Ανταποκρινόμενος θηλασμός - Ανταπόκριση στις ανάγκες του παιδιού

Ταΐστε το μωρό σας όποτε εμφανίζει σημάδια πείνας, μην περιμένετε να αρχίσει να κλαίει απαρηγόρητα. Παρατηρήστε τα μηνύματα που σας στέλνει το μωρό σας και αφήστε το να θηλάσει όποτε θέλει, χωρίς να περιορίσετε τον αριθμό ή τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτό θα ικανοποιήσει τις ανάγκες του παιδιού, είτε πρόκειται για πείνα είτε για δίψα.

Όταν θηλάζετε το μωρό σας με βάση τις ανάγκες του και όχι σύμφωνα με ένα καθορισμένο πρόγραμμα, η γαλουχία εγκαθίσταται γρηγορότερα και παράγεται περισσότερο γάλα. Ο κίνδυνος νεογνικού ίκτερου, μεγέθυνσης στήθους και μαστίτιδας μειώνεται.

Αυτή η προσέγγιση εξασφαλίζει επιτυχημένο θηλασμό: θηλάζετε το μωρό σας χωρίς συμπληρώματα για τους πρώτους έξι μήνες και συνεχίστε μετά την εισαγωγή άλλων τροφών, τουλάχιστον μέχρι το τέλος του πρώτου έτους.

Σήματα που στέλνει το μωρό όταν πεινάει

Αρχίζει να τρέμει, ανοίγει το στόμα του, γυρίζει το κεφάλι του από τη μια πλευρά στην άλλη σαν να ψάχνει κάτι. Αυτός είναι ο τρόπος του μωρού να σου πει "πεινάω, τάισε με!".

Ακολουθούν διατάσεις, πιο έντονες κινήσεις, βάζει το χέρι στο στόμα. Το μήνυμα είναι "Πεινάω πολύ τώρα".

Μην περιμένετε το μωρό να αρχίσει να κλαίει απαρηγόρητα. Το μήνυμα είναι "Ηρέμησε με και μετά άφησέ με να θηλάσω".

Ποια είναι η «φυσιολογική» συμπεριφορά των νεογέννητων;

Δεν υπάρχει απλή απάντηση σε αυτό το ερώτημα, γιατί κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Ενώ είστε μαζί στο δωμάτιο από τη γέννα, με τη βοήθεια και την υποστήριξη του προσωπικού, θα γνωρίσετε το μωρό σας, θα μάθετε να ερμηνεύετε τα σήματά του και να απαντάτε σε αυτά.

Ένα νεογέννητο θέλει να θηλάζει περίπου κάθε μια έως τρεις ώρες τις πρώτες επτά ημέρες, αλλά μπορεί και πιο συχνό.
Μερικές φορές το παιδί ζητά να θηλάσει (μητρικό θηλασμό) συχνά για αρκετές ώρες, κάτι που η μητέρα μπορεί να ερμηνεύσει ότι δεν έχει αρκετό γάλα, ή ότι έχει κάποιο άλλο πρόβλημα.
Όταν παράγετε γάλα, είναι συνηθισμένο να θηλάζετε 8-12 σε 24 ώρες.
Το διάστημα μεταξύ ορισμένων θηλασμών μπορεί να είναι μεγαλύτερο.
Ο θηλασμός τη νύχτα είναι σημαντικός, ειδικά στην αρχή, για να εξασφαλιστεί επαρκής διέγερση για την παραγωγή γάλακτος.

Κάποιος μπορεί να σας πει ότι ο συχνός θηλασμός μπορεί να προκαλέσει ρωγμές στη θηλή. Οι επώδυνες και κατεστραμμένες θηλές είναι το αποτέλεσμα της κακής εφάπτωσης στο στήθος, όχι πολύ συχνό και αποτέλεσμα θηλασμού που έχει μεγάλη διάρκεια ανά συνεδρία. Εάν το μωρό εφάπτεται καλά στο στήθος, δεν θα υπάρξουν δυσκολίες στην περίπτωση που θηλάζει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή συχνά.

Δεν είναι πάντα δυνατό να αφήσετε το παιδί να αποφασίσει πότε και πόσο θα θηλάσει

Όταν ο θηλασμός διαρκεί πολύ (τα περισσότερα βρέφη θηλάζουν για περισσότερο από 40 λεπτά) ή πολύ σύντομος (θηλάζουν για λιγότερο από 10 λεπτά) ή πολύ συχνός (περισσότεροι από 12 θηλασμοί σε 24 ώρες), ελέγξτε αν το μωρό εφάπτεται σωστά στο στήθος, εάν υπάρχει σημαντική απώλεια βάρους, ή οποιοδήποτε άλλο πρόβλημα υγείας.
Εάν το μωρό έχει υπνηλία ή είναι αδύναμο λόγω πρόωρου τοκετού, χαμηλού βάρους ή ίκτερου, είναι μερικές φορές απαραίτητο να το ενθαρρύνετε να θηλάσει, ή να το ταΐσετε με ένα κύπελλο μέχρι να γίνει πιο δυνατό.
Εάν το στήθος σας είναι γεμάτο και πονάει, ξυπνήστε το νεογέννητο για να θηλάσει πιο συχνά και έτσι θα βοηθήσετε τόσο το μωρό όσο και τον εαυτό σας.

Πώς να ξυπνήσετε ένα μωρό που κοιμάται για να θηλάσει;

Ξεσκεπάστε και ξετυλίξτε το παιδί για να του επιτρέψετε να κινεί ελεύθερα τα χέρια και τα πόδια του.
Θηλάστε το μωρό σας σε όρθια ή ημικαθιστή θέση, όχι ξαπλωμένο.
Κάντε απαλό μασάζ στο παιδί και μιλήστε του/της.
Εάν το παιδί εξακολουθεί να νυστάζει, περιμένετε μισή ώρα και προσπαθήστε ξανά.
Αποφύγετε επώδυνες πρακτικές όπως τσίμπημα στα μάγουλα ή ελαφρύ χτύπημα στα ποδαράκια.