Выкладывание на животик

Необходимые материалы: отсутствуют.

Что можно делать вместе: 

Это упражнение можно начать делать с первых дней после рождения ребёнка.

Положите ребёнка на грудь так, чтобы его голова была обращена к вам. Если ваш ребёнок лежит в одном положении, время от времени меняйте его голову, чтобы она не лежала на боку слишком долго. Как только вашему ребёнку удастся поднять голову, вы можете лечь с ним на пол, предлагая ему использовать локти для опоры. Обеспечьте мягкую поддержку животу и рукам, чтобы вашему ребёнку было удобно. Вы можете положить игрушки на пол вокруг него, чтобы малыш их видел.

Сначала вашему ребёнку может не понравиться эта поза, но продолжительность, в течение которой он выполняет это действие, нужно увеличивать. Главное регулярность выполнения упражнения.

• Время живота в первую очередь способствует развитию;
• Сканирующий баланс и координация;
• Координация глаз и рук;
• Концентрация, уверенность и независимость.

Навыки, приобретённые вашим ребёнком: 

Это упражнение поможет вашему ребёнку развить мышцы живота, которые позволят ему сидеть, стоять и, в конечном итоге, ходить, контролировать вес только ногами и отслеживать объекты глазами.