Emócie a hra: do 4. roku

Vaše dieťa často vyjadruje a učí sa emóciám počas hry. Tu je niekoľko návrhov na hry, ktoré pomôžu Vášmu dieťaťu vyjadriť svoje pocity a preskúmať svet okolo seba.

Detské emócie a hra

Malé deti (do 4 rokov) sa ešte len začínajú učiť o svojich emóciách a o tom, ako ich vyjadriť. Hra je prirodzený spôsob, akým sa deti učia a rozvíjajú. Hra im dáva možnosť objavovať a vyjadrovať pocity, akými sú šťastie alebo frustrácia.

A práve tu prichádzate na rad Vy. Prostredníctvom Vašej spoločnej hry môžete svojmu dieťaťu pomôcť a naučiť ho vyjadriť svoje emócie a komunikovať ich.

Hra s dieťaťom spočíva najmä vo Vašej vzájomnej interakcii - nie je to len o hračkách. Už len to, že používate Vaše mimické svaly, výrazy tváre, je pre Vaše dieťa hra. A hoci sa len pozeráte jeden druhému do očí, aj tým už budujete svoj vzťah.

Deti Vám môžu prostredníctvom reči tela povedať veľa o tom, čo cítia. Náš videoprievodca detskými signálmi Vám ukáže bežné detské signály, ktoré Vám pomôžu pochopiť, čo Vaše dieťa hovorí.

Čo môžete očakávať od detských emócií

Vaše dieťa sa pravdepodobne:

  • smeje nahlas vo veku 2 - 4 mesiacov,
  • približne od ôsmeho mesiaca sa začína odťahovať od cudzích ľudí a je viac úzkostlivé v kontakte s cudzími osobami alebo osobami, s ktorými nie je často v kontakte - prežíva strach z cudzích ľudí,
  • uprednostňuje Vás pred ostatnými dospelými a približne od ôsmich mesiacov sa na Vás upína,
  • vykazuje známky separačnej úzkosti približne od ôsmich mesiacov a to aj vtedy, keď len vyjdete z miestnosti vo svojom vlastnom dome či byte,
  • od 10 mesiacov sa s Vami dokáže láskyplne maznať.

Hry na rozvíjanie detskej emocionality

Tu je niekoľko návrhov na hry, ktoré pomôžu Vášmu dieťaťu preskúmať a vyjadriť emócie:

  • Venujte sa hudbe spolu so svojím dieťaťom. Hra na hudobnom nástroji, spev alebo vydávanie zvukov pomocou hračiek či jednoduchých nástrojov môže dieťaťu pomôcť dať priechod svojim emóciám.
  • Pri spoločnej hre s dieťaťom používajte dotyky. Môže to Vášmu dieťaťu pomôcť vyjadriť emócie. Môžete vyskúšať riekanky či pesničky ako napr. "Jedna nôžka, druhá nôžka, zatancujeme si troška." a počas spievania ho štekliť po nohách.
  • Skúste sa hrať s pieskom, blatom, farbami či plastelínou. To môže pomôcť Vášmu staršiemu dieťaťu (3 - 4 roky) zvyknúť si na to, ako sa cíti, keď sa hrá s rôznym materiálom. Dieťa môže napríklad veselo plieskať blato alebo nahnevane špliechať vodu. Len naň pozorne dohliadajte.
  • Pomocou bábok alebo hračiek začnite vysvetľovať jednoduché emócie. Môžete napríklad použiť bábiky alebo hračky a povedať napr. "Auto je šťastné, pretože s ním ide autobus na výjazd." alebo "Myška je smutná, preto ju mačka pohladí, pomazná sa s ňou".

Hoci je hra dôležitá pre učenie a rozvoj, ide najmä o zábavu. Ak to nie je zábava, nie je to hra. Preto je dôležité, aby ste sa pri hre riadili pokynmi dieťaťa. Reč tela Vášho dieťaťa Vám dá najavo, kedy má záujem hrať sa a kedy už má dosť.

Kedy vyhľadať pomoc, keď ide o detské emócie

Deti rastú a vyvíjajú sa rôznym tempom. Kľúčové momenty vo vývine sa vo všeobecnosti vyskytujú v rovnakom poradí, ale vek ich objavenia sa môže u každého dieťaťa líšiť, dokonca aj u detí v tej istej rodine.

S poskytovateľom zdravotnej či odbornej starostlivosti by ste sa mali poradiť, ak:

  • Vaše dieťa sa pravidelne od Vás odvracia a nepozerá sa Vám do očí,
  • Vaše dieťa len zriedkavo používa svoju tvár a mimiku na vyjadrenie pocitov, napríklad neviete z jeho tváre vyčítať, či je šťastné alebo smutné.