Stimularea activităților motorii în al treilea an de viață

Se așteaptă ca copiii sănătoși să înceapă să meargă până la vârsta de 20 de luni. Faza de învățare a mersului cu susținere și a mersului independent este foarte intensă și copiii au o nevoie constantă de a explora în continuare activitățile motrice: alergare, cățărare, lovire cu piciorul, aruncarea și prinderea mingii, urcatul și coborâtul scărilor, urcatul la deal, coborâtul la vale, împingerea jucăriilor cu roți, încercarea de a merge cu trotineta, cu bicicleta, etc.

Cum descoperă un copil lumea când începe să meargă

Lumea este mare și interesantă. Copiii o explorează cățărându-se, trecând prin sau pe sub diferite obiecte, alergând, împingând, rotindu-se, privind din toate unghiurile și mai ales  în mișcări „cu capul în jos”, pentru că așa le place, să fie învârtiți, rotiți, legănați de părinți, etc. Această perioadă se caracterizează prin faptul că ei doresc să facă totul singuri și poți auzi adesea de la ei: „Lasă-mă, dă-mi drumul!”. Ei încearcă să îți arate ce pot face.

Schimbarea poziției capului și a corpului prin aceste activități stimulează creierul și, în acest fel, copiii dobândesc noi experiențe și cunoștințe despre corpul lor; se pot concentra pe o activitate (asamblarea puzzle-urilor, cuburilor de construit, ținerea în mână a unui creion, înșirarea mărgelelor mai mici, cititul cărților, etc.).

Jocuri cu mingea: nu există o modalitate mai bună de a stimula mișcarea decât folosirea mingii: aruncarea, prinderea, lovirea cu piciorul, baterea mingii. Mai întâi efectuează toate aceste activități cu mingi mai mari, folosind ambele mâini, apoi încep să folosească și mingi mai mici. Prin activități cu mingea, copilul dezvoltă:

  • viteză
  • dexteritate
  • coordonare
  • estimarea spațiului
  • planificarea mișcării
  • corectarea greșelilor din joc prin repetări
  • activarea întregului corp prin diferite modele de mișcare.

Jocuri cu nisip: săpatul, umplerea găleții, transportarea, turnarea apei, construirea unei grămezi, revenirea pentru a „repara” turnurile de nisip. Toate aceste activități:

  • antrenează și întăresc mușchii întregului corp
  • îmbunătățesc echilibrul
  • îmbogățesc experiențele senzoriale oferite de nisip, pietricele, apă.

Jocuri în parc: leagăne, tobogane, aparate de cățărat, trambuline... Ce loc mai bun decât parcul pentru a câștiga noi experiențe despre tine și despre lume? Prin jocuri în parc, copilul dezvoltă:

  • interacțiunea socială
  • extinderea vocabularului și învățarea de a comunica cu ceilalți
  • abilități motorii
  • orientare în spațiu
  • cercetare
  • imitație
  • implicarea și organizarea celorlalți în joc.

Copiilor le place să se miște. Prin urmare, accentul nu ar trebui să se pună pe facilitarea învățării unor abilități motorii specifice, ci mai degrabă pe implicarea lor în jocuri active diverse într-un mediu sigur, stimulând astfel toate domeniile de dezvoltare: socio-emoțional, cognitiv, vorbirea și limbajul, funcțiile motorii, dexteritățile mâinii.