Alăptarea la cerere, ca răspuns la nevoile copilului

Când alăptezi bebelușul la cerere, mai degrabă decât conform unui program stabilit, lactația se instalează mai repede și se produce mai mult lapte. Riscul de icter neonatal, de angorjare (tumefiere) a sânilor și de mastită (infecție) este redus. Această abordare asigură succesul alăptării: alăptează-ți bebelușul exclusiv în primele șase luni (fără orice suplimente de lichide sau alimente) și continuă după introducerea altor alimente, cel puțin până la sfârșitul primului an.

Semnale pe care le trimite bebelușul când îi este foame:

Bebelușul începe să se frământe, deschide gura, întoarce capul dintr-o parte în alta de parcă ar căuta ceva; acesta este modul bebelușului de a-ți spune „Mi-e foame, hrănește-mă”.

Urmează întinderi, mișcări mai intense, băgarea mâinii în gură; mesajul este „Acum îmi este foarte foame”.

Nu aștepta ca bebelușul să înceapă să plângă neconsolat; mesajul este „Calmează-mă, apoi lasă-mă să sug”.

Care este comportamentul „normal” al nou-născutului?

Nu există un răspuns simplu la această întrebare, pentru că fiecare copil este diferit. În timp ce stai împreună cu bebelușul după naștere, cu ajutorul personalului medical și al familiei, vei ajunge să îți cunoști bebelușul, vei învăța să îi interpretezi semnalele și să răspunzi la acestea.

• Un nou-născut vrea să sugă aproximativ la fiecare una până la trei ore în primele șapte zile, dar poate fi mai frecvent.
• Uneori, copilul cere adesea să sugă (alăptare grupată) timp de câteva ore, lucru pe care mama îl poate interpreta în sensul că nu are suficient lapte sau are o altă problemă.
• Când se instalează lactația, este un lucru obișnuit să aibă 8-12 sesiuni de alăptare în 24 de ore.
• Intervalul dintre unele sesiuni de alăptare poate fi mai lung.
• Alăptarea în timpul nopții este importantă, mai ales la început, pentru a asigura o stimulare suficientă pentru producția de lapte.

Poate cineva îți va spune că alăptarea frecventă poate provoca fisuri la nivelul mameloanelor. Mameloanele dureroase și deteriorate sunt rezultatul atașării necorespunzătoare la sân, nu al alăptării prea frecvente sau prea lungi. Dacă bebelușul se atașează corect la sân, nu vor exista dificultăți dacă alăptezi mult timp sau des.

Nu este întotdeauna posibil să lași copilul să decidă când și cât de mult să sugă

• Când sesiunile de alăptare sunt foarte lungi (majoritatea sesiunilor de alăptare durează mai mult de 40 de minute) sau foarte scurte (majoritatea sesiunilor de alăptare durează mai puțin de 10 minute) sau foarte frecvente (mai mult de 12 sesiuni de alăptare în 24 de ore), verifică dacă bebelușul se atașează corect la sân, dacă există o pierdere majoră în greutate sau orice problemă de sănătate.
• Dacă bebelușul este somnoros sau slăbit din cauza nașterii premature, a greutății reduse sau a icterului, uneori este necesar să-l încurajezi să sugă sau să-l hrănești cu lapte matern extras oferit dintr-o cană, până când devine mai puternic.
• Dacă sânii tăi sunt angorjați și dureroși, trezește-l pe cel mic pentru a suge mai des, lucru care îl va ajuta atât pe el, cât și pe tine.

Cum să trezești un bebeluș adormit pentru a-l alăpta?

• Scoate scutecele copilului, pentru a-i permite să-și miște liber brațele și picioarele.
• Alăptează bebelușul în poziție verticală sau semi-așezată, nu culcat.
• Masează ușor copilul și vorbește-i.
• Dacă bebelușul încă este somnoros, așteaptă o jumătate de oră și încearcă din nou.
• Evită intervențiile dureroase precum ciupirea obrajilor sau lovirea picioarelor copilului.