Naučite dete kako da se samo obuče

Oblačenje je važna veština za decu – ali usvajanje ove veštine može biti teško. Učenje je lakše ako se proces podeli u manje korake. Nekada je lakše da počnete od poslednjeg koraka. Imajte na umu da je svako dete jedinstveno i da će razvijati veštine različitom brzinom.

Zašto je ova veština važna za dete

Kada nauči samo da se obuče, detetovo samopouzdanje se povećava, nivo samostalnosti i samopomoći raste, kao i osećaj uspešnosti. Vaša pomoć je sve manje potrebna.

Takođe, oblačenje pomaže vašem detetu da razvije mnoge druge veštine, kao što su:

  • fine motoričke veštine – da zakopčava dugmad i patent zatvarače
  • grube motoričke veštine - da stoji na jednoj nozi kada navlači pantalone ili trenerku
  • kognitivne veštine - da pamti koji delovi idu prvo, da istraje strpljivo i skoncentrisano do kraja
  • razvoj jezika - da imenuje vrste i delove odeće i obuće, boje, veličinu
  • svest o vremenu i prostoru – uči da se oblači za određene prilike i vremenske uslove.

Kada početi sa učenjem ove veštine

Veoma mala deca prvo skidaju stvari i prvo one koje se lako skidaju kao što su čarape, cipele, kape. Ponekad pokušavaju da ih ponovo obuku. Podržite ovu ranu inicijativu tako što ćete imenovati odeću koju je vaše dete skinulo i delove tela na kojima se nosi.

Počnite da uključujete dete u oblačenje tako što nudite mogućnost da izabere delove odeće, tako što imenujete delove odeće onim redosledom kojim ih oblačite.

Kada procenite da je vreme za učenje veštine oblačenja, krenite od delova odeće  koji su lakši za oblačenje:

  • pantalone sa lastišom/trenerke/pidžame
  • odeća/obuća sa čičak trakom ili velikim dugmadima
  • džemperi, majice i donji veš sa slikama na prednjoj strani (da dete vežba napred i pozadi)
  • odeća koja je udobna i omiljena.

Oblačenje u manjim koracima

Oblačenje može biti složena radnja sa mnogo koraka. Lakše se ovladava kada se razbije na manje korake - na primer, oblačenje donjeg veša, zatim majice, šorceva, čarapa i cipela. Takođe svaki od koraka možete da raščlanite na pod-korake, prema uzrastu vašeg deteta. Na primer, oblačenje šorca možete da razložite na sledeće korake:

  • Okrenite lice napred
  • Držite šorc za prednji deo pojasa
  • Podržite dete da gura jednu po jednu nogu u nogavicu dok vi istovremeno držite prednji deo pojasa
  • Kada su obe noge u nogavicama povucite šorc na gore.

Razgovor u svakom koraku pomaže detetu da razume šta treba da uradi. U pošetku koristite jednostavne reči ili fraze - na primer, 'Oblačimo košulju'. Povećavajte broj reči sa uzrastom i usavršavanjem jezika – na primer, „Gurni ruku u rukav“.

Kada vaše dete već može samo da se obuče (obično posle napunjene tri godine), proverite da li razume korake pitanjima: „Šta prvo oblačiš?“ Ako se ne seća, podsetite dete da biste ga ohrabrili.

Oblačenje - od poslednjeg koraka

Nekada je dobar pristup da svaki zadatak (oblačenje nekog dela odeće) podelite na manje korake i podržite dete da prvo nauči  završni korak (uz vašu pomoć  provuče noge u nogavice, a onda samostalno povuče šorca na gore do struka). Kada to uspe samo da uradi, pređite na onaj koji mu prethodi (noge u nogavice) i tako redom dok ne savlada sve korake. Veština je naučena kada vaše dete  uspe potpuno samostalno da obuče šorts od prvog do poslednjeg koraka.

Prednost ovog pristupa je u tome što nagradu (pohvala Bravo! Upseo si!) dolazi ranije tj. na kraju procesa (uz manje uloženog truda se dolazi do uspešno obavljenog zadatka).

Ako vaše dete ima problem pri učenju neke veštine, poželećete da priskočite u pomoć. Ipak, važno je da pokažete strpljenje i date svom detetu priliku da trenutnu prepreku savlada samo, a vi ga bodrite dok ne uspe. Pravi podsticaj dete dobija tek kada uspe da reši situaciju samo. Uključite se samo kada je zaista potrebna vaša pomoć.

Kako da pomognete detetu da nauči veštinu oblačenja

Ako možete da budete pozitivni i podržavate svoje dete u procesu učenja, veća je verovatnoća da će dete sarađivati. Pohvala je dobrodošla, čak i ako je vaše dete obulo pantalone naopako! Evo nekoliko praktičnih saveta koji će vam pomoći:

Odvojte vreme za učenje

  • Ostavite dovoljno vremena za oblačenje, kada vežbate ovu veštinu.
  • Vežbajte kada vi i vaše dete niste u žurbi ili niste umorni.
  • Ako ste ujutru često u žurbi, pokušajte da izaberete odeću sa detetom prethodne noći.
  • Pustite dete da obavi lake zadatke i pomozite mu u teškim zadacima.

Odabir odgovarajuće odeće

  • Neka malo dete bira između nekoliko opcija, na primer dve majice. Starija ili zrelija deca mogu sama da biraju svoju odeću.
  • Razgovarajte o vremenskim prilikama dok zajedno birate odeću - da li je napolju toplo ili hladno, kiša ili sunčano.
  • Naučite svoje dete razliku između prljave i čiste odeće – na primer, „Prljava odeća ide u korpu za prljav veš. Ponovo ćeš je nositi kada se vrate na policu/u fioku."
  • Koristiti neke jednostavne rutine kao vodiče/smernice, na primer donji veš i čarape se menjaju  svakoga dana.

Olakšavanje

  • Neka se vaše dete usredsredi na zadatak. Nekoj deci je lakše da obuku šorc sedeći na podu , drugoj sedenje na stolici ili krevetu.
  • Čuvajte odeću u fiokama i ormanima do kojih vaše dete može lako da dođe. Označite fioke slikom ili rečju odeće koja se nalazi u fioci.
  • Birajte odeću koja ima jasne prednje i zadnje strane - na primer, sliku na prednjoj strani i oznaku na zadnjoj.
  • Neka dete prvo nauči da se skine. Kad nauči da se samo skine, porašće mu samopouzdanje.

Vezivanje pertle je veština koju većina petogodišnjaka još uvek uči.

Kako dece sa smetnjama u razvoju uče da se obuku

Neka deca sa smetnjama u razvoju mogu imati problema da nauče da se obuku. Deca sa poremećajem autističnog spektra (ASD) nekada imaju senzornu osetljivost koja im otežava da podnesu teksturom različitih materijala na koži.

Ako vaše dete ima razvojne poteškoće/smetnje i veštinu oblačenja teže uči, potražite podršku razvojnog savetovališta u domu zdravlja, defektologa ili drugih stručnjaka. Dobićete strategije kojima ćete lakše da naučite svoje dete da se oblači ili predloge da izaberete odeću koja će olakšati proces učenja za vaše dete.

Razvijanje veština oblačenja

Evo grubog vodiča za veštine oblačenja u različitim uzrastima. Imajte na umu da je svako dete drugačije i da će razvijati veštinu različitom brzinom.

Sa godinu dana deca obično mogu da:

  • ispruže ruke za uvlačenje rukave i podignu noge za obuvanje cipela
  • odlepe čičak traku na cipelama
  • gurnu ruke kroz rukave i noge kroz nogavice
  • izuju čarape i cipele.

Sa dve godine deca obično mogu da:

  • skinu raskopčan kaput/jaknu
  • izuju cipele kada se pertle razvežu
  • pomognu da spuste pantalone
  • pronađu rupe za rukave u majicama.

Sa 2½ godine deca obično mogu da:

  • spuste pantalone sa lastišom
  • pokušaju da obuju čarape
  • obuku košulju sa prednjim kopčanjem, bez zakopčavanja dugmadi
  • otkopčaju veliku dugmad.

Sa tri godine deca obično mogu da:

  • obuku majicu uz malu pomoć
  • obuku cipele bez pertli – desi se da ih stave na pogrešne noge
  • obuju čarape - možda će imati problema da stave pete na pravo mesto
  • sami skinu pantalone
  • povuku patent zatvarač gore-dole
  • bez pomoći skinu majicu
  • zakopčaju veliku dugmad sa prednje strane.

Sa četiri godine deca obično mogu da:

  • sama skinu majicu
  • sama skinu cipele ili otkopčaju kaiš sa kopčom
  • povežu rajsferšlus na jakni i zakopčaju je
  • obuju čarape na pravi način
  • obuju cipele uz malu pomoć
  • prepoznaju prednji i zadnji deo odeće.

Sa 4 i po godine deca obično mogu da:

  • uđu u pantalone i povuku ih nagore
  • provuku pojaseve kroz gajke.

Sa pet godina deca obično mogu da:

  • obuku se bez vaše pomoći ili nadzora
  • svaki put obuku majicu ili džemper na pravi način.