Povezivanje (bonding) i afektivna vezanost (attachment) sa novorođenčetom

O povezivanju i afektivnoj vezanosti sa bebom

Afektivnu vezanost sa bebom uspostavićete ukoliko na potrebe vaše bebe uvek dosledno odgovarate sa ljubavlju, toplinom i pažnjom. Na ovaj način postajete najvažnija osoba u životu vaše bebe sa kojom beba uspostavlja prvi odnos poverenja. Veza između vas i vašeg novorođenčeta je vitalni deo razvoja.

Kada vaša beba dobije od vas ono što joj je potrebno, poput osmeha, dodira ili maženja, ona oseća da je svet bezbedno mesto za nju, za igru, učenje i istraživanje. Ovo joj daje osnovu za emocionalno blagostanje i snagu da se nosi sa preprekama kasnije u životu. Afektivna vezanost takođe pomaže vašoj bebi da se razvija mentalno i fizički. Na primer, dodir, maženje, razgovor, pevanje i gledanje u oči sa ljubavlju i pažnjom, stimulišu u mozgu vaše bebe oslobađanje određenih hormona, koji  pomažu mozgu vaše bebe da se razvija. Razvojem mozga, vaša beba počinje da razvija pamćenje, misaone radnje i govor i jezik.

Afektivnu vezanost u ponašanju bebe

Vaše beba koristi govor tela da vam kaže kada joj nešto treba - na primer, hrana ili promena pelene. Takođe, koristi govor tela da vam pokaže kada želi da se poveže sa vama i ojača vašu vezu. Evo nekih ponašanja:

• nasmeši vam se ili uspostavlja kontakt očima – bebe vole da vas gledaju u oči
• proizvodi male zvuke, poput gugutanja ili smejanja
• izgleda opušteno i zainteresovano kada ste pored nje
• plače.

Kada je vašoj bebi potrebna pauza ili možda drugačiji, nežniji pristup, beba:

• odvraća pogled, zatvara oči ili zeva
• pokuša da se suprotstavi ili se povlači
• izgleda napeto i nemirno
• plače.

Kada naučite da 'čitate' bebine poruke i odgovorite na njih na pravi način (a to je način koji beba prihvata, koj je smiruje, čini zadovoljnom i srećnom), tako je podstičete da sve više komunicira. Ovo je dobro za vašu afektivnu povezanost i takođe pomaže vašoj bebi da nauči o komunikaciji, ponašanju i emocijama.

Ukoliko zapažate i primate bebine signale i govor tela i uvek reagujete na topao način, pun ljubavi, ona će se osećati sigurnije. Ovo vam pomaže da izgradite jak emocionalni odnos sa svojom bebom.

Kako da se povežete sa bebom

Povezivanje kroz toplinu, nežnu ljubav i komunikaciju čini da se vaša beba oseća sigurno. Evo nekoliko ideja:

• Redovno dodirujte i mazite svoju bebu od prvog trenutka. Pokušajte da je ljuljate ili držite uz sebe,na grudima uz direktan kontakt koža na kožu. Nežno je mazite uvek kada menjate pelenu ili je kupate.
• Uvek odgovorite na plač svoje bebe. Možda nećete uvek biti sigurni zašto vaše novorođenče plače. Ali odgovorom u vidu utehe pomažete da se oseća bezbedno. (možete reći: Čujem te, bebo! Evo, me, tu sam! Nešto te muči, bebo.. i slično pa dođite do nje, ili je dozovite da dođe do vas. Ako to ne umiri bebin plač,uzmite je u ruke, ili stavite fizički blizu sebi, pa pokušajte da je glasom „dozovete“ da bude u kontaktu sa vama licem u lice. Ako ni to „ne upali“- nežno je nosite i grlite da biste je umirili. Govorite  smireno i tiho ili joj pevušite dok se ne umiri.)
• Neka se vaša beba oseća fizički bezbednom. Obezbedite dobru podršku za glavu i vrat kada držite bebu. Simuliranje gnezda za bebu stvara osećaj sigurnosti koji je imala u materici.

Povezujete se i gradite snažnu privrženost sa svojom bebom i tako što joj dajete razne predmete da ih posmatra, puštate različite nežne ili interesantne (nikako prejake i uznemirujuće) zvuke i pratite kako ih sluša, kako se oseća. Ovo pokreće bebin mozak i stimuliše njegov razvoj. Isprobajte i ove ideje:

• Razgovarajte sa svojom novorođenom bebom što češće, umirujućim tonovima. Pričajte o tome šta radite ili pričajte priče. Ovo pomaže vašoj bebi da nauči da prepozna zvuk vašeg glasa. Takođe će joj pomoći da uči jezik.
• Pevajte bebi. Vašem novorođenčetu će se verovatno svideti uzlazni i silazni zvuci muzike, kao i ritam. Umirujuća muzika bi mogla pomoći oboma da se osećate smirenije. Ne brinite, vašoj bebi neće smetati ako ste zaboravili reči ili melodiju.
• Gledajte svoju bebu u oči dok pričate i pevate i pravite izraze lica. Ovo će joj pomoći da nauči vezu između reči i osećanja.
• Stimulišite bebino čulo dodira. Od rođenja, vaša beba može da oseti čak i najnežniji dodir. Pokušajte da joj nežno mazite stopala mekom tkaninom dok menjate pelenu. Razgovarajte o tome šta radite – na primer, „Da li ti je ovo mekano?“

Kada afektivno vezivanje ne ide lako

Verovatno ste uspostavili afektivnu vezu sa svojom bebom kada ste je prvi put videli. Ali u redu je i normalno je ako niste osetili trenutnu vezu. Vezivanje i privrženost ponekad mogu da potraju nedeljama ili mesecima – dok upoznate i naučite da razumete svoju bebu.

Evo nekoliko predloga koji će pomoći da se vaša veza razvije:

• Odvojite vreme da uživate sa svojom bebom. Briga o novoj bebi može uzimati dosta vremena, ali dobro je da neko vreme samo budete zajedno i uživate, ne radeći ništa posebno već provodite vreme u  igri, maženju i razmeni. Na primer, držite bebu uz sebe i pevajte joj dok je mazite. Voleće da čuje vaš glas, čak i ako čitate svoj omiljeni časopis ili novine.
• Pogledajte svet iz perspektive vaše bebe. Zamislite šta i na koji način ona vidi svoje okruženje u pojedinim položajima, šta oseća ili šta pokušava da uradi. Otkrijte šta ona zaista voli, a šta ne voli. Na primer, da li je ona društvena beba kojoj ne smeta da bude okružena članovima porodice? Ili ona više voli da gleda šta se dešava iz sigurnosti vašeg naručja?
• Budite fleksibilni. Većina novorođenih beba nema uspostavljene obrasce dnevnog i noćnog spavanja. To znači da nije realno očekivati da vaše novorođenče sledi strogi rutinu. Najbolje je da odgovorite na bebine potrebe onda kada ih beba pokazuje- kada joj se spava, kada je gladna i kada želi da se igra. Kako beba raste, biće prostora za bolje i više međusobnog uigravanja, pa i kreiranja rutina koje vam svima u porodici više odgovaraju. Imajte na umu da je emotivna povezanost između vas i bebe, temelj vaše mogućnosti da je učite, vaspitate, pa i razvijete prepoznatljive dnevne rutine.

Vi ste najvažniji deo života vaše bebe.  Ako ste zabrinuti da ne razumete bebu ili se ne osećate veštim da prepoznate i odgovorite na njene potrebe- potražite pomoć. Ako imate utisak da ste pod prevelikim stresom, osećate se nemoćno, ljuto, tužno, ili da je količina promena sa kojom se suočavate prevelika- to ponekad takođe može da ometa povezivanje sa bebom i da vas dodatno zabrine. Zato potražite pomoć kada god se ne osećate dobro, ili vešto u ulozi roditelja. Prihvatanje podrške, pogotovu dok je beba još uvek jako mala, može da napravi veliku razliku u vašem iskustvu roditeljstva i životu vaše bebe. Samo onda kada ste vi fizički i mentalno dobro, moći ćete da bolje da pružite ljubav, utehu i podršku na način koji je vašoj bebi potreban.

Povezivanje bebe sa više staratelja

Vaša beba formira svoju glavnu vezu sa ljudima koji najviše brinu o njoj, poput vas i vašeg partnera/partnerke. Takođe BEBA UME da uspostavi afektivnu vezanost sa drugim ljudima koji se redovno i sa ljubavlju brinu o njoj i čine da se oseća sigurno i zadovoljno. To mogu biti baka i deka, negovateljice, bebi-siterke, kasnije vaspitačice, starija braća i sestre. Afektivno vezivanje za više osoba pomaže vašoj bebi da uči o poverenju i bliskosti sa ljudima. Takođe, olakšava vama i vašem partneru da radite, obavljate kućne poslove, a pruža i prilike za predah od svakodnevnih obaveza nege i staranja o bebi, za brigu o sebi i sopstvenom mentalnom zdravlju, očuvanje partnerske veze i izgradnju roditeljskog saveza. U mnogim kulturama, mnogi članovi porodice i zajednice su uključeni u podizanje dece, a bebe uspostavljaju afektivne veze sa mnogim ljudima iz okruženja.