Pozicionet e ushqyerjes me gji

Të mësosh si ta mbash foshnjën në një pozicion të rehatshëm është veçanërisht e rëndësishme gjatë javëve të para pas lindjes. Nuk ka asnjë pozicion të duhur për të gjitha nënat – përdorni atë që funksionon për ju për t'u ndjerë më rehat dhe që gjithashtu e lejon foshnjën tuaj të ushqehet mirë. 

Kjo video do të tregojë pikat bazë të rëndësishme për çdo pozicion dhe pastaj do t'ju tregojë disa pozicione të përbashkëta që kanë funksionuar mirë për shumë nëna dhe foshnja.  
​​​​​​

Pozicioni i mirë ndihmon duke siguruar që foshnja juaj të thithë mirë dhe ju ndihmon të prodhoni një furnizim të mirë me qumësht gjiri.  

Katër pikat kyçe rreth pozicionit të foshnjës suaj janë: në një plan të drejtë, përballë gjirit, puthitur dhe mbështetur:  

1. Trupi i foshnjës duhet të jetë në një plan të drejtë, jo i përkulur ose i përdredhur, por me kokën pak mbrapa.  

2. Trupi i foshnjës duhet të jetë i drejtuar nga gjiri, jo të mbahet i shtrirë në kraharor ose mbi barkun tënd dhe ai ose ajo duhet të jetë në gjendje të shikojë lart drejt fytyrës tënde.  

3. Fëmija duhet të jetë afër teje, puthitur me trupin tënd. 

4. Ti duhet të mbështetësh të gjithë trupin e foshnjës me dorën dhe krahun tënd, jo vetëm qafën dhe shpatullat e saj.

Ka mënyra të ndryshme për ta pozicionuar foshnjën tuaj:  

Pozicioni i djepit (që përdoret më shpesh).

Pozicioni i djepit të kryqëzuar (i mirë për foshnjat e vogla).

Pozicioni i shtrirë anash (përdoret për të pushuar gjatë ushqyerjes me gji dhe gjatë natës).

Pozicioni i përgjithshëm nën krah (përdoreni pas operacionit cezarian, nëse thithkat tuaja janë të dhimbshme ose nëse keni binjakë ose një foshnjë e vogël).

Nëse jeni duke ushqyer me gji binjakë.