Как подготовить ребенка к вакцинации

Вакцинация может быть болезненной для вашего ребенка. Вот почему так важно подготовиться к этому событию и вам, и ребенку. В первый год вакцинация проводится часто, и ваш ребенок слишком мал/а, чтобы понимать, почему для него/нее это важно, что его/ее ждет и как себя вести. Однако эти объяснения пригодятся в дальнейшем. Когда месячный ребенок получает вакцину, он/она может почувствовать вашу эмоциональную готовность — ваше спокойствие, безопасность и чувство защищенности, которое вы можете ему/ей дать.

Как это сделать?

Важно, чтобы подготовка к вакцинации в первые несколько месяцев жизни проводилась положительно настроенным родителем, который может эффективно контролировать свой страх перед иглой/инъекцией. При получении вакцины ваше постоянное общение с младенцем, ваша нежность и любовь, ласка и шепот дадут ребенку ощущение того, что вы с ним/ней, что он/она может чувствовать себя в безопасности. Ваше отношение будет также сочетаться с поведением медицинского персонала, который выполняет эти действия регулярно и имеет опыт выполнения этих процедур. По согласованию с персоналом вы также найдете самый короткий, лучший и безболезненный для вас и вашего ребенка путь. Этот первый опыт отразится на всех последующих переживаниях, связанных с вакцинацией, поэтому убедитесь, что первый опыт проходит с минимально возможными эмоциональными последствиями.

По окончании первого года жизни вы можете поговорить с ребенком и подготовить его/ее, прежде чем делать прививку. Детям, которым труднее адаптироваться или тяжелее пережить разочарование, эта предварительная подготовка чрезвычайно важна, потому что она уменьшает переживание стресса и, следовательно, снижает эмоциональные последствия стресса из-за вакцинации. Многие родители уже используют имитационные и ролевые игры, которые мы можем назвать «докторскими играми». В этих играх детям особенно интересно дарить свою «бутылочку» маме, папе и другим членам семьи. Они радуются, когда демонстрируют силу, а для вас это возможность показать ребенку и побудить его терпеть боль без чрезмерной реакции.

Важно не скрывать правду от ребенка во время подготовки к каждому виду манипуляций. Предложите вашему ребенку способы борьбы с болью и договоритесь о том, какой способ будет лучшим для вашего ребенка. Например, вы можете сказать: «Да, тебе будет больно, но мы подуем (или посчитаем), и это поможет нам быстрее справиться с болью» или «я буду держать тебя за руку, держи меня как можно крепче, пока болит», это поможет ребенку преодолеть боль. Что бы вы ни придумывали и в чем бы ни участвовали, — это хорошая стратегия! Ребенку, как и всем нам, требуется сочувствие к тому, через что он/она проходит.

Важно!

Мы не советуем вам вызывать чувство стыда, если он/она плачет или боится уколов. Мы также не советуем вам поддерживать принятие роли «слабой девочки» по этому поводу, которая «может» плакать только потому, что она девочка. Таким образом можно лишить ребенка сочувствия и понимания, что только усилит реакции страха, сопротивления, стресса и его последствий. Эти, казалось бы, банальные ошибки могут развить у ребенка страх перед врачом в целом, что может навсегда затруднить заботу о здоровье вашего ребенка.