Рекомендации по введению дополнительных продуктов детям на искусственном вскармливании

В части выбора продуктов питания, способов приготовления еды, методов кормления и удовлетворения потребностей ребенка рекомендации по введению дополнительных продуктов детям, находящимся на искусственном вскармливании, аналогичны рекомендациям для детей, находящихся на грудном вскармливании. Всем детям старше шести месяцев необходим прикорм.

Дети на искусственном вскармливании должны начать получать дополнительное питание немного раньше, с 5-го месяца жизни (не ранее 17-й и не позднее 24-й недели). Смесь больше не может полностью удовлетворять потребности ребенка в питании, и он начинает проявлять интерес к другим продуктам. С 5-го месяца органы пищеварения и выделения становятся достаточно зрелыми, как и двигательные функции, что позволяет кормить ребенка полутвердой и твердой пищей.

Молоко

Смесь остается основным продуктом питания ребенка в течение первого года жизни.
Ребенок, который больше не получает грудное молоко или которого кормят смесью, должен выпивать две чашки молока ежедневно в течение второго года жизни.
Не рекомендуется употреблять коровье молоко в течение первого года (это же касается овечьего и козьего молока). Однозначно не рекомендуется давать ребенку сырое / непастеризованное молоко.
Молочные продукты (питьевой йогурт, густой йогурт, молодой сыр) — отличный источник белка и кальция, их можно давать детям в возрасте 7-8 месяцев и старше. Хранение молочных продуктов — особенно важная тема, поскольку они легко портятся и обычно имеют короткий срок годности.
Напитки на растительной основе (соевое, рисовое или миндальное молоко) не рекомендуются в качестве основного молока для младенцев, поскольку они не удовлетворяют их потребности в питательных веществах.

Возраст от 6 до 8 месяцев

Малышам не на грудном вскармливании необходимо такое же количество еды и перекусов, как и детям на грудном вскармливании, плюс один прием пищи и две чашки молока ежедневно.
После 6-го месяца предлагайте ребенку 2–3 стакана воды в день, особенно в теплую погоду. Давайте ребенку кипяченую охлажденную воду до достижения им возраста одного года.

Возраст от 9 до 11 месяцев

Малышам не на грудном вскармливании необходимо такое же количество еды и перекусов, как и детям на грудном вскармливании, плюс два приема пищи и две чашки молока ежедневно. Не забывайте про воду.

Возраст от 12 до 23 месяцев

Младенцам не на грудном вскармливании необходимо такое же количество еды и перекусов, как и детям, находящимся на грудном вскармливании, плюс два приема пищи и две чашки молока ежедневно.
Не забывайте про воду! Ребенку после года можно давать воду из-под крана.
Количество пищи, выбор продуктов, способы приготовления пищи и рекомендации по кормлению одинаковы для детей на искусственном и грудном вскармливании.

Гибкое кормление

Наблюдайте за ребенком и реагируйте на его сигналы. Подождите, пока ребенок перестанет есть, прежде чем предлагать пищу снова. Прекратите кормление, когда по малышу будет видно, что он сыт.

Никогда не давайте ребенку пюре из бутылочки или соски!!! Такой способ кормления значительно увеличивает риски потребления чрезмерного количества калорий и ожирения, а также риск возникновения кариеса, когда у ребенка растут зубы. Используйте бутылочку только для того, чтобы давать ребенку воду или смесь. С 9-го по 12-й месяц большинство детей уже могут самостоятельно есть и пить из чашки, которую держат обеими руками. Постарайтесь прекратить пользоваться бутылочкой и соской не позднее первого дня рождения ребенка.