Страх купания

Младенцы иногда не любят купаться. Дети более старшего возраста могут бояться купания. Поэтому важно, чтобы новорожденного приобщали к купанию медленно и осторожно, — как к приятному и спокойному занятию. Играйте, давайте малышу почувствовать легкие прикосновения воды и видеть образующиеся на ней круги и рябь. Предлагайте различные игры, чтобы помочь малышу расслабиться и отвлечься, тогда купание будет приятным. Всегда будьте осторожны и внимательно следите за тем, как ваш малыш ведет себя и играет во время купания.

Как возникает страх купания

Новорожденный может бояться новой неподконтрольной ему ситуации.
Младенцы и дети постарше могут пугаться звука воды, того, что у них намокают волосы и голова, а также что их вытирают/растирают полотенцем после купания.

Как предотвратить дискомфорт и избежать страха купания

Внимательно следуйте подсказкам ребенка и не давите на него, если видите, что он чувствует себя неуверенно.
Обеспечьте чувство безопасности:
- выбирайте ванночку меньшего размера и не наливайте поначалу слишком много воды;
- контролируйте, чтобы вода была правильной температуры;
- поддерживайте затылок и голову малыша, сохраняйте зрительный контакт с ребенком;
- опускайте малыша в воду постепенно, подождите, пока он почувствует и привыкнет к теплу;
- массируйте/обмывайте животик, чтобы тело было в тепле;
- не лейте воду на лицо и нос, лучше омывать их рукой.
Разговаривайте с малышом, пойте, легкими движениями поливайте его тело водой.

Если ванночка становится мала

Ставьте ванночку в большую ванну (душевую кабину), пусть ребенок привыкает к новым размерам.
Постепенно начинайте практиковать самостоятельное сидение малыша в ванне большего размера — воду нужно добавлять медленно.
Наклейте резиновый противоскользящий коврик на дно ванны, чтобы не поскользнуться.
Купайтесь вместе с ребенком, кладите его себе на колени или держите между ног, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
Доставайте ребенка из ванны и даже уносите из ванной комнаты, прежде чем сливать воду, чтобы он не испугался возникающего при этом шума.
Если ребенок боится, что шампунь попадет ему в глаза, мойте ему голову аккуратно и защищайте глаза (второй ладонью или специальным козырьком от брызг). Обязательно используйте детский шампунь, который не раздражает глаза.

Пусть купание будет веселым, играйте вместе!

Вы можете уменьшить или устранить страх купания, превратив это занятие в веселое совместное времяпрепровождение:

Приобретайте специальные игрушки для водных игр (аквакраски, приспособления, чтобы брызгаться, обливаться, плавать). Давайте малышу самому выбирать новую пену для ванны или специальную игрушку для купания.
Особенно весело купаться с братьями и сестрами, к тому же совместные игры и забавы уменьшают страх.
Пусть купание будет интересным совместным занятием — пойте, разыгрывайте сценки, рассказывайте сказки.
Купание — это возможность для ребенка помыть свои любимые игрушки или кукол. А это в свою очередь помогает понять значение и важность купания.
Давайте малышу выбирать крем (например, по аромату или текстуре), который вы будете наносить на кожу после купания, или полотенце (предлагайте разные цвета или рисунки).

Купание не обязательно должно быть в установленное время. Купайте ребенка в разное время, чтобы выяснить, когда ваш ребенок любит делать это больше всего.

Никогда не выходите из ванной, пока ваш малыш купается. Дети очень легко оказываются под водой. Убедитесь, что вы взяли с собой все необходимое, прежде чем опускать ребенка в ванночку.

Хвалите и поощряйте все самостоятельные действия ребенка в отношении купания. Пусть время купания будет наполнено положительными эмоциями, тогда эта процедура станет полезным, веселым и продуктивным времяпрепровождением, страх обязательно уменьшится и со временем уйдет.