Поддержка братьев и сестер детей с инвалидностью

Поддержка обычно развивающегося ребенка

Типично развивающиеся дети по-разному относятся к братьям и сестрам с инвалидностью. Эти дети должны чувствовать, что они так же важны для вас, как и ваш ребенок с инвалидностью — что вы заботитесь о них и о том, через что они проходят.

Вот несколько идей для поддержки типично развивающихся детей.

Отмечайте позитивные отношения обычно развивающегося ребенка с братьями и сестрами

Когда вы обращаете внимание на то, что вашему ребенку нравится делать со своим братом или сестрой с инвалидностью, вы помогаете своему ребенку сосредоточиться на положительных моментах.

Например, вы могли заметить, что ваши дети улыбаются и смеются, когда вместе играют с машинками. Можно сказать: «Улугбек, ты улыбаешься, когда играешь с братом с машинками. Похоже, это доставляет тебе радость».

Поговорите о чувствах с обычно развивающимся ребенком

Когда вы поощряете вашего ребенка делиться своими мыслями и чувствами и когда слушаете без осуждения и обвинения, вы даете понять, что для вашего ребенка нормально чувствовать то, что он/она чувствует. Например: «Я понимаю, что ты сердишься, когда сестра тянет тебя за волосы».

Вы также можете поговорить с вашим ребенком о том, как его/ее брат или сестра с инвалидностью могут думать, чувствовать и вести себя. Например: «Я знаю, что твой брат не использует слова, но ему нравится, когда ты с ним играешь». Это может помочь вашему ребенку понять, как его/ее брат или сестра с инвалидностью видит мир.

Разговор о ваших чувствах
Когда вы рассказываете о ваших чувствах по поводу инвалидности вашего ребенка, вы показываете хороший пример своим детям. Это нормально — показать своим детям, что вы тоже испытываете много разных чувств по поводу ситуации.

Вот несколько примеров того, как вы могли бы рассказать о своих чувствах:

• «Я была счастлива, когда ты помог своему брату надеть шляпу».
• «Айгуль упала и поранилась. Мне грустно по этому поводу ».
• «Меня раздражает, когда люди задают мне много вопросов о вашей сестре, но я также рада, что им это интересно. Иногда я говорю им, что не хочу об этом говорить».

Проводите время с обычно развивающимся ребенком

Совмещение запросов и потребностей всех членов семьи может быть проблемой.

Ваш обычно развивающийся ребенок может заметить, что вы проводите больше времени с его/ее братом или сестрой — например, на врачебных приемах. Хотя вы ничего не можете с этим поделать, вы можете поговорить со своим ребенком о его/ее чувствах. Вы можете сказать: «На этой неделе я много ходила по врачам с твоей сестрой. Тебя это немного расстраивает?»

Вы можете попросить ребенка выбрать несколько занятий, которыми вы можете заниматься вместе. Например: «Я с нетерпением жду возможности провести с тобой время сегодня после школы. Я подумала, что мы могли бы порисовать. Или есть что-то, чем ты действительно хочешь заняться?

Вы можете помочь своему обычно развивающемуся ребенку обрести уверенность в себе, поговорив о том, в чем он/она хорош/а и чем ему/ей нравится заниматься. Это поможет вашему ребенку почувствовать, что он/она является важной частью семьи, даже когда его/ее брату или сестре требуется дополнительное внимание.

Решайте проблемы вместе

Каждый день вы и ваш обычно развивающийся ребенок, вероятно, будете сталкиваться с непростыми переживаниями и эмоциями. Совместное решение проблем — хороший способ их преодолеть.

Прежде чем пытаться решать проблемы, важно распознать эмоции ребенка. Например, вы можете увидеть, что он/она сердится из-за того, что делает его/ее брат или сестра. Можно сказать: «Похоже, ты сердишься из-за того, что твой брат не выключил свое любимое шоу по телевизору. Сердиться — это нормально».

Сделайте паузу, чтобы дать ребенку время успокоиться. Тогда вы сможете вместе работать над проблемой. В зависимости от того, сколько лет вашему ребенку, ему/ей может потребоваться больше или меньше помощи, чтобы понять свои чувства, успокоиться и найти решение.

Помогите обычно развивающемуся ребенку общаться с другими

Чувство связи с людьми внутри и вне семьи важно для всех детей.

Для вашего обычно развивающегося ребенка это может происходить в игре и общении с друзьями, как с братьями и сестрами с инвалидностью, так и без них. Вы можете также помочь своему обычно развивающемуся ребенку общаться с другими с помощью командных видов спорта, внеклассных мероприятий или общественных организаций.

Детям старшего возраста и подросткам нужна возможность проводить время с друзьями, не привлекая своих братьев и сестер.

Группы поддержки сверстников для братьев и сестер также могут помочь вашему ребенку лучше понять инвалидность, завести больше друзей, получить новые идеи для решения сложных ситуаций и хорошо себя чувствовать в отношении себя и своих эмоций. Эти группы часто действуют через службы или ассоциации людей с инвалидностью.

Расскажите об инвалидности

Ваш обычно развивающийся ребенок может не осознавать инвалидность своего брата или сестры. Ваш ребенок может задавать такие вопросы, как: «Я стал причиной этого?», «Это пройдет?» или «Я заражусь этим?» Лучше всего отвечать на вопросы вашего ребенка как можно честнее и понятными словами.

Полезно также сообщить ребенку, что, вероятно, произойдет с его/ее братом или сестрой, оставаясь при этом позитивным и реалистичным. Например: «У твоей сестры церебральный паралич. Это означает, что мышцы ее ног не работают должным образом. Пока ей нужно передвигаться в инвалидном кресле, но она проходит физиотерапию, чтобы помочь ногам работать лучше».

Поощрение вашего обычно развивающегося ребенка к тому, чтобы иногда принимать участие в терапевтических мероприятиях своего брата или сестры, также поможет понять инвалидность.

Обсудите реакцию других людей на инвалидность

Вы можете беспокоиться о реакции людей на инвалидность вашего ребенка, особенно о том, как эти реакции могут повлиять на вашего обычно развивающегося ребенка. Вашему ребенку будет легче воспринимать реакции других людей, если он/она подготовится к ним.

Вы можете поговорить со своим ребенком о том, как другие люди могут реагировать на его/ее брата или сестру и какие это может вызвать чувства. Дайте ребенку понять, что грустить, когда люди говорят обидные вещи, нормально. Ребенку может помочь, если он/она сможет сказать несколько слов в ответ. Например, «мозг брата работает не так, как ваш и мой».

Вы также можете сообщить ребенку, что можно сказать людям о своем нежелании говорить на эту тему и не отвечать на вопросы о сестре или брате.

Получение поддержки для братьев и сестер детей с инвалидностью

Хотя братья и сестры детей с инвалидностью, как правило, хорошо приспособлены, все дети разные. Некоторым детям может быть труднее, чем другим, и им может потребоваться дополнительная поддержка.

Как родитель вы лучше знаете, нуждается ли ваш ребенок в дополнительной поддержке, если вы заметили, что ваш типично развивающийся ребенок:

• спит больше или меньше, чем обычно;
• ест больше или меньше, чем обычно;
• бывает более раздражительным;
• проявляет меньший интерес к вещам, которые ему/ей нравились;
• избегает брата или сестру с инвалидностью или агрессивен по отношению к нему/ней;
• возникли проблемы с учебой;
• не желает проводить время с друзьями;
• ведет себя необычным образом — например, притворяется, что у него/нее тоже инвалидность либо изо всех сил старается преуспеть или всем угодить.

Специалисты, поддерживающие вас и вашу семью, могут дать несколько советов. В качестве альтернативы, если вы беспокоитесь о ком-либо из своих детей, обратитесь с ребенком за консультацией к психологу.

Группа поддержки братьев и сестер может помочь обычно развивающимся детям справиться с ситуацией и дать им возможность встретиться с другими детьми или подростками в аналогичных обстоятельствах. 

Легко увлечься заботой о детях, но забота о себе тоже важна, потому что будучи сильной, здоровой и счастливой, вы в хорошей форме, чтобы заботиться о других людях.