Ночное отлучение от груди и отказ от ночных кормлений: о чем следует подумать

Ночное отлучение от груди и отказ от ночных кормлений: когда это делать

Начиная с шестимесячного возраста, если ваш ребенок развивается хорошо, можно подумать о ночном отлучении от грудного вскармливания и постепенном отказе от ночных кормлений для детей, находящихся на искусственном вскармливании. В этом возрасте большинство детей получают достаточно пищи в течение дня для здорового роста и развития.

С другой стороны, если вам удобно кормить ребенка ночью, не торопитесь отказываться от ночных кормлений. Выбирайте то, что лучше всего подходит для вас и вашего ребенка.

Прежде чем вы примете решение, рекомендуется поговорить с вашей педиатрической медсестрой или врачом общей практики, чтобы получить консультацию, применимую к вашей индивидуальной ситуации.

Придет время, когда и вам, и вашему малышу будет комфортно прекратить ночное кормление, и тогда вам могут пригодиться наши рекомендации, приведенные ниже.

Ночное отлучение от грудного вскармливания

Если вы решите попробовать ночное отлучение от груди, ваш ребенок все равно будет получать все преимущества грудного молока, если вы продолжите кормить грудью в течение дня.

Если ночное кормление вашего ребенка непродолжительно (менее пяти минут), вы можете поэтапно отказаться от ночных кормлений, полностью прекратив кормление и просто укладывая ребенка спать так, как вы это делаете обычно. Обратите внимание, что вам и вашему ребенку может потребоваться несколько ночей, чтобы привыкнуть к новому распорядку.

Если кормление вашего ребенка обычно длится более пяти минут, вы можете постепенно сокращать время кормления в течение 5-7 ночей. Это поможет малышу привыкнуть к переменам.

Вот как это делать:

1. Засеките продолжительность обычного ночного кормления вашего ребенка.
2. Сокращайте время кормления ребенка на 2–5 минут каждую вторую ночь. Например, если ваш ребенок обычно активно сосет в течение 15 минут, кормите его 13 минут в течение двух ночей, затем 11 минут в течение следующих двух ночей, затем 9 минут в течение следующих двух ночей и так далее.
3. Укладывайте ребенка после каждого сокращенного кормления так, как вы это делаете обычно.
4. Как только кормление вашего ребенка будет занимать пять минут или меньше, полностью прекратите кормление.

При желании вы можете сокращать время кормления быстрее — например, на пять минут каждые две ночи.

Рекомендуется кормить исключительно грудью до тех пор, пока ребенок не начнет есть твердую пищу, что обычно происходит примерно в шесть месяцев. После того, как вы вводите твердую пищу, для вашего ребенка будет лучше, если вы продолжите грудное вскармливание вместе с твердой пищей до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере 12 месяцев. После этого вам и вашему ребенку решать, как долго вы будете продолжать грудное вскармливание. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими статьями о грудном вскармливании и видео о грудном вскармливании.

Отказ от ночных кормлений детей на искусственном вскармливании

Если вы решите постепенно отказаться от ночных кормлений, а ваш ребенок во время ночного кормления получает 60 мл молока или смеси из бутылочки или меньше, вы можете полностью прекратить кормление и просто укладывать ребенка спать так, как вы это делаете обычно.

Если ваш ребенок получает более 60 мл молока или смеси каждую ночь, вы можете постепенно сокращать количество в течение 5-7 ночей.

Вот как это делать:

1. Каждую вторую ночь уменьшайте объем молока или смеси на 20-30 мл. Например, если ваш ребенок обычно выпивает 180 мл, давайте 150 мл в течение двух ночей, затем 120 мл в следующие две ночи и так далее.
2. Укладывайте ребенка после каждого сокращенного кормления так, как вы это делаете обычно.
3. Как только объем кормления из бутылочки уменьшится до 60 мл, полностью прекратите кормление.

После того, как вы прекратите ночное кормление, вы можете заметить, что ваш ребенок стал больше есть днем. Для того, чтобы такое улучшение дневного аппетита стало стабильным, может потребоваться около недели.