Količina potrebnog mlijeka

Vaša beba vjerovatno dobija dovoljnu količinu mlijeka ako:

• sisa najmanje 8–12 puta tokom dana;
• sisa ritmično uz kratke pauze, možete vidjeti pokrete brade, čuti gutanje;
• pokvasi pelene šest ili više puta za 24 časa, a urin je svijetle boje i razrijeđen;
• ima obično 3–6 stolica na dan (24 časa);
• dobija u težini, u prosjeku 150–240 g nedjeljno tokom prva četiri mjeseca;
• između podoja je aktivna, živahna.

Bebine potrebe za mlijekom možda nisu zadovoljene ako:

• spava u dugim intervalima kako bi sačuvala energiju (više od četiri sata);
• plače slabim glasom;
• ima mali broj oskudnih stolica, ili ih uopšte nema;
• prečesto je na dojci;
• ne dobija dovoljno u težini;
• malo mokri – manje od šest mokrih pelena dnevno, pelene nisu teške, mokraća je koncentrovana, vidi se ciglasti trag uratnih soli.

Fiziološki gubitak u težini

Normalna je pojava da novorođenče u prvim danima života gubi u težini. Do toga dolazi usljed pražnjenja prve stolice / mekonijuma i viška slobodne tečnosti. Količina slobodne tečnosti je veća ako je majka primala infuziju tokom porođaja ili zbog carskog reza, pa kod tih beba može doći do većeg gubitka u težini u prva 24 sata. Želudac novorođenčeta je mali, u prvim danima on je veličine trešnje.

Usljed svega navedenog, dijete u prvim danima u prosjeku izgubi 7% težine koju je imalo na rođenju. Maksimalni fiziološki gubitak u težini je 10%. Ako je dijete izgubilo 10% ili više, potrebno je provjeriti tehniku podoja, da li aktivno sisa, da li ima neki zdravstveni problem. Tek ako se svi ovi uzroci isključe, a dijete ipak ne počne da dobija u težini, treba razmotriti mogućnost dohrane. Ukoliko je Vaša beba u prvim danima imala veći gubitak u težini, savjetuje se da ostanete još neki dan u porodilištu kako biste dobili potrebnu pomoć i podršku za dojenje; nakon otpusta, potrebno je dalje praćenje djeteta i kontrola težine za pet do sedam dana.

Napredovanje u težini

• Kad se laktacija uspostavi i dojenje dobro krene, dijete počinje da dobija u težini, prosječno 25 do 30 g dnevno. Povratak na težinu koju je dijete imalo na rođenju očekuje se između 10. i 15. dana života.
• Norma za napredovanje je minimalno 600 g mjesečno. Naravno, neka djeca napreduju i mnogo više; ako beba samo sisa, ne treba se bojati prekomjernog dobijanja u težini.
• Ako je beba dobila između 400 i 600 g, potreban je dodatni nadzor i praćenje napretka dojenja za sedam dana; uz korekciju podoja, očekuje se napredovanje od minimalno 180 g za nedjelju dana.

Prepreke koje možete prevazići

Izazovi u vezi s dojenjem javljaju se najčešće u početnom periodu. Razmislite o sljedećem:                                                                                     

• Možda ne hranite bebu dovoljno često (u početku to mora biti i 10 do 12 puta u toku 24 časa), prerano ste izbacili noćni podoj ili ne posvećujete podoju dovoljno vremena.                                                                
• Flašice i varalice zbunjuje dijete, pa mu ih nemojte davati prvih mjesec-dva.              
• Nepotrebno korišćenje vještačkih bradavica i nepravilno dojenje takođe ometaju optimalno  uspostavljanje laktacije. 
• Prve mjesece roditeljstva obično prate nesigurnost, veliki umor, nepravilna ishrana.

A onda dolaze iskušenja: ako ste nestrpljivi i nemate dovoljno samopouzdanja, dodaćete bebi mliječnu formulu, ali znajte da ste tada već na dobrom putu da potpuno odustanete od Vaše početne želje da isključivo dojite svoju bebu. Flašica može do te mjere da ugrozi proizvodnju mlijeka da ona potpuno prestane. A ako se to desi, povratak na isključivo dojenje ne ide tako lako!

Pokušajte da obezbijedite sebi dovoljno sna, odmora i relaksacije. Predložite svojim drugaricama i porodici da Vam, umjesto poklona za bebu, poklone sat-dva čuvanja djeteta, da odete u šetnju, na kafu ili kod frizera. 

Ne dozvolite nikome da Vas ubijedi da je mliječna formula jednako dobra za Vašu bebu kao Vaše mlijeko!!