Jeden, dva, tri, hore!
Čo potrebujete: Rôzne hračky alebo zaujímavé predmety; sedačka alebo kreslo, matrac z postele.
Čo môžete spoločne robiť: Pripravte si priestor obľúbenými hračkami. Umiestnite ich na rôzne vyvýšené miesta, kam Vaše dieťa dočiahne len keď si kľakne alebo sa postaví - ideálna je sedačka prípadne aj trošku nižší matrac. Buďte s Vašim dieťaťom na zemi, upriamte jeho pozornosť na hračky, ktoré sú na vyvýšenom mieste. Keď sa dostane do blízkosti sedačky a bude chcieť hračky dočiahnuť, pomôžte mu nájsť si najprv cestu do kľaku, môžete mu v tejto polohe pomôcť udržať stabilitu dotykom na bokoch resp. panve. Vyhnite sa podpore pod pazuškami a za ruky, aby malo Vaše dieťa voľné ruky. Pomôžte vášmu dieťaťu nájsť si aj cestu späť, do sedu.
Keď je už v polohe kľaku istejšie, môžete mu pomôcť preskúmať cestu do stoja. Pridržiavajte ho aj pri jeho pokusoch o prechod do polohy stoja. Podporte Vaše dieťa v nakročení jednou nohou. Rovnako dôležitá ako cesta hore je aj cesta dole, podporte Vaše dieťa dotykom v tom, aby zo stoja prešlo do sedu, či už cez kľak alebo drep.
Čo sa Vaše dieťa učí: Táto aktivita pomôže Vášmu dieťaťu postaviť sa s pomocou, posilniť svalstvo nôh a zlepšiť koordináciu. Zároveň mu pomôže naučiť sa zvládať prechody medzi polohami sedu, kľaku a stoja, čo je dôležitá zručnosť pri skúmaní priestoru nielen v byte ale aj vonku.