Ο χρόνος της κοιλιάς για τα μωρά: Σε εικόνες

Γιατί ο χρόνος στην κοιλιά είναι σημαντικός;

Ο χρόνος στην κοιλιά είναι ο χρόνος που το μωρό σας ξαπλώνει με την κοιλιά του με στήριγμα στους βραχίονές του. Έτσι το βοηθάει να δυναμώσει τους μύες στο λαιμό για να στηρίξει το κεφάλι του και του άνω κορμού. Το μωρό σας μπορεί να βρίσκετε σε αυτή τη θέση συχνά κάθε μέρα.

Το μωρό σας μπορεί να ξεκινήσει να περνά χρόνο μπρούμυτα, σύντομα μετά τη γέννηση. Τις πρώτες εβδομάδες, αφήστε το μωρό σε αυτή τη θέση για 1-2 λεπτά, 2-3 φορές την ημέρα. Το μωρό σας μπορεί να βρίσκετε σε αυτή την θέση μέχρι 10-15 λεπτά, αρκετές φορές την ημέρα.

Η ώρα του ύπνου.

Όσο κοιμάται, το μωρό περνάει πολύ χρόνο ανάσκελα με το κεφάλι του σε μια θέση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει επίπεδες κηλίδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού του. Έτσι ο χρόνος στην κοιλιά βοηθά στην πρόληψη.

Πώς να βρείτε χρόνο για την δραστηριότητα;

Τοποθετήστε ασφαλή αντικείμενα και παιχνίδια κοντά στο μωρό σας. Μετακίνησε τα ώστε να είναι μπροστά στο πρόσωπό του. Αυτό το ενθαρρύνει να κινηθεί, να σηκώσει και να γυρίσει το κεφάλι του.

Ξαπλώστε στο πάτωμα δίπλα στο μωρό σας. Γυρίστε σελίδες σε εικονογραφημένα βιβλία ή περιοδικά. Αυτό αναπτύσσει τη δύναμη των ματιών του μωρού και κρατά το ενδιαφέρον του.

Βάλτε έναν άθραυστο καθρέφτη δίπλα στο μωρό σας ώστε να μπορεί να δει την αντανάκλασή του. Δοκιμάστε την ώρα της κοιλιάς σε διαφορετικά μέρη, όπως σε εξωτερικούς χώρους πάνω σε μια κουβέρτα.

Κάνοντας τον χρόνο της κοιλιάς ενδιαφέρον, διασκεδαστικό και ασφαλές:

Δείξτε στο μωρό σας ότι είστε εκεί μιλώντας και τραγουδώντας, χαϊδεύοντας την πλάτη του ή γαργαλώντας τα χέρια του.

Εάν δεν του αρέσει αυτή η στάση στο πάτωμα, δοκιμάστε να το τοποθετήσετε πάνω σε μια τυλιγμένη πετσέτα στα γόνατα σας ή στην αγκαλιά σας.

Επιβλέπετε το μωρό σας όσο βρίσκετε σε αυτή τη θέση. Καθώς δυναμώνει και αρχίζει να κινείται περισσότερο, απομακρύνετε επικίνδυνα πράγματα από γύρω του.