Dojenje na ljetovanju
Ljetovanje s bebom lakše se organizuje ako je još uvijek dojite, a i uživanje je veće. Hrana je uvijek tu, odgovarajuće temperature, higijenski ispravna, pa bebu možete nahraniti u svakom momentu.
Body
Dojenje na moru
- Hladna morska voda neće uticati na dojenje; sama morska voda ne sadrži ništa što bi moglo negativno uticati na proizvodnju mlijeka.
- Plivanje će Vam prijati i više nego obično, ublažiće bol u leđima koji svaka majka osjeća, a možda i pomoći da se višak kilograma istopi.
- Sunčanje ne utiče na dojenje. Ipak, vodite računa da Vam dojke (areole) ne izgore na suncu, jer to može biti veoma bolno.
- Iako hemijske supstance iz preparata za sunčanje ne dospijevaju u krvotok u značajnoj količini, preporučuje se da koristite neki od preparata na biljnoj bazi. Kad nanosite kremu, preskočite one djelove koji dolaze u kontakt s bebinim ustima.
- Dok dojite, nemojte koristiti preparate za samopotamnjivanje.
- Poslije plivanja promijenite kupaći kostim; nije dobro da ostajete u mokrom sintetičkom kostimu, jer vlaga koja se zadržava oko bradavica pogoduje razvoju gljivične infekcije kod bebe (mliječac – sor).
- Ako dojite na plaži, prije podoja operite grudi slatkom vodom da biste sprali znoj, pijesak i morsku so. Udobno se smjestite s bebom u hladovinu, a ako ćete se tako osjećati prijatnije, pokrijte se laganom maramom.
Treba li češće da dojim bebu dok smo na ljetovanju?
Tokom ljetnjih vrućina i bebe imaju povećanu potrebu za tečnošću. Beba koja isključivo doji dobija vodu samo iz mlijeka, pa joj treba češće nuditi dojku. Dijete će i samo tražiti češće da sisa. Nemojte se iznenaditi ako ovakvi podoji kratko traju – Vaša beba je žedna, nije gladna, pa joj je dovoljno prvo mlijeko koje kreće iz dojke, s većim sadržajem vode. Ako Vaše dijete ima više od šest mjeseci i već dobija i čvrstu hranu, dajte mu vodu što češće.
