Restabilirea alăptării - reluarea lactației
Reluarea lactației poate fi necesară în cazul în care copilul tău a fost bolnav și nu a putut să sugă, dacă nu ai extras lapte cât timp ai fost separată de copil, dacă nu ai alăptat la început, dar acum dorești să o faci, dacă ai fost bolnavă și ai încetat să alăptezi, dacă ai folosit unele medicamente. Uneori, chiar și o mamă adoptivă reușește să stabilească lactația, dacă și-a alăptat anterior copiii biologici.
Ca în cazul alăptării, motivația și perseverența mamei sunt cruciale pentru reluarea lactației. Este necesar să fii aproape de copil, să îl alinți, să te joci cu el, nu numai în timpul hrănirii, ci ori de câte ori copilul este treaz.
Cât timp durează restabilirea lactației depinde de la caz la caz, de vârsta copilului și de timpul care a trecut de la întreruperea lactației. Această perioadă poate fi de 2 săptămâni, dar chiar și de o lună.
Procedură
- Asigură-te că tu și copilul tău aveți o poziție confortabilă pentru alăptare.
- Încearcă să mănânci în mod regulat; bea un pahar de apă înainte de fiecare alăptare.
- Pune bebelușul la sân de 10-12 ori pe zi.
- Verifică modul în care bebelușul se atașează la sân.
- Alăptarea în timpul nopții este indispensabilă; un bebeluș somnoros suge mai ușor.
- Oferă-i în completare formula de lapte folosing o linguriță, o seringă, o ceașcă sau un sistem de hrănire suplimentar (nu biberonul).
- Când simți că sânii sunt plini cu lapte înainte de alăptare și goliți după alăptare, că bebelușul suge activ, că îl poți simți trăgând laptele, înghițind, atunci poți reduce treptat cantitatea de formulă cu 10-30 ml pe zi.
- Odihnește-te cât poți de mult în timp ce doarme bebelușul.
- Cântărește copilul o dată pe săptămână! Greutatea corporală a bebelușului trebuie măsurată în mod regulat.
- Urmărește numărul de scaune și numărul de scutece ude pe zi.
- Crește-ți aportul de lichide și valoarea calorică a alimentelor.
- Cere sprijinul familiei, pentru a avea suficient timp pentru reluarea lactației.
Sistemul de hrănire suplimentar poate fi cumpărat de la farmacii sau improvizat la domiciliu. Sistemul suplimentar de hrănire constă dintr-un recipient în care se pune lapte matern muls anterior sau lapte formulă. Din acest recipient pleacă un tubuleț care se introduce în gura bebelușului în timp ce suge de la mamă. Dacă hrănirea cu formulă reprezintă consumul dominant de lapte, iar alăptarea are loc sporadic, atunci modalitatea ideală de restabilire a lactației, prin stimularea regulată a sânilor, este prin utilizarea unui sistem de hrănire.
Ca și în cazul alăptării, motivația și perseverența mamei sunt cruciale pentru reluarea lactației. Este necesar să fii aproape de copil, să îl alinți, să te joci cu el, nu numai în timpul hrănirii, ci ori de câte ori copilul este treaz. Reluarea lactației va fi mai ușoară dacă bebelușul este foarte mic (sub două luni) și nu este obișnuit cu hrănirea cu biberonul sau dacă mama a oprit recent alăptarea.