Запор

Причины запора у детей

Запор может возникать по нескольким причинам.

Возможно, ваш ребенок сдерживается, потому что слишком занят игрой, или ему больно какать (или было больно прежде), или потому что он не хочет пользоваться туалетом в дошкольном учреждении или в школе, который он посещает.

Запор также может возникать, если ваш ребенок недостаточно ест клетчатки или в связи с болезнью, из-за которой он меньше ест и пьет.

Такие ситуации могут приводить к тому, что кал будет скапливаться в кишечнике. Когда это происходит, вашему ребенку становится сложнее сходить в туалет.

Симптомы запора у детей

Если у вашего ребенка запор, и ему трудно сходить в туалет «по - большому», так как ему больно или он испытывает дискомфорт. Из-за этого он может избегать походов в туалет. Твердый кал может слишком сильно растягивать задний проход вашего ребенка и приводить к небольшим поверхностным разрывам, которые могут вызывать боль и кровотечение.

У ребенка также могут быть боли в животе, которые будут то появляться, то исчезать. Вы можете заметить поведение ребенка, которое будет указывать на то, что он «сдерживается», например, он будет покачиваться или ерзать, скрещивать ноги или отказываться садиться на унитаз. Он также может казаться капризным.

Когда речь заходит о том, как часто дети какают, понятие нормы может сильно отличаться. Некоторые дети ходят «по-большому» 2–3 раза в день, другие же — два раза в неделю.

Когда следует обращаться к семейному врачу/педиатру при запоре у детей

Покажите ребенка педиатру, если:

• вам приходится давать ребенку слабительное несколько раз в год;
• запор у ребенка не проходит даже после того, как вы дали ему слабительное;
• ваш ребенок не ходил в туалет пять дней и более;
• ваш ребенок непроизвольно какает в трусики;
• у вашего ребенка запор, а также высокая температура, рвота, кровь в кале или потеря веса;
• у вашего ребенка болезненные трещины на коже вокруг анального отверстия;
• у вашего ребенка запор, и вы беспокоитесь из-за того, что он недостаточно ест и пьет.

Лечение запора

Вашему ребенку необходимо сформировать здоровый ритм дефекации.

Рацион питания
Первым шагом к здоровому ритму дефекации будет забота о рационе питания. Здоровая пища с достаточным содержанием клетчатки поможет предотвратить возникновение запора. К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся цельнозерновой хлеб и крупы, фрукты и овощи.

Регулярное посещение туалета
Если у ребенка запор, постарайтесь сделать так, чтобы у него выработалась привычка регулярно садиться на унитаз и тужиться. Хорошо, если он сможет делать это в течение пяти минут примерно через 20-30 минут после завтрака, обеда или ужина.

Также приобретите подставку для ног или подберите ящик, на который можно поставить ноги, сидя на унитазе. Когда ребенок тужится, говорите ему, чтобы он поставил ноги ровно, развел колени в стороны и слегка наклонился вперед. Научите своего ребенка распознавать и реагировать на позывы своего организма, когда ему будет хотеться в туалет.

Слабительные
Если у ребенка запор, возможно, потребуется дать ему продукты, которые имеют слабительный эффект. Например, сливовый сок — это мягкое натуральное слабительное средство, которое помогает некоторым детям. Если он не поможет, обратитесь к семейному врачу/педиатру.

Некоторым детям с хроническим запором необходимо будет принимать слабительное лекарство в течение нескольких месяцев. Семейный врач/педиатр проконсультирует вас по поводу подходящего курса лечения.

Запор у малышей

Что является нормой?
У многих малышей часто краснеет лицо, и они напрягаются, когда пытаются сходить "по-большому".

У малышей в возрасте до шести месяцев то, как часто они ходят в туалет «по-большому» зависит от того, чем их кормят.

Малыши на грудном вскармливании могут какать до пяти раз в день или всего один раз в пять дней. Кал у них мягкий, желтого или горчичного цвета.

Малыши на искусственном вскармливании, как правило, какают 1-2 раза в день. Кал у них более плотный и зеленовато-коричневого цвета.

У некоторых малышей запор возникает из-за того, что они не получают достаточного количества грудного молока или из-за того, что молочная смесь приготовлена неправильно и в ней недостаточно воды.