Позитивное внимание и ваш ребенок

Позитивное внимание - это когда вы относитесь к своему ребенку с теплотой и интересом. Это помогает вашему ребенку чувствовать себя защищенным и ценным. Узнайте, как максимально использовать повседневные моменты, чтобы проявить позитивное внимание к своему ребенку.

Что такое позитивное внимание?

Позитивное  внимание - это то, как вы демонстрируете радость и теплоту в отношениях своему ребенку, например:

  • Улыбаетесь вашему ребенку;
  • Устанавливаете контакт глаз и применяете заботливое выражение лица;
  • Бываете нежной и заботливой с вашим ребенком;
  • Применяете слова поощрения и празднуете успехи ребенка;
  • Проявляете интерес к тому, что интересно вашему ребенку (его занятиям и достижениям).

Почему важно позитивное внимание

С самого рождения детям нужен опыт и отношения, которые показывают им, что их ценят и что они являются личностями, способными радовать других. Позитивное внимание, реакции и ответы со стороны значимых им взрослых помогают формированию представления о том, насколько они ценные.

Представление ребенка о себе со временем возрастает  благодаря позитивными и любящими сообщениями от вас и других важных людей в его жизни.

У ребенка чувства безопасности и защищенности формируются в результате взаимодействия с вами и другими людьми заботящимися о нем.  Малыш будет чувствовать себя в безопасности, если вы успокаиваете и поддерживаете его, когда он напуган, в чем-то не уверен или сталкивается с новой или незнакомой ситуацией.

Как проявлять позитивное внимание: все возрасты

Независимо от возраста вашего ребенка, вы можете ежедневно совершать простые действия, сообщающие ему о том, что он особенный и важный. Например:

  • Посмотрите на малыша и улыбнитесь ему;
  • Проявите интерес к тому, что делает ваш ребенок – попросите его рассказать об этом, если он может; 
  • Обратите внимание и внимательно слушайте, при разговоре вашего ребенка с вами.
  • Придумайте особые правила, которыми вы можете поделиться с малышом.

Существуют способы проявления позитивного внимания к детям разного возраста.

Новорожденные и маленькие дети: советы по проявлению позитивного внимания

• Утешайте малыша, когда он плачет;

• Улыбайтесь в ответ, когда ваш малыш улыбается;

• Реагируйте на звуки вашего малыша, произносите что-нибудь в ответ;

• Поговорите о том, что происходит вокруг вас двоих;

• Обратите внимание на то, чем интересуется ваш малыш, мотивируйте его к изучению  - например, покажите, как трясти красочной погремушкой, которая привлекла его внимание.

Дети младшего возраста: советы по проявлению позитивного внимания

• Расскажите вашему ребенку, что вам нравится в его занятиях. Например, «Мне нравится, когда ты помогаешь мне собрать кубики». Используйте позитивный тон голоса, соответствующий похвале.

• Наслаждайтесь совместным времяпрепровождением. Это может быть так же просто, как если бы вы присели на корточки и вместе наблюдали за гусеницей.

• Когда вы разговариваете с ребенком, дайте ему время ответить вам, даже если он не всегда может подобрать нужные слова.

Дети дошкольного возраста: советы по проявлению позитивного внимания

Найдите время, чтобы вместе заняться любимым занятием вашего ребёнка - например, собирать пазлы, конструкторы, рисовать и т. д.

• Старайтесь комментировать поведение ребенка, которое вы хотели бы поощрить, например: «Спасибо, что принес свою тарелку на кухню. Так мы быстрей уберем со стола, после того как пообедали».

• При приветствии с ним утром не забывайте улыбаться и смотреть ему в глаза – можете даже обнять его.

Когда трудно быть позитивным

Не реально и не нормально постоянно быть позитивным. Ваш ребенок прекрасно справится, если вы время от времени будете недоступны, встревожены или отвлечены. Домашний стресс, также как и пандемия, экономическая нестабильность и другие события создают трудности для вас и вашего ребенка. Не забывайте заботиться о себе.

Важно не то что происходит в конкретном случае, а в течении длительного времени. 

Если ваш ребенок постоянно будет получать от вас в основном позитивное внимание, он будет чувствовать себя любимым и защищенным.

Тем не менее, когда родители постоянно не могут сосредоточиться на потребностях своих детей, это может отрицательно повлиять на детей как в раннем возрасте, так и в будущем. Если многие из ваших повседневных отношений с ребенком носят негативный характер или вам трудно положительно относиться к нему, вести себя позитивно, стоит обратиться за помощью к медицинскому работнику или другому специалисту.