Zahrnutie otcov do starostlivosti o dieťa

Starostlivosť o deti sa vo väčšine krajín sveta považuje za zodpovednosť matiek, kým otcovia hrajú v starostlivosti o deti výrazne menšiu rolu. Treba si však uvedomiť, že otcovia majú vrodené schopnosti vytvoriť si deťmi silnú väzbu a starať sa o ne. Väzba medzi otcom a dieťaťom má neurobiologický aj psychologický základ a je pre vývin dieťaťa veľmi dôležitá.

Tipy pre rodičov:

• Pred narodením dieťaťa sa informujte o možnosti čerpať materskú či otcovskú a neskôr rodičovskú dovolenku. Informujte sa aj o možnosti upraviť si Váš pracovný čas, aby ste sa uistili, že budete môcť spolu s partnerkou venovať primeranú starostlivosť Vášmu dieťaťu a povinnostiam v domácnosti.
• Ako čerstvý otec môžete mať pocit, že Vaša partnerka má všetko týkajúce sa starostlivosti o dieťa pod kontrolou, zatiaľ čo Vy nie. Myslite na to, že všetci otcovia majú vrodenú schopnosť vytvoriť si väzbu a vychovávať svoje dieťa. Skúsenosť rodičovstva je pre nich aj pre dieťa veľmi obohacujúca.
• Optimálne je, ak sú otcovia či opatrovatelia mužského pohlavia povzbudzovaní, aby sa v plnej miere zúčastňovali na starostlivosti o deti hneď od narodenia. Je vítané, ak sa zapájajú do všetkých činností vrátane podpory pri kŕmení, hre, kúpaní, klokankovaní a podobne. Klokankovanie (kontakt koža na kožu, najmä u novorodencov), má preukázané zdravotné prínosy pre deti - vďaka fyzickému kontaktu sa Vaše dieťa cíti bezpečne, buduje si dôveru a väzbu s Vami, zároveň sa a stimuluje vývin mozgu dieťaťa.
• Je vítané, ak sa otcovia zúčastňujú na zdravotných prehliadkach detí, očkovaní a podobne.
• Vyčleňte si čas s Vaším dieťaťom, ktorý s ním budete tráviť len jeden na jedného: poskytne Vám najlepšiu príležitosť vytvoriť si vzájomnú väzbu a zvýšiť sebavedomie Vášho dieťaťa.
• Často sa rozprávajte s Vašimi deťmi, rozprávajte príbehy, spievajte a komunikujte navzájom.
• Naučte sa rozpoznávať rôznorodosť signálov Vášho dieťaťa: napr. detský plač môže znieť inak, keď je hladné a keď je unavené.
• Podporujte partnerky pri dojčení, majte pre ne pochopenie, dojčenie môže byť náročné a vyčerpávajúce počas prvých mesiacov po narodení. Noste v náručí dieťa medzi kŕmeniami, postarajte sa o Vašu partnerku a podobne.