Когда вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребёнку

Дети и родители, подверженные риску жестокого обращения с детьми

Напряжение в отношениях с детьми – это нормально для родителей. Но иногда бывает и хуже.

Если вы очень устали, разочарованы непростым поведением ребёнка или беспокоитесь о том, правильно ли поступаете, вам может быть трудно контролировать свои эмоции и реакции. Отсутствие достаточной поддержки также может испытывать ваше терпение и уменьшить способность справляться с трудностями.

Иногда вас могут утомить личные, эмоциональные, финансовые проблемы или проблемы со здоровьем, и вы чувствуете, что не можете должным образом заботиться о своём ребёнке.

Так же у вас могли быть тяжёлые переживания в прошлом, например, несчастное детство или отсутствие поддержки со стороны семьи. Этот прошлый опыт может усложнить вам жизнь как родителю.

Если всё вышло из-под вашего контроля, вы сердитесь на своего ребёнка – ругаете или наказываете физически, вы рискуете причинить ему вред, даже если этого не хотите.

Никогда не причиняйте вреда ребёнку. Каждый ребёнок имеет право на безопасность и защиту.

Что делать

Что нужно делать, если вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребёнку.

Прямо сейчас:

• Остановитесь!
• Отойдите и сделайте несколько глубоких вдохов.
• Позвоните кому-нибудь, кто поможет вам пережить этот момент, например, члену семьи, другу/подруге.

Когда вы успокоитесь:

• Подумайте о том, что произошло и как это повлияло на вас и вашего ребёнка.
• Сделайте что-нибудь, чтобы улучшить ситуацию.
• Найдите поддержку, чтобы изменить ситуацию.

Если вы чувствуете, что можете причинить или уже причинили боль своему ребёнку, важно немедленно обратиться за помощью, если же вашему ребёнку требуется медицинская помощь, вызовите скорую помощь.

Где найти поддержку, чтобы избежать жестокого обращения с детьми

Если вы чувствуете и понимаете, что можете причинить вред своему ребёнку, вы можете избежать этого.

Вот некоторые люди, которые могут вам помочь:

• позвоните в милицию ( телефон 102);
• службы поддержки семьи в вашем районе (махалля, женский комитет); 
• ваш доктор;
• психолог, или ваш врач могут посоветовать вам нужных профессионалов;
• патронажная медсестра;
• участковый милиционер.

Просьба о помощи требует мужества, но также показывает, что вы:

• любите своего ребёнка и заботитесь о его интересах;
• осознаёте наличие проблемы;
• берёте на себя ответственность;
• хотите, чтобы что-то изменилось в вашей семье;
• настроены на улучшение ситуации.

Возможно, вам будет полезно знать, что вы не единственный родитель, переживший тяжёлые времена. Врачи, психологи, патронажная медсестра, представители женского комитета разговаривали и помогали родителям, которые столкнулись с проблемой насилия в семье.

Специалисты могут поработать с вами и подсказать вам, как стать более позитивным родителем. Обращаясь за помощью, вы делаете всё возможное для своего ребёнка, своей семьи и для себя.