Ребёнок не прибавляет в весе с 6 до 24 месяцев
Ребёнку, который не набирает вес в течение одного или двух месяцев, может требоваться больше еды при каждом приёме пищи, более питательная пища или более частые приёмы пищи. Ребёнок может быть болен и ему нужно больше внимания и заботы или более терпеливое кормление.
Вот несколько важных вопросов, которые необходимо рассмотреть, чтобы помочь определить причины проблем роста и развития
Достаточно ли часто ест ребёнок? Помимо грудного вскармливания, ребёнку в возрасте 6-8 месяцев необходимо 2-3 приёма, а с 9-го месяца – 3-4 приёма дополнительной пищи (прикорма), дополнительные перекусы, такие как кусочки фруктов или бутерброд. Детям с задержкой или нарушениями в развитии иногда требуется дополнительная помощь и больше времени на кормление.
Получил ли ребёнок достаточно еды? Ребёнку в возрасте 6-8 месяцев сначала необходимо 2-3 столовые ложки еды, затем количество постепенно увеличивается до 125 мл на каждый приём пищи к 9-12 месяцев.
Содержит ли пища достаточно энергии и питательных веществ? Продукты, которые помогают ребёнку расти, – это бобовые, орехи, мясо, рыба, яйца, молочные продукты и крупы. Особенно важно ежедневно включать в рацион продукты животного происхождения. Небольшое количество растительного масла может быть важным источником дополнительной энергии. Качественная «пища для роста» имеет особое значение для надлежащего набора веса и роста. Жирные полуфабрикаты или сладости, не содержат достаточного количества витаминов, минералов или других важных питательных веществ и могут привести к чрезмерному увеличению веса без надлежащего роста.
Ваш ребёнок ест слишком много сладкого (пирожные, печенье), пьёт сахаросодержащие напитки (соки, холодные чаи) или употребляет другие нездоровые продукты в качестве приёма пищи или перекусов? Сократите или замените их продуктами, богатыми питательными веществами, например, фруктами, овощами, злаками, мясом, в соответствии с диетическими рекомендациями.
Ребёнок получает слишком много молочной смеси или других жидкостей (соков, чая) и недостаточно твёрдой пищи? Жидкость наполняет желудок и снижает потребность ребёнка в пище.
Ребёнок отказывается от еды? Если ребёнку не нравится вкус какого-то продукта, предложите ему что-нибудь другое. Новые продукты следует вводить постепенно.
Ребёнок болен? Если малыш болеет, кормите его небольшими порциями и чаще. Также чаще кормите грудью. После болезни ребёнок должен есть больше обычного, чтобы компенсировать потерянный вес, энергию и питательные вещества. Если ребёнок часто болеет, следует обратиться к врачам за помощью.
Получал ли ребёнок достаточно продуктов, содержащих витамин А? Грудное молоко богато витамином А. Ещё он содержится в таких продуктах, как печень, яйца, молочные продукты, жёлтые и оранжевые фрукты и овощи, а также зелень. Если у вас нет возможности давать эти продукты в достаточном количестве, ребёнку следует принимать витамин А (таблетки или сироп каждые 6 месяцев).
Ребёнок пьёт молочную смесь из бутылочки? Если ребёнка кормят молочной смесью, рекомендуется использовать чистую чашку или стакан, а не бутылочку с соской.
Вы соблюдаете все требования по чистоте и безопасности при приготовлении и хранении продуктов? В противном случае ребёнок будет часто болеть. Сырые продукты следует тщательно мыть и готовить, используя чистую воду из безопасного источника. Приготовленную пищу нужно сразу же съедать. Оставшуюся пищу следует надлежащим образом хранить в отдельной чистой посуде и разогревать перед едой.
Часто ли ребёнок остаётся один или под присмотром старших детей? Ребёнку нужно больше внимания со стороны взрослых, особенно во время еды.