Поддержка братьев и сестер детей с инвалидностью

Поддержка вашего типично развивающегося ребенка

Типично развивающиеся дети по-разному могут относиться к своим братьям и сестрам с инвалидностью. Они должны чувствовать, что важны для вас так же, как и ваш ребенок с инвалидностью, что вы заботитесь о них и о том, что они чувствуют.

Вот несколько идей для поддержки типично развивающихся детей.

Отмечайте положительное в отношениях вашего типично развивающегося ребенка с братьями или сестрами с инвалидностью

Когда вы обращаете внимание на то, что вашему ребенку нравится делать со своим братом или сестрой с инвалидностью, вы можете помочь ему сосредоточиться на положительных моментах.

Например, если вы заметили, что ваши дети улыбаются и смеются, когда вместе играют в машинки, можете сказать: «Алишер, ты радуешься, когда играешь с братом в машинки. Похоже, это делает тебя счастливым».

Поговорите о чувствах со ребенком

Когда вы поощряете своего ребенка делиться своими мыслями и переживаниями, когда вы слушаете его без осуждения и предубеждения, то даете понять ему, что он имеет право на свои собственные чувства. Например: «Я понимаю, что ты злишься, когда твоя сестра тянет тебя за волосы».

Вы также можете поговорить со своим ребенком о том, что его брат или сестра с инвалидностью могут думать, чувствовать и как могут вести себя. Например: «Я знаю, что твой брат не может говорить, но ему нравится, когда ты с ним играешь». Это может помочь вашему ребенку понять, как его брат или сестра с инвалидностью воспринимает этот мир.

Говоря о своих чувствах

Когда вы сами рассказываете о своих чувствах по поводу инвалидности вашего ребенка, вы показываете хороший пример всем своим детям. Это разумно — показать им, что вы тоже испытываете разные чувства по поводу этой ситуации.

Вот несколько примеров того, как вы могли бы рассказать о своих чувствах:

• «Я был счастлив, когда ты помог своему брату надеть шапку».
• «Амина упала и поранилась. Мне грустно по этому поводу».
• «Меня раздражает, когда люди задают мне много вопросов о вашей сестре, но я также рада, что им это интересно. Иногда я говорю им, что не хочу об этом говорить».

Проводите время со своим типично развивающимся ребенком

Сочетание требований и удовлетворение потребностей всех членов семьи может быть непростой задачей.

Ваш типично развивающийся ребенок может заметить, что вы проводите больше времени с его братом или сестрой, например, посещая врачей и других специалистов. Возможно, вы не в силах изменить ситуацию, но вы можете поговорить с ребенком о его чувствах. Попробуйте сказать: «На этой неделе я много ходил к врачам с твоей сестрой. Тебя это немного расстраивает?»

Попросите ребенка выбрать несколько занятий, которыми вы можете заняться вместе. Например: «Я с нетерпением жду возможности провести с тобой время сегодня после школы. Я подумал, что мы могли бы порисовать. Или ты хочешь заняться чем-то другим?»

Вы можете помочь своему типично развивающемуся ребенку стать более уверенным в себе, поговорив с ним о том, в чем он хорош и чем ему нравится заниматься. Благодаря этому ребенок будет чувствовать, что он важен и является значимой частью семьи, даже если его брату или сестре требуется дополнительное внимание.

Решайте проблемы вместе

Каждый день вы и ваш типично  развивающийся ребенок, вероятно, будете сталкиваться с непростыми переживаниями и эмоциями. Совместное решение проблем — хороший способ их преодолеть.

Прежде чем пытаться решать проблемы, важно распознать эмоции ребенка. Например, вы можете увидеть, что он злится из-за того, что делает его брат или сестра. Можно сказать: «Похоже, ты злишься из-за того, что твой брат не выключает свою любимую программу по телевизору. Злиться —это нормально».

Сделайте паузу, чтобы дать ребенку время успокоиться. Тогда вы сможете вместе поработать над проблемой. В зависимости от возраста вашему ребенку может потребоваться больше или меньше помощи, чтобы понять свои чувства, успокоиться и найти решение.

Помогите своему обычно развивающемуся ребенку общаться с другими

Для всех детей важно чувствовать связь с людьми в семье и вне семьи.

Для вашего типично развивающегося ребенка это может происходить во время игр и общения с друзьями, неважно есть у него брат или сестра с инвалидностью или нет. Вы также можете помочь ему наладить взаимодействие с другими людьми через занятие спортом или посещения внеклассных кружков.

Детям старшего возраста и подросткам нужно предоставлять возможность проводить время с друзьями без участия его братьев и сестер.

Общение со сверстниками могут помочь вашему типично развивающемуся ребенку лучше понять, что такое инвалидность, завести больше друзей, получить новые идеи для решения сложных ситуаций и хорошо относиться к себе и своим переживаниям.

Поговорите об инвалидности

Ваш типично развивающийся ребенок может не понимать, что означает инвалидность его брата или сестры. Он/она может задавать такие вопросы, как: «Это я вызвал это?», «Это пройдет?» или «Я тоже могу заболеть?». Лучше всего отвечать на подобные вопросы как можно честнее на уровне понимания ребенка.

Также полезно сообщить ребенку, что может случиться с его братом или сестрой с инвалидностью, при этом важно оставаться позитивным и реалистичным. Например: «У твоей сестры церебральный паралич. Для нее это означает, что мышцы ног не работают должным образом. Ей сейчас нужно передвигаться в инвалидном кресле, но она проходит реабилитацию, чтобы ноги лучше двигались».

Поощряйте вашего типично развивающегося ребенка к тому, чтобы иногда он принимал участие в терапевтических мероприятиях своего брата или сестры. Это поможет ему больше узнать об инвалидности своего брата или сестры.

Обсудите реакцию других людей на инвалидность

Вы можете беспокоиться о реакции людей на инвалидность вашего ребенка, особенно о том, как эти отзывы влияют на вашего типично развивающегося ребенка. Ему будет легче реагировать на реакцию других людей, если он подготовится к этому.

Поговорите со своим ребенком о том, как другие люди могут воспринимать его брата или сестру и какие чувства это может у него вызвать. Объясните ребенку, что грустить — это нормально, если люди говорят обидные вещи. Ему будет легче, если он сможет сказать несколько слов в ответ на реакцию других людей. Например: «Мозг моего брата работает не так, как ваш и мой».

Вы также можете посоветовать своему ребенку сообщать людям о том, что он не хочет об этом говорить; объясните, что ему необязательно отвечать на вопросы посторонних о своей сестре или брате, если он этого не хочет.

Обеспечьте поддержку братьев и сестер детей с инвалидностью

Как правило, братья и сестры детей с инвалидностью хорошо приспособлены, но все-таки все дети разные. Одним может быть труднее, чем другим, кому-то, возможно, потребуется дополнительная поддержка.

Как родитель вы лучше знаете, нуждается ли ваш ребенок в дополнительной поддержке. Об этом необходимо задуматься, если вы заметили следующие признаки у вашего типично развивающегося ребенка:

• спит больше или меньше, чем обычно;
• ест больше или меньше обычного;
• стал более раздражительным;
• проявляет меньший интерес к вещам, которые ему нравились раньше;
• избегает брата или сестры с инвалидностью или агрессивно реагирует на него/нее;
• имеет проблемы с учебой;
• не желает проводить время с друзьями;
• ведет себя необычным образом, например, притворяется инвалидом или изо всех сил старается преуспеть или всем угодить.

Профессионалы, поддерживающие вас и вашу семью, могут дать вам несколько советов. В качестве альтернативы, если вы беспокоитесь о ком-либо из своих детей, вам может помочь психолог или семейный консультант.

Группа поддержки братьев и сестер также может помочь типично развивающимся детям справиться с ситуацией и дать им возможность встретиться с другими детьми или подростками, находящимися в аналогичных обстоятельствах. 

Легко увлечься заботой о детях, но забота о себе не менее важна. Ведь будучи в хорошей физической форме, чувствуя себя здоровым и счастливым, вы сможете заботиться о других.