Что содержится в грудном молоке?

В настоящее время грудное молоко определяется как биологическая система, а не просто пища, и считается медицинским ресурсом. Природа давно подарила детям индивидуальную медицину с первого дня жизни! Когда считалось, что все секреты грудного молока уже были открыты, XXI век принес невероятные открытия о составе и роли грудного молока и открыл дверь для многочисленных новых исследований.

Не бывает плохого грудного молока!

Оно меняется в соответствии с потребностями ребенка во время кормления грудью в период роста и развития ребенка. В соответствии с его характеристиками и в зависимости от времени выработки различают молозиво, переходное и зрелое молоко.

• Молозиво — это молоко, которое вырабатывается в первые несколько дней после родов. Это густая липкая жидкость от прозрачного до желтоватого цвета. Оно содержит больше воды, белков, ферментов и витамина А, и меньше лактозы, жиров и водорастворимых витаминов. Его основная роль — защитная (содержит иммунологические компоненты: IgA, лактоферрин и лейкоциты), поэтому оно представляет собой первую вакцину. Помогает при прохождении первого стула — мекония.
• Переходное молоко производится примерно с 6-го по 15-й день. Его роль менее защитная и более питательная.
• Созревшее молоко вырабатывается после 15-го дня. В нем меньше белка, больше жиров и углеводов, а также витаминов и минералов. Оно более жидкое и белое на вид; может показаться слишком водянистым, прозрачным, недостаточно хорошего качества для вашего малыша. Не беспокойтесь, ваше молоко соответствует потребностям вашего ребенка!

Состав грудного молока непостоянен!

Во время кормления первое молоко  — «переднее» молоко — более жидкое и с меньшим содержанием жира, служит для утоления жажды ребенка. За ним следует более густое молоко — «заднее» молоко с повышенным содержанием жира, чтобы ребенок мог не спеша утолить голод. Важно, чтобы грудное вскармливание длилось довольно долго, чтобы ребенок мог получать достаточно жирного молока, необходимого для энергии и роста. В течение дня жирность наиболее высока рано утром и ближе к вечеру. Состав грудного молока соответствует потребностям ребенка и меняется в зависимости от возраста ребенка, сезона, пола ребенка — молоко для девочек и мальчиков не одно и то же! Молоко матерей недоношенных детей адаптировано к потребностям роста недоношенных детей с точки зрения его состава, особенно количества белка и более высокой калорийности.

Питательный состав грудного молока

Ваше молоко обеспечивает ребенка всеми необходимыми питательными веществами для оптимального роста и развития в первые 6 месяцев. Грудное молоко — это комплексная питательная жидкость, которая содержит жиры, белки, сахар, витамины, минералы, антитела, ферменты, воду и многие другие ингредиенты в точном соотношении и количестве, необходимом для обеспечения оптимального роста и развития ребенка.

• Состав и количество белков, жиров и углеводов полностью соответствуют потребностям ребенка.
• Вода составляет 87 % вашего молока. Таким образом, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, удовлетворяет свои потребности в воде и не нуждается в воде, чае или других напитках.
• В вашем молоке также содержатся ферменты, которые помогают переваривать и усваивать все питательные вещества.
• Олигосахариды — сладкий секрет мамы; олигосахариды связывают бактерии и помогают устранить их, регулируют созревание иммунной системы и служат пищей для пробиотических бактерий. Витамины и минералы из вашего молока хорошо усваиваются и используются.

Хорошо знать: некоторые компоненты в вашем молоке, такие как витамин D и жирные кислоты омега-3, являются не только результатом того, что вы ели накануне, но и того, что вы ели, какой у вас была физическая активность и каким типам токсинов и стрессов вы подвергались за много месяцев до рождения ребенка.

Грудное молоко — лучшая естественная защита организма. Когда ребенок рождается, ваше молоко является первой вакциной для ребенка, которая помогает защитить его/ее от инфекций и болезней и развить иммунитет ребенка. Грудное молоко также содержит стволовые клетки, значение и роль которых полностью не выяснены. Одно можно сказать наверняка: если природа предназначала их для новорожденного, они должны сыграть важную роль!

• Бифидогенные факторы стимулируют рост кишечной флоры новорожденного. Лактоза (молочный сахар) и олигосахариды (сложные сахара, которые действуют как пробиотики) вместе влияют на рост бифидобактерий и лактобацилл.
• Биомодулирующие факторы — это ряд биологически активных агентов, которые регулируют рост, развитие и функцию эпителия, иммунной и нервной систем желудочно-кишечного тракта. Компоненты вашего молока влияют на питание, рост и созревание нервной системы ребенка.

Микрофлора грудного молока

• Наше здоровье и хорошее функционирование нашего тела зависят от различных микробов, обитающих в неожиданных частях нашего тела. Грудное молоко издавна считалось стерильным. Сегодня известно, что оно содержит особую комбинацию микроорганизмов, называемую микрофлорой грудного молока. Одно из предположений состоит в том, что таким образом грудное молоко подготавливает ребенка к жизни в естественной среде, в которой он/она растет.
• Микрофлора кишечника новорожденного состоит из бактерий, которые поселяются в его/ее толстой кишке. Грудное молоко, естественные (вагинальные) роды и контакт «кожа к коже» сразу после рождения положительно влияют на заселение кишечника этими полезными бактериями.
• Пастеризация молока инактивирует иммунные и противоинфекционные факторы, но питательные и биологические компоненты не изменяются.

Ваш организм производит нужные ингредиенты в нужном количестве и в нужном объеме молока, чтобы всегда удовлетворять потребности вашего ребенка!