Denné rutiny

Denné rutiny sú každodenné aktivity v našom bežnom živote. Je veľmi podporné, ak sa na nich zúčastňujú aj deti. Predstavujú istú formu bezpečia a istoty pre deti aj dospelých, pretože sa odohrávajú podľa známeho harmonogramu, vždy podobným spôsobom, bez náhlenia, na známom mieste. Jedávame v kuchyni, kúpeme sa v kúpeľni, obliekame sa v izbe, topánky si nechávame na chodbe, spíme v spálni.

Obliekanie

Od 6. mesiaca, keď si dieťa začne chytať nohy, si rado vyzlieka ponožky. V druhom roku života už očakávame, že dieťa porozumie a aj samo skúša, ak mu povieme "Vyzuj si topánky, vyzleč si ponožky, obleč si ponožky a obuj si topánky." Vyzúvanie topánok je činnosť, ktorá predchádza obúvaniu topánok, podobne to platí pre vyzliekanie a obliekanie rôznych častí oblečenia.

Ak chceme pri obliekaní podporiť u dieťaťa napríklad aj orientáciu v priestore či podporiť ho v pohybe, môžme ho vyzvať, aby išlo do izby a prinieslo si svoje oblečenie. Môžme mu predtým rozmiestniť časti oblečenia na posteľ, kreslá (kamkoľvek môže bezpečne pre oblečenie vyliezť). Takouto aktivitou podporíme u dieťaťa:

• sociálnu interakciu.
• rozvoj komunikácie a reči.
• zlepšenie motorických zručností.
• zlepšenie funkcie rúk.

Stravovanie

Jedlo je nutričná potreba, ale aj silný zmyslový zážitok. Vône z detstva, vrátane vôní jedál pripravovaných v našich domovoch, nám môžu priniesť aj príjemné spomienky. Vône prepájajú spomienky. Jedlo má v rôznych obdobiach života pre nás rôznu farbu, štruktúru, chuť, vôňu.

Rodinný obed je miestom, kde deti pozorujú, čo robia ostatní, napodobňujú ich a chcú s nimi zdieľať zážitok z jedla. Jedlo sa dá jesť prstami, lyžicou, vidličkou, krájať nožom. Jedlo by sa malo prežívať všetkými zmyslami, preto je podporné, ak si na neho vyčleníme priestor a čas bez televízora, telefónu alebo iného rozptýlenia.

Domáce práce

Deti sa rady podieľajú na domácich prácach. Prostredníctvom týchto aktivít podorujeme komunikáciu, predlžujeme aktívnu pozornosť, zlepšujeme funkciu rúk:

• oprašovanie,
• vyberanie bielizne z práčky,
• skladanie usušenej bielizne,
• umývanie riadu špongiou,
• vkladanie a vyberanie riadu z umývačky,
• vysávanie,
• zametanie metlou,
• spoločné varenie,
• miešanie, miesenie, odmeriavanie cukru, krupice, múky lyžicou, stláčanie pomaranča, nalievanie ...

Na to, aby sme u detí stimulovali všetky oblasti vývinu, potrebujeme trpezlivosť, predstavivosť, každodenné rutinné činnosti, na ktorých sa deti podieľajú vlastným spôsobom, podľa svojich schopností. Mali by byť za ich účasť na denných rutinách ocenené a motivované a vždy pod dohľadom a v bezpečnom prostredí.