Koha për qëndrimin në stomak

Materialet që ju nevojiten: Asnjë

Çfarë mund të bëni së bashku: Ky ushtrim mund të bëhet në ditët e para të lindjes së fëmijës suaj.

Vendoseni fëmijën tuaj në gjoks me kokën e tij përballë jush. Nëse foshnja juaj në fillim e vendos kokën në gjoks, herë pas here ndërrojani pozitën e kokës për të parandaluar që koka të mbetet e sheshtë në njërën anë për një kohë të gjatë. Pasi fëmija juaj arrin të mbajë kokën lart, ju mund të shtriheni me të në dysheme, duke e inkurajuar atë që të përdorë bërrylat për të ngritur kokën. Jepni një mbështetje të butë për barkun dhe krahët e tij/saj, në mënyrë që fëmija juaj të jetë rehat. Ju mund t'i vendosni lodrat në dysheme rreth tij/saj në mënyrë që ai/ajo t'i shohë ato.

Në fillim, fëmija juaj mund të mos e pëlqejë këtë pozicion, por kohëzgjatja për të cilën ai kryen veprimin do të rritet me përfundimin e rregullt të ushtrimit.

• Qëndrimi në stomak kryesisht ndihmon në zhvillimin e:
• Balancit dhe koordinimit gjatë zvarritjes
• Koordinimin sy-dorë
• Përqendrimin, besimin dhe pavarësinë

Çfarë po mëson fëmija juaj: Ky aktivitet do të ndihmojë fëmijën tuaj të zhvillojë muskuj të fortë të barkut që do ta lejojnë atë të ulet, të qëndrojë në këmbë dhe përfundimisht të ecë, të kontrollojë peshën vetëm me këmbët e tij dhe të gjurmojë objektet me sytë e tij/saj.