Прекращение грудного вскармливания: дети более старшего возраста

Отлучение от груди может быть стрессом для малыша или ребенка ясельного возраста, поэтому не торопитесь. Создайте для него комфорт и проявляйте больше ласки, чтобы облегчить привыкание к переменам. Наш главный совет в отношении отлучения от груди детей старшего возраста: никогда сами не предлагайте ребенку грудное молоко, но и не отказывайте.

О прекращении грудного вскармливания

Отлучение от груди — это прекращение кормления ребенка грудью.

Некоторые дети более привязаны к грудному вскармливанию, чем другие. Все они в свое время отучатся от груди. Но если вы не хотите ждать, вы можете сами отучить ребенка от груди, когда будете готовы. Это может понадобится в случае выхода на работу.

Отлучение от груди: заблаговременное планирование

Отлучение от груди, вероятно, станет большой переменой для ребенка. Для многих детей более старшего возраста грудное вскармливание скорее удовлетворяет их потребность в безопасности и спокойствии, а не в еде, поэтому отлучение от груди может сопровождаться со стрессом.

Отлучение от груди не стоит начинать в период, когда в жизни ребенка происходят другие серьезные изменения, как-то приучение к туалету, подготовка к яслям или переезд.

За несколько недель или месяцев до того, как вы начнете отлучать ребенка от груди, следует поговорить с ним о том, что произойдет. Это даст малышу время привыкнуть к этой мысли и поможет легче справиться с переменами.

Советы по отлучению от груди

Когда вы отучаете от груди детей более старшего возраста, можно руководствоваться следующим принципом: никогда не предлагать ребенку грудное молоко, но и не отказывать ему.

Вот еще несколько советов, которые могут помочь. Вы можете воспользоваться тем советом, который, по вашему мнению, лучше всего подойдет вашему ребенку, или сразу несколькими, если они подходят вам обоим:

Отмените одно кормление и подождите несколько дней, прежде чем отменять следующее. Этот способ будет менее болезненным для груди, поскольку в ней может образоваться застой молока, если вы прекратите грудное вскармливание слишком резко.
Попробуйте сначала отменить дневное кормление, а затем постепенно откажитесь от кормлений перед сном или ночью — скорее всего, эти кормления нужны ребенку больше всего.
Установите определенные ограничения, например, откажитесь от кормлений грудью на улице или кормите днем только после обеда.
Заполните свой день множеством занятий и прогулок, чтобы ребенок был занят, отвлекался и не думал о кормлении грудью.
Время от времени заменяйте кормление грудью «взрослой» альтернативой. Ребенок может прийти в восторг от похода в кафе за чашкой необычного и полезного бебичино вместо обычного кормления грудью дома.
Попробуйте принцип «с глаз долой, из мыслей вон». Для этого нужно оставлять ребенка с кем-то, с кем ему комфортно, в то время, когда вы обычно кормите его грудью, потому что если вы будете рядом, он с меньшей вероятностью пропустит кормление.
Старайтесь не одеваться и не раздеваться в присутствии ребенка и носите одежду, которая не позволит ему с легкостью добраться до вашей груди — например, платья, а не раздельные предметы.
Если ваш ребенок просыпается ночью для кормления, попросите супруга или другого взрослого в семье уложить его, предложив молока или воды.

Помните, что детей старше 12 месяцев можно приучать пить коровье молоко из чашки. Не нужно отучать детей этого возраста от груди с помощью смеси.

Отлучение от утреннего и вечернего кормления

Итак, у вас остались кормления только перед сном и утром после пробуждения ребенка.

Чтобы отказаться от утреннего кормления, постарайтесь встать и одеться до того, как ребенок проснется, затем предложите ему чашку молока и завтрак.

Чтобы отказаться от кормления перед сном, можно ввести новый распорядок взамен старого. Попробуйте отправить ребенка на ночевку к бабушке и дедушке или попросите супруга почитать ему сказки на ночь вместо кормления.

Если ребенок привык, что его кормят грудью перед сном, измените распорядок и расскажите после кормления сказку, что даст ему стимул бодрствовать.

Чтобы разрушить мысленную связь между кормлением и сном, можно сменить комнату, где вы кормите, а также не кормить малыша непосредственно перед сном. Как только эта ассоциация исчезнет, вы сможете постепенно прекратить грудное вскармливание.

Отучая ребенка от вечерних кормлений, помните, что засыпание по-прежнему должно быть спокойным и приятным процессом, сопровождающимся множеством «обнимашек».

Если вам немного грустно из-за прекращения грудного вскармливания, это нормально. Успокаивайте себя тем, что вы проделали отличную работу, подарив своему ребенку здоровое начало жизни.