Уход за грудью до и после кормления
Гигиена груди соблюдается так же, как и гигиена всего тела, то есть принимать душ с нейтральным мылом один раз в день. Перед кормлением нельзя мыть грудь, особенно соски. Тщательно вымойте руки тёплой водой с мылом перед кормлением грудью, выдавите несколько капель молока из груди и распределите их по соскам и ареолам, чтобы ребёнок почувствовал запах и вкус молока.
Если проблемы возникают до кормления грудью, если грудь тяжёлая, отёкшая и полная молока, рекомендуется сочетание тёплых компрессов и массажа груди перед кормлением грудью и сцеживанием, чтобы ребёнку было легче захватить сосок. Если грудь остаётся полной даже после кормления, необходимо сцеживать молоко. После кормления грудью выдавите несколько капель молока и снова нанесите его на соски и ареолы и дайте им подсохнуть на воздухе. Применяйте холодные компрессы после кормления грудью/сцеживания (около 15 минут), компресс уменьшит боль и приток молока. Если кожа сосков повреждена во время кормления грудью, если повреждённый участок кровоточит, не кормите этой грудью в течение 1-2 дней. В это время регулярно опорожняйте грудь сцеживанием вручную каждые 2-3 часа. Ребёнку давайте сцеженное молоко с чайной ложки, чашкой или шприцем. Вы также можете нанести на соски модифицированный гипоаллергенный ланолин. Иногда могут помочь силиконовые накладки и накладки для сосков.
Грудное вскармливание не должно причинять боль.