Первый поход на пляж

Для первого раза лучше начать с купания малыша в небольшом бассейне (никогда не оставляйте его без присмотра, несмотря на то, что глубина воды в бассейне маленькая). Придерживайте малыша в бассейне одной рукой, а другой – слегка обливайте его водой из этого же бассейна. Если вы войдёте в море с малышом, в воде держите его на одной руке и осторожно обливайте его другой рукой. Когда вы поймёте, что ребёнок привык к воде и её температуре, наденьте на него плавательный (надувной) круг.

Для малышей и детей постарше есть надувные круги с отверстиями для ног. В них будет безопаснее всего. Если вы находитесь в воде с малышом, твёрдо стойте на ногах, не заходите глубоко в воду. Малышу в возрасте 6 месяцев не рекомендуется находиться в воде более 10 минут.

Малыши ещё не могут контролировать мочеиспускание и стул, используйте одноразовые подгузники для плавания.

Также важно купать малыша под проточной водой каждый раз, когда вы с ним выходите из моря, бассейна или озера, и вытирать его полотенцем. Переоденьте малыша в сухую одежду. Для походов на пляж можно приобрести специальную одежду, которая дополнительно защищает от воздействия ультрафиолетового излучения. Если ребёнок умеет ходить, обязательно обуйте его.

Защищайте  малыша от воздействия прямых солнечных лучей, так как ребёнок может получить солнечный ожог.  Не оставляйте его под солнцем слишком долго,  надевайте головной убор, даже если ребёнок играет под пляжным зонтом, потому что солнечные лучи отражаются от бетона, воды и песка.  Детям с 3-х лет можно использовать детские солнцезащитные крема с фактором защиты  SPF 50. При использовании крема не забывайте про уши, затылок, спину и плечи, а также руки и ноги, заднюю часть рук и область вокруг купального костюма. Обычно детские солнцезащитные кремы не смываются водой, но всё равно обновляйте его через каждые два часа.