Uobičajena ponašanja bebe: plač

Bebe se rađaju sa sposobnošću da plaču. Plač je za bebu osnovni način na koji komunicira sa okolinom i izražava da je gladna, umorna, da joj je nelagodno,da je nešto boli, ali i da joj treba nežnost, društvo ili uteha.

Bebin plač se menja kako beba raste. U proseku, male bebe plaču i do tri sata dnevno, a  1 od 10 beba i duže od toga. Najviše plaču bebe uzrasta 6-8 nedelja, a kako beba raste, količina plača bi trebalo da opada.  Pre  šestog meseca, bebe će najintenzivnije plakati kasno popodne i uveče. Možda je utešno da znamo da ovakav plač prestaje obično do petog meseca života bebe.  Kako beba raste, plač će se javljati tokom celog dana, ali će biti kraći i manje intenzivan i uglavnom će biti vezan za nešto što beba želi da vam saopšti.

Šta da radite kada beba plače? Prvo što možete da uradite je da proverite da li je gladna, umorna ili joj je nelagodno. Tada će biti jednostavno odgovoriti na plač: nahranićete je, uspavati ili joj promeniti pelenu.  Evo još nekoliko stvari koje možete uraditi:

  • Nežno ljuljajte svoju bebu. Blagi pokreti i blizina roditelja može da deluje umirujuće.
  • Otiđite sa bebom u šetnju (ako niste preumorni za to)
  • Okupajte bebu ili je nežno masirajte. Dodir i masaža mogu da budu smirujući i da ojačaju vezu između vas. Pitajte vašu patronažnu sestru o tome kako bezbedno možete masirati bebu
  • Govorite nežno svojoj bebi, pevušite joj ili pustite tihu muziku dok je ljuljate ili mazite. Ponekad i šumovi i zvuci aparata poput fena ili usisivača mogu umirivati bebu
  • Umirite bebu tako što ćete smanjiti stimulaciju - prigušite svetla, na primer.

Bebin plač može da bude veoma uznemirujuć za roditelje i oni se mogu osećati uplašeno, ljuto ili pod stresom. Nastojte da nađete vreme da prošetate, pročitate knjigu, uživate u vežbanju ili kupanju- makar na kratko. Kada vaša beba plače i osećate da ne možete više da izdržite, spustite bebu na bezbedno mesto i izađite iz sobe. Nemojte nikada drmusati bebu- to može dovesti do opasnih povreda mozga.

Potražite pomoć i otvoreno govorite o svojim osećanjima. Iako je važno da verujete da radite sve šta možete i da će plač proći, kada bebe dugo i intenzivno plaču, veliki broj roditelja će osećati umor, nervozu. Zato je važno da tražite savete i razgovarate o tome šta doživljavate i kako reagujete.