Кормление грудью в отпуске

Каникулы с младенцем, который еще находится на грудном вскармливании, легче организовать и доставляет больше удовольствия. Еда всегда под рукой, нужной температуры и гигиенически безопасна, поэтому вы можете кормить ребенка в любое время.

Грудное кормление на берегу моря/реки

Холодная морская/речная вода не влияет на грудное вскармливание, и никак не действует на выработку грудного молока.
Вам понравится плавать даже больше, чем обычно. Плавание положительно действует на послеродовое состояние кормящей женщины, а также может способствовать потере лишнего веса.
Солнечные ванны не влияют на грудное вскармливание. Постарайтесь оберегать вашу грудь от попадания прямых солнечных лучей чтобы не получить солнечный ожог, это может быть очень болезненно.
Рекомендуется использовать травяные солнцезащитные кремы. Не наносите крем на те участки, из которых ребенок может его при сосании проглотить.
Пока вы кормите ребенка не используйте средства для загара.
После купания переоденьтесь в сухую одежду, мокрый купальник может привести к воспалению груди.
Если вы кормите грудью на пляже, мойте грудь пресной водой перед грудным вскармливанием, чтобы смыть пот, песок и морскую соль. Сядьте поудобнее в тени с ребенком, если вам будет удобнее, прикройтесь легким шарфом.

Нужно ли мне чаще кормить ребенка грудью летом?

В летнюю жару у младенцев также повышенная потребность в жидкости. Ребенок, находящийся на исключительно грудном вскармливании, получает воду только из грудного молока, поэтому ему нужно чаще предлагать сосать грудь. Сам ребенок будет чаще просить кормить грудью. Не удивляйтесь, если эти кормления будут короткими. Ваш ребенок хочет пить, а не голоден, поэтому переднего молока с более высоким содержанием воды будет достаточно. Ребенка старше 6 месяцев можно чаще поить водой.