Cantitatea de lapte necesară

Cea mai mare teamă a fiecărei mame este dacă are suficient lapte pentru copilul ei și dacă bebelușul se dezvoltă bine. Acesta s-a dovedit a fi unul dintre cele mai comune motive pentru introducerea (inutilă) a hrănirii suplimentare și chiar a tranziției complete la hrănirea artificială.

Bebelușul primește, probabil, suficient lapte atunci când:

  • suge de cel puțin 8-12 ori pe zi;
  • suge ritmic cu pauze scurte, se văd mișcările bărbiei, se aude când înghite;
  • udă scutecele de 6 sau mai multe ori în 24 de ore, cu urină deschisă la culoare, diluată;
  • are de obicei 3-6 scaune în 24 de ore;
  • câștigă în greutate, în medie, 150-240 g pe săptămână în primele 4 luni;
  • este activ, vioi între sesiunile de alăptare.

Este posibil ca nevoia de lapte a bebelușului tău să nu fie satisfăcută dacă:

  • doarme în intervale lungi pentru a conserva energie (mai mult de 4 ore);
  • plânge cu o voce slabă;
  • are un număr mic de scaune, în cantitate mică sau nu are scaune deloc;
  • suge prea des;
  • nu câștigă suficient în greutate;
  • urinează prea puțin - mai puțin de 6 scutece ude, scutecele nu sunt grele, urina este concentrată, se vede o urmă de săruri de urat de culoare cărămizie.

Pierdere fiziologică în greutate

În primele zile după naștere, este normal ca un nou-născut să piardă în greutate. Acest lucru se datorează eliminării primului scaun/meconiu și a excesului de lichid. Cantitatea de apă eliminată de bebeluș poate fi mai mare dacă mama a primit o perfuzie în timpul nașterii sau dacă a avut operație cezariană; acești bebeluși se pot confrunta cu o pierdere mai mare în greutate în primele 24 de ore. Stomacul unui nou-născut este mic, de dimensiunea unei cireșe, în primele zile.

Un bebeluș pierde, în medie, 7-10% din greutatea de la naștere. În cazul în care copilul a pierdut mai mult de10%, este necesar să se verifice tehnica de alăptare, dacă suge activ, dacă are o problemă de sănătate și, doar dacă toate aceste cauze sunt excluse și copilul nu începe să ia în greutate, trebuie luată în considerare suplimentarea laptelui matern cu formulă de lapte pentru sugari. Dacă bebelușul tău a avut o pierdere în greutate mai mare în primele zile, este indicat să mai stai câteva zile în maternitate pentru a primi ajutorul și suportul necesar pentru alăptare; după externare, este necesară monitorizarea în continuare a copilului și verificarea greutății după 5 până la 7 zile.

Creșterea în greutate

  • Când lactația s-a instalat și alăptarea începe bine, copilul începe să câștige în greutate, în medie, 25 până la 30 de grame pe zi. Revenirea la greutatea de la naștere este de așteptat între a 10-a și a 15-a zi de viață.
  • Pentru o dezvoltare optimă, copilul ar trebui să ia în greutate minim 600 g pe lună. Desigur, unii copii câștigă în greutate mult mai mult; dacă bebelușul este hrănit exclusiv la sân, nu ar trebui să te îngrijoreze creșterea excesivă în greutate.
  • Dacă bebelușul a luat în greutate între 400 și 600 g, este necesară o monitorizare suplimentară, iar progresul alăptării trebuie verificat după 7 zile; cu corectarea alăptării, se așteaptă o creștere în greutate de cel puțin 180 g într-o săptămână.

Obstacole pe care le poți depăși

Dificultățile legate de alăptare apar mai ales la început. Ai în vedere următoarele:

  • Este posibil să nu îți hrănești bebelușul suficient de des (inițial, frecvența trebuie să fie de 10 până la 12 ori în 24 de ore) sau ai eliminat alăptarea pe timp de noapte prea devreme, sau nu aloci suficient timp alăptării.
  • Biberoanele și suzetele derutează copilul, așa că utilizarea lor nu este recomandată în primele aproximativ două luni.
  • Utilizarea inutilă a mameloanelor din silicon și alăptarea incorectă interferează, de asemenea, cu instalarea optimă a lactației.                    
  • Primele luni ca părinte sunt însoțite de nesiguranță, oboseală puternică, alimentație neadecvată.

Atunci apar tentațiile: dacă ești nerăbdătoare și nu ai suficientă încredere în tine, vei introduce formulă de lapte și vei fi cu un pas mai aproape de a-ți pierde dorința inițială de alăptare exclusivă și de a renunța! Biberonul poate compromite producția de lapte în atât de mare măsură, încât lactația se oprește complet. În acest caz, revenirea la alăptarea exclusivă nu este prea ușoară!

Încearcă să te asiguri că dormi, te odihnești și te relaxezi suficient. Sugerează prietenilor și familiei să îți ofere o oră sau două de babysitting în loc de cadouri pentru bebeluș, astfel încât să poți merge la o plimbare, la o cafea sau la coafor. 

Nu lăsa pe nimeni să te convingă că formula de lapte este la fel de bună pentru bebeluș ca laptele tău!