Близость и привязанность: новорожденные

О близости и привязанности после родов

Близость и привязанность означает постоянное реагирование на потребности новорожденного с проявлением любви, тепла и заботы. Таким образом, вы становитесь особенным человеком в жизни вашего малыша — человеком, которому он доверяет.

Близость между вами и вашим новорожденным — жизненно важная часть развития малыша.

Например, когда ваш малыш получает от вас улыбку, прикосновение или объятие, он чувствует, что мир — безопасное место для игры, обучения и познания. Это закладывает основу для эмоционального благополучия и способности преодолевать сложности в дальнейшей жизни. Близость и привязанность также помогают интеллектуальному и физическому развитию малыша. Например, постоянный контакт  с  близким  взрослым - прикосновения, объятия, разговоры, пение и взгляд друг другу в глаза -  приводит к тому, что мозг малыша вырабатывает гормоны. Эти гормоны помогают мозгу расти и по мере того, как мозг малыша растет, развивается память, мышление и язык.

Понимание поведения младенца в контексте близости и привязанности

Малыш дает знать о своих потребностях с помощью мимики, жестов и движений тела. Например, когда он голоден или ему нужно сменить подгузник, или когда он хочет общения и близости.

Когда вы научитесь понимать сигналы малыша и правильно реагировать на них, это будет побуждать его общаться с вами все больше, способствовать укреплению привязанности между вами, а также поможет ему больше узнать об общении, поведении и эмоциях. Старайтесь реагировать на сигналы или жесты малыша с теплотой и любовью. Так, он будет чувствовать себя спокойно и уверенно.

Как сформировать привязанность:

• Регулярно прикасайтесь к своему малышу, обнимайте его, чтобы он чувствовал телесный контакт. Нежно поглаживайте его, когда меняете подгузник или купаете его.
• Реагируйте на плач малыша. Возможно, вы не всегда поймете, почему младенец плачет. Но, реагируя на это, вы поможете ему чувствовать себя безопасно и спокойно.
• Сделайте так, чтобы ваш малыш чувствовал физическую безопасность. Когда вы держите его на руках, обеспечьте поддержку головы и шеи. Объятия и укутывание помогут малышу воссоздать ощущение безопасности, как если бы он был в утробе матери.

Близость с новорожденным также формируется тогда, когда вы даете ему возможность смотреть, слушать и чувствовать. Это стимулирует работу и развитие его мозга. Вот несколько советов:

• Как можно чаще разговаривайте с младенцем успокаивающим и ободряющим тоном. Можно просто проговаривать то, что вы сейчас делаете, или рассказывать сказки. Это поможет малышу научиться распознавать ваш голос и будет стимулировать развитие речи по мере его взросления;
• Пойте песни. Вашему малышу, скорее всего, понравятся звуки и ритм песен и музыки. Успокаивающая музыка может помочь ему — и вам — чувствовать себя спокойнее;
• Смотрите малышу в глаза, когда говорите и поете, а ещё показывайте ему разное выражение лица. Это поможет ему понять связь между словами и чувствами.
• Стимулируйте осязание малыша. С самого рождения младенец может чувствовать даже самые нежные прикосновения. Попробуйте осторожно погладить его ступни мягкой тканью, пока вы меняете подгузник. Проговаривайте то, что происходит — например, "Приятно? Мягкое?"

Сформировать близость и привязанность может быть непросто

Бывает так, что у вас получается установить близость и привязанность с малышом с самого первого контакта с ним. Но вполне нормально, если вы ничего особенного не почувствовали. Иногда могут потребоваться недели или месяцы, чтобы узнать и понять своего малыша.

Вот несколько советов, которые могут вам помочь:

• Находите время, чтобы получать удовольствие от общения с малышом. Уход за новорожденным может быть трудным, но даже просто совместно проведённое время бывает очень полезным (например, вы держите малыша на руках и напеваете ему).
• Взгляните на мир глазами вашего малыша. Постарайтесь понять, что нравится и не малышу. Например, ему нравится быть на руках у членов семьи или он предпочитает наблюдать за происходящим, находясь у вас на руках.
• Будьте гибким. У большинства новорожденных нет определенного режима сна в дневное и ночное время. Это означает, что не стоит ожидать от них соблюдения строгого распорядка. Лучше всего реагировать на то, что малыш хочет есть, спать или играть.

Вы самая важная часть жизни вашего малыша. Если у вас есть сомнения или вопросы о ваших отношениях с малышом, обратитесь за помощью — это может быть очень важно для вас обоих, особенно когда ваш малыш совсем маленький. Не стесняйтесь обращаться за помощью или поддержкой. Когда вы физически и психически в порядке, вам легче дать малышу любовь и заботу.

Близость с более чем одним опекуном

Малыш формирует привязанность к людям, которые заботятся о нем, например, к маме и папе. Но он также может привязываться к другим людям, которые помогают заботиться о нем и дают ему ощущение безопасности. Это могут быть бабушка и дедушка, няня или старшие дети в семье.

Связь с более чем одним человеком помогает малышу больше узнать о доверии и близости. Это может облегчить вам жизнь как родителю, например, пока малыш находится с другим близким человеком, вы можете делать другие дела по дому, съездить за покупками или просто отдохнуть.