Prevencia topenia u detí

Batoľatá sú zvedavé, objavujú a spoznávajú svet. Voda ich prirodzene láka, preto je nevyhnutné ich chrániť. Utopenie je druhou najčastejšou príčinou smrti u detí do 4 rokov! Väčšina utopení sa udeje v čase, keď sa nepláva, a teda najväčšiu hrozbu predstavuje neočakávaný prístup k vode.

Vždy buďte opatrní, keď sú deti v blízkosti vody. Po celý čas pozorne dohliadajte na správanie detí.
Nikdy nenariaďujte starším súrodencom, aby sa starali o mladších počas kúpania, plávania alebo hry pri vode. Všade, kde sa deti kúpu alebo plávajú (v mori, jazere, bazéne, vani) je vždy potrebný dozor rodičov alebo iných dospelých osôb.
Keď kúpete deti, buďte s nimi, nenechávajte deti ani so staršími súrodencami. Hneď ako dokončíte kúpanie dieťaťa, vaničku vyprázdnite. Deti sa môžu utopiť vo vode hlbokej len niekoľko centimetrov!
Identifikujte možné nebezpečenstvá vo Vašom okolí. Studne, sudy, vedrá, korýtka – malé deti do nich môžu ľahko spadnúť, preto je potrebné nenechávať ich naplnené vodou alebo prístupné deťom. Ihneď po použití ich vyprázdnite. Odporúča sa, aby boli bazény a iné vodné plochy (jazierka, fontánky) oplotené a uzavreté, aby sa k nim nedostali deti bez dozoru. Rovnako sa odporúča, aby sa v bazéne nenachádzali žiadne hračky, ktoré by mohli deti lákať.
Zabráňte tomu, aby Vaše dieťa chodilo von z domu bez povšimnutia. Poučte všetkých členov domácnosti, aby za sebou zatvárali dvere.
Ak nevedia deti plávať, mali by nosiť ochranné prostriedky ako sú plavecké vesty, rukávniky atď. (pri plavbe na člne, pri plávaní v rieke, v jazere, v mori a v prípade potreby aj v bazéne).
Osobitným nebezpečenstvom sú skoky do vody. Skákanie do plytkej vody a náraz do okraja bazéna sú častou príčinou poranení miechy a môžu viesť aj k utopeniu. Naučte deti kontrolovať hĺbku vody, do ktorej chcú skočiť.
Počas zimy nedovoľte deťom chodiť po zamrznutých vodných plochách. Ľadová pokrývka často nie je dostatočne pevná, aby udržala váhu dieťaťa.

Naučte dieťa plávať

Začnite s lekciami plávania hneď, ako bude Vaše dieťa pripravené. Rozhodnutie, kedy začať závisí od viacerých faktorov, ako sú fyzické a vývinové schopnosti dieťaťa, emočná zrelosť, záujem naučiť sa plávať, ako aj to, ako pohodlne sa cíti vo vode. Každé dieťa sa vyvíja svojim tempom a nemali by ste ho nútiť, aby si nevytvorilo odpor k plávaniu.

Vo veku 4 až 5 rokov by mala byť väčšina detí pripravená na hodiny plávania. No ak sa Vám zdá, že Vaše dieťa je pripravené, môžete začať aj skôr. AAP (Americká akadémia pediatrie) dokonca odporúča začať už od 1. roka života. Kurzy plávania dojčiat sú skôr zábavná aktivita, a keď nie je zdravotný dôvod pre rehabilitačné plávanie, nie je odborníkmi odporúčané.

Pamätajte: To, že dieťa vie plávať, neznamená, že by ste ho mali nechať bez dozoru.

Každý, vrátane rodičov a starších súrodencov, by sa mal naučiť základné resuscitačné postupy (kardiopulmonálna resuscitácia) a bezpečné záchranné techniky v prípade topenia.