Kedy je čas na prvý vankúš

Z pohľadu bezpečnosti spánku sa počas prvého roka života neodporúča, aby dieťa malo pri spánku vankúš kvôli riziku zadusenia. Aj po roku je vankúš pre mnohé deti zbytočný, pretože deti počas spánku v posteli menia často polohu - „cestujú“, a preto hlavu na vankúši mať nebudú. Vankúš začína mať zmysel od 2 až 2,5 roka. Tu je pár tipov pre prvý vankúš Vášho dieťaťa.
Text

Prvý vankúš

  • Vankúš by nemal byť vysoký, aby sa zabránilo nesprávnej polohe chrbtice.
  • Plocha vankúša by mala byť dostatočne veľká, aby sa zabránilo skĺznutiu hlavy dieťaťa z vankúša pri otáčaní.
  • Vankúš slúži na vyplnenie priestoru medzi ramenami a hlavou, keď dieťa spí na boku, alebo na vyplnenie priestoru medzi krčnou chrbticou, šijou a chrbtom.
  • Odporúčajú sa vankúše strednej hrúbky, od 10 do 15 centimetrov. Normy sa líšia v závislosti od krajiny.
  • V období od druhého do piateho roka deti rastú a intenzívne sa rozvíjajú; časom je možné použiť o niečo hrubší vankúš.
  • Deti nepotrebujú anatomické vankúše.
  • Odporúča sa používať vankúše vyrobené z moderných antialergických materiálov, príležitostne ich prať a meniť každý rok.
  • Ak dieťa nechce používať vankúš, považuje ho za nepríjemný, vyberá si ho spod hlavy, nie je potrebné trvať na jeho použití.