Prekážková dráha

Čo potrebujete_ Kartónové škatule; palice; deky; vankúše; mäkké hračky; obruče Hula hop; laná.

Voliteľná doplnková výbava: Stopky

Čo môžete spoločne robiť: Pomôžte deťom vytvoriť prekážkovú dráhu v záhrade. Môžete využiť rôzne predmety, ktoré máte k dispozíicii - napríklad kartónové krabice, deky, obruče a podobne a nechajte deti postavať z nich dráhu. Predmety môžu použiť na preliezanie, preskakovanie či podliezanie. Niektoré sa dajú využiť na balansovanie na hlave, keď sa deti točia na mieste. Keď si deti sami navrhnú a vyskúšajú svoje "ihrisko", môžu si na ňom zaviesť rôzne pravidlá a či pohybové variácie.

Kartónové škatule sú výborné na podliezanie či preliezanie, nechajte však pracovať Vašu fantáziu, ako sa dajú využiť plyšové hračky, obruče, lopty alebo deka. Všetky pomôcky umiestnite najskôr do stredu záhrady, potom ich po obvode veľkého kruhu okolo seba rozostavte a vytvorte z nich rôzne prekážky (na preliezanie, podliezanie, preskočenie, plazenie a podobne). Môžete si zmerať čas stopkami, môžete si skúšať čas zlepšovať.

Čo sa Vaše dieťa učí: Stavanie prekážkovej dráhy vonku v záhrade je kreatívna zábavná aktivita, pri ktorej sú Vaše deti v pohybe, možno sa trošku aj zašpinia. Všetko čo potrebujete, sú len obyčajné veci, ktoré máte doma, ktoré sú ľahko prenosné a bezpečné. Táto hra rozvíja predstavivosť a kognitívne schopnosti, podporí rôzne pohybové vzorce na rôznych úrovniach: deti sa na dráhe plazia, štvornožkujú, kráčajú, behajú, skáču ...