Привыкание к новым людям и местам

Необходимые материалы: Не требуются.

Что вы можете делать вместе: В этом возрасте ваш ребенок, вероятно, все еще испытывает некоторый страх или беспокойство по поводу новых людей или ситуаций. Тем не менее у него/нее появляется больше возможностей (с вашей помощью) найти способы управления своими чувствами.

Создайте условия для постепенного знакомства вашего ребёнка с новыми людьми и местами. Возможно, будет полезно сначала поговорить о них, показав ребенку фотографию: «Помнишь бабушку? Мы собираемся навестить ее сегодня» или «Позже мы с тобой пойдем к доктору. Как и раньше, она посмотрит твой ротик вот так (продемонстрируйте)». Если ваш ребенок расстраивается в незнакомой ситуации, вы можете помочь, распознав его/ее чувства: «Да, я знаю, что тебе страшно. Сядь ко мне на колени. Хочешь подержать плюшевого мишку?». После разрешения ситуации спокойным тоном поговорите с ребенком и напомните ему/ей о том, как он/она справился/лась с ней: «Я знаю, что ты был/ла немного напуган/на, но вспомни, что ты сделал/ла, чтобы почувствовать себя лучше?» (напомните, что он/она сделал/ла).

Чему учится ваш ребенок: Помните, что страх вашего ребенка перед незнакомым местом и людьми — важный шаг в его/ее развитии. Это показывает, насколько ребенок близок вам и знает разницу между ситуациями, которые позволяют ему/ей чувствовать себя в безопасности, и теми, которые не дают чувство защищенности. С вашей поддержкой ребенок также вырабатывает «стратегии преодоления» — способы, с помощью которых может успокаивать себя. Он/она не только начинает видеть себя человеком, способным справиться, но также тем, кто может полагаться на вас или на других людей в плане утешения.