Κίνηση και παιχνίδι: νεογέννητα

Παιχνίδι με νεογέννητο: γιατί είναι σημαντικό για την ανάπτυξη της κίνησης και των κινητικών δεξιοτήτων

Το παιχνίδι βοηθάει τα νεογέννητα να ενδυναμώσουν διαφορετικά μέρη του σώματός τους, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη της αδρής και λεπτής κινητικότητας. Το παιχνίδι με το νεογέννητό σας το βοηθάει να γίνει δυνατό και πιο συντονισμένο στις κινήσεις του.

Μέσα από το παιχνίδι, τα νεογέννητα και τα μικρά μωρά μαθαίνουν επίσης πώς να επικοινωνούν με το περιβάλλον τους και ανακαλύπτουν το σώμα τους. Για παράδειγμα, όταν κρατάτε ένα παιχνίδι κοντά στο μωρό σας και το φτάνει (μετά τη πρώτη περίοδο), τότε ανακαλύπτει ότι εάν μετακινήσει τα χέρια του μπορεί να αγγίξει κοντινά αντικείμενα.

Δώστε στο μωρό σας πολλή ενθάρρυνση και επαίνους και  θα εκπλαγείτε με το τι μπορεί να κάνει. Έτσι με τη φροντίδα σας αισθάνεται την αγάπη σας που το βοηθάει να χτίσει την αυτοπεποίθηση που χρειάζεται για το μέλλον.

Τι να περιμένετε: κίνηση του νεογνού

Τις πρώτες τέσσερις εβδομάδες της ζωής του μωρού σας, πολλές από τις κινήσεις του είναι αντανακλαστικές και δεν μπορεί να τις ελέγξει. Για παράδειγμα, όταν χαϊδεύεις το μάγουλο του μωρού σου, αντανακλαστικά το μωρό σου γυρίζει σε αυτή την πλευρά για να θηλάσει.

Στις πρώτες τέσσερις εβδομάδες το μωρό σας μπορεί να:

• κοιτάει το πρόσωπό σου και να ακολουθεί κινήσεις από την μια άκρη στην άλλη άκρη με τα μάτια του.
• σηκώσει το κεφάλι του για μικρά χρονικά διαστήματα όταν βρίσκεται ξαπλωμένο στην κοιλιά του.

Καθώς το μωρό σας αρχίζει να αποκτά περισσότερο έλεγχο των κινήσεών του, μπορεί και:

• ανοίγει τις γροθιές του προς τα κρεμαστά αντικείμενα
• σηκώνει το κεφάλι του ενώ είναι ξαπλωμένο στην κοιλιά του και στηρίζεται στους αγκώνες του για να κοιτάξει μπροστά του (περίπου 4-8 εβδομάδων)
• ακολουθεί το πρόσωπό σας ή κάτι που κινείται αργά από τη μια πλευρά στην στην άλλη ή σε έναν κύκλο, με τα μάτια του. Μπορεί να χρειαστεί να είστε αρκετά κοντά - περίπου 30 εκ μακριά - για να συμβεί αυτό
• να κουνήσει και να κλωτσήσει τα πόδια του, ειδικά στο μπάνιο ή όταν βγάζετε την πάνα, σε περίπου 8 εβδομάδες
• να κουνάει και να παρακολουθεί τα χέρια και τα πόδια του ή να φέρνει τα χέρια του προς το πρόσωπό σας - περίπου 12 εβδομάδες.

Το νεογέννητό σου μαθαίνει ακόμα να ελέγχει τους μυς του λαιμού του, οπότε είναι σημαντικό να το στηρίζεται όταν τον σηκώνεται.

Το μωρό σας θα είναι πρόθυμο να αντιγράψει τις εκφράσεις του προσώπου σας σχεδόν από τη γέννηση του. Αν έχεις ένα μεγάλο, λαμπερό χαμόγελο το μωρό θα προσπαθήσει να κάνει το ίδιο. Αν είστε σκυθρωπή, θα κάνει το ίδιο!

Ιδέες για να κινηθεί το νεογέννητό σας: 

Ακολουθούν μερικές ιδέες παιχνιδιού για το νεογέννητό σας για την ενίσχυση και ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων του:

• Βάλτε ένα παιχνιδάκι ή κουδουνίστρα στο χέρι του μωρού σας για να το κρατήσει.
• Κουνήστε μερικά χρωματιστά, φωτεινά αντικείμενα πάνω από το μωρό σας για να το διεγείρετε για να κοιτάξει και να αρχίσει να προσπαθεί για να τα φτάσει. Μπορείτε να βάλετε τα παιχνίδια σε κοντινή απόσταση, στο καροτσάκι ή κρεμώντας τα πάνω από το κρεββατάκι του. Απλά βεβαιώσου ότι το μωρό σου δεν μπορεί να μπλεχτεί στα νήματα.
• Τραγουδήστε παιδικές ρίμες νηπιαγωγείων που θα ενθαρρύνουν το μωρό σας να κινήσει το σώμα του.
• Δώστε στο μωρό σας χρόνο στο πάτωμα που μπορεί πιο εύκολα να κινήσει το σώμα του. Προσπάθησε να μην το πιέσεις να κάνει πράγματα πριν να είναι έτοιμο. Απλά απόλαυσε το να το βλέπεις να κινείται.
• Δώστε στο μωρό σας χρόνο να είναι μπρούμυτα. Βάλτε το μωρό σας στην κοιλιά του σε μια σταθερή επιφάνεια - όπως το έδαφος - έτσι ώστε να μπορεί να εξασκηθεί σπρώχνοντας τους αγκώνες του και σηκώνοντας το κεφάλι του. Ξεκινήστε με 1-2 λεπτά και συνεχίστε σταδιακά έως και 10-15 λεπτά την ημέρα.

Ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού:

Σε γενικές γραμμές η ανάπτυξη των μωρών ακολουθεί μια τυπική σειρά. Ο χρόνος που συμβαίνει μπορεί να διαφέρει για κάθε παιδί και ακόμη και για τα παιδιά της ίδιας οικογένειας.

Ξέρεις καλύτερα το μωρό σου. Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με την ανάπτυξη του μωρού σας, συμπεριλαμβανομένης της κίνησης και του παιχνιδιού του, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας.