Príprava umelej mliečnej výživy a hygiena
Príprava vody
- Pri príprave umelej mliečnej výživy pre Vaše dieťa je prvým krokom vždy umyť si ruky mydlom a vodou. Je tiež dôležité, aby pracovná plocha, ktorú používate, bola čistá.
- Varte čerstvú vodu na sporáku alebo v kanvici. Nechajte vychladnúť asi 30 minút pri izbovej teplote.
- Chladenú prevarenú vodu môžete naliať do sterilných fliaš a uchovávať ju v chladničke. Fľaše musia byť tesne uzavreté.
Príprava umelej mliečnej výživy
- Prečítajte si pokyny na prípravu na obale; skontrolujte, či nevypršal dátum spotreby.
- Do fľaše nalejte požadované množstvo prevarenej teplej, ale nie horúcej vody.
- Pomocou odmerky z balenia mliečnej formuly pridajte požadovaný počet odmeriek podľa množstva vody. Je dôležité presne zmerať množstvo prášku (naplňte odmerku po horný okraj, vyrovnajte plastovou špachtľou); takto pripravené mlieko bude obsahovať všetky zložky v správnom množstve tak, ako je to uvedené na štítku. Nerieďte ani nezahusťujte výživu len tak podľa svojho pocitu!!
- Fľašu pevne zatvorte.
- Fľašu potraste alebo jemne poklepte jej dnom na stôl, aby prášok z povrchu spadol na dno; potom fľašu dôkladne pretrepte, aby sa prášok rozpustil.
- Skôr ako začnete kŕmiť svoje dieťa, skontrolujte teplotu nakvapkaním niekoľkých kvapiek na vnútornú stranu zápästia. Mlieko by malo byť vlažné, nikdy nie horúce.
Ak Vaše dieťa nedopije celý zarobený obsah fľaše, mlieko už dieťaťu nepodávajte, pokiaľ bolo zarobené pred viac ako hodinou. Neuchovávajte zvyšné mlieko dlhšie ako hodinu na ďalšie jedlo, pretože v podstate okamžite dochádza vo fľaši k množeniu baktérií. Do použitej fľaše nezarábajte mliečnu výživu na ďalšie jedlo. Každé jedlo pripravte osobitne a vždy vo vysterilizovanej fľaške.
Môže byť umelá mliečna formula pripravená vopred?
Najlepšie je pripraviť mliečnu výživu bezprostredne pred kŕmením dieťaťa. Ak ju potrebujete pripraviť vopred, ochlaďte ju a vložte do chladničky v tesne uzavretej fľaši. Je potrebné ju použiť maximálne do 24 hodín. Uchovávajte fľašu v zadnej časti chladničky, kde je teplota nižšia a konštantná, nie vo dverách. Ak cestujete alebo plánujete dlhší pobyt mimo domova, najbezpečnejším spôsobom je vziať prevarenú vodu a práškovú mliečnu výživu v samostatných nádobách. Ak plánujete pripraviť mliečnu výživu vopred, ochlaďte ju v chladničke a preneste ju v chladiacom vrecku s ľadovými náplňami, alebo v prenosnej chladničke. Takto pripravenú a uskladnenú výživu nezabudnite použiť do 24 hodín.
Zahrievanie a chladenie mliečnej výživy
Najbezpečnejší spôsob, ako ohriať pripravenú mliečnu výživu je ponoriť fľašu do misy s horúcou vodou. Možné je tiež použiť špeciálne ohrievače fliaš. Neuchovávajte fľašu v ohrievači dlhšie ako 10 minút, aby ste zabránili rastu baktérií v mlieku. Po zahriatí fľašu jemne pretrepte, aby ste vyrovnali teplotu v celom objeme mlieka a skontrolujte kvapnutím na zápästie. Ak mlieko omylom prehrejete, ochlaďte ho pod prúdom studenej vody.
Nevracajte už raz zohrievané mlieko do chladničky na neskoršie použitie. Neohrievajte mlieko v mikrovlnnej rúre, mlieko sa nerovnomerne zahrieva a môže dieťa popáliť!
Hygiena použitého riadu
- Aby ste predišli infekciám Vášho dieťaťa, postarajte sa o hygienu riadu, ktorý používate na prípravu a ba podávanie mliečnej výživy. Po každom kŕmení umyte riad teplou vodou a povoleným saponátom. Použite kefu na fľaše; držte cumeľ pod tečúcou vodou, aby ste vyčistili úzky otvor. Poškodené cumle ihneď zlikvidujte.
- Ďalším krokom je sterilizácia. Ak sterilizujete riad horúcou vodou, mal by sa variť na sporáku 5 minút; potom počkajte, kým úplne vychladne, vyberte ho a vysušte. Môžete tiež použiť parný sterilizátor. Nevkladajte riad do mikrovlnnej rúry na ich sterilizáciu, môže sa poškodiť alebo roztopiť.
- Sterilizovaný riad skladujte v čistej, uzavretej nádobe a používajte do 24 hodín.
- Sterilizácia riadu je vhodná až do veku 12 mesiacov.
