Hlien v nose a jeho odstránenie

Pre malé dieťa, novorodenca aj dojča je prítomnosť hlienu v nose prirodzená. Rovnako prirodzené je pre nich kýchanie. Nie je to známka ochorenia, ide väčšinou o prirodzenú očistu nosa. Napriek tomu sú situácie, kedy treba dieťaťu nos vyčistiť – odstrániť nadmerné množstvo hlienu. Väčšinou k tomu dochádza, ak dieťa prechladne, sliznica v nose začne tvoriť viac hlienu a dieťaťu sa ťažšie dýcha nosom. To môže spôsobiť sťažené sanie mlieka, odpájanie dieťaťa od prsníka alebo fľaše, dieťa si robí prestávky na nadýchnutie, vtedy je očista nosa potrebná.

Nos dieťaťa

Horné dýchacie cesty dieťaťa sa prirodzene čistia samé. Hlien je pre sliznicu nosa prirodzený, pretože jeho úlohou je viazať na seba nečistoty, baktérie, vírusy či rôzne alergény a tým ich odstraňovať z dýchacích ciest.

Dodatočná starostlivosť o nos je potrebná len vtedy, ak je v nose príliš veľa hlienu, ktorý mu bráni vo voľnom dýchaní, čo sa väčšinou stane, keď je dieťa prechladnuté. Niekedy je potrebné nos vyčistiť po vracaní alebo „odgrcnutí“, keď časť vyvráteného obsahu vyjde von práve cez nos.

Na vyplachovanie nosa sa používa soľný roztok. V súčasnosti je na trhu veľké množstvo rôznych originálnych roztokov, napríklad z obsahom morskej soli, ktoré sú voľne dostupné v lekárňach. U dojčiat nie je vhodné bez odporúčania pediatra používať prípravky proti nádche.

Ako postupovať

Ak vidíte, že dieťa je v nepohodlí pre väčšie množstvo hlienu v nose, ťažšie sa mu dýcha, je vhodné pomôcť hustejší hlien rozriediť soľným roztokom. Prípravky so soľným roztokom pre dojčatá sú najčastejšie vo forme kvapiek s aplikátorom, ktorý umožňuje podať žiadané množstvo roztoku. Je možné použiť aj sprejovú formu aplikácie – u väčších dojčiat za predpokladu, že je na daný vek určený. Dôležité je ubezpečiť sa, že je roztok aplikovaný jemným prúdom.

Ako postupovať pri uvoľnení hlienov a čistení nosa

Položte dieťa na chrbát, jemne zdvihnite bradu a aplikujte niekoľko kvapiek morského roztoku do oboch nosných dierok.
Počkajte približne 30 – 60 sekúnd, nech roztok pôsobí na hlien v nose.
Dieťa často následne kýchne, niekedy aj opakovane, vtedy sa nos uvoľní a vyčistí od nadbytočného hlienu.
Ak dieťa hlien nevykýchne, môžete dieťa polohovať na boku a nechať hlien voľne vytiecť z nosa. Postup môžete opakovať a striedavo otočiť dieťa na jeden a druhý bok. Niekedy dieťa toleruje podanie kvapiek alebo spreju do nosa v polohe na boku, kedy sa tekutina nedostane v takom množstve do nosohltanu.
Ak hlien nevytečie alebo sa Vám ho nepodarí utrieť, a dieťa má viditeľne problém s dýchaním plným nosom, použite odsávanie.
Keď sa hlien stane viditeľným v nosových vchodoch ale nevytečie sám, pokúste sa ho odstrániť použitím napr. gázového štvorca alebo kúskom buničiny, prípadne vatovou tyčinky, s ktorou z okraja nosa vytiahnete hlien von (Pozor! Vatovú tyčinku použivajte len výnimočne - narábajte s ňou vždy opatrne, aby ste nepoškodili jemnú sliznicu nosa a nezatlačili hlien späť do nosa)

Ako postupovať pri odsávaní hlienu

Kvapnite do každej dierky niekoľko kvapiek roztoku a nechajte 30 – 60 sekúnd pôsobiť.
Odsajte každú nosnú dierku zvlášť – pritom druhú nosnú dierku pridržte prstom.
Použiť môžete rôzne typy odsávačiek.
Môžete niekoľko krát opakovať, kým sa neodstráni zaschnutý hlien a odsatá tekutina je číra (2-3x)
Odsávajte len v nevyhnutných prípadoch – keď je dieťa upchatým nosom obmedzované pri kŕmení (dojčatá nevedia piť mlieko, keď majú upchatý nos a robia si časté prestávky na dýchanie) alebo je v nepohodlí.
Počas dňa neopakujte viac ako 4x (potrebné najmä pred kŕmením), pretože.

Druhy odsávačiek

Balóniková odsávačka je oválny gumový balónik s koncovkou. Stlačením balónika vytvoríte podtlak, priložíte koncovku tesne k nosovému vchodu (nie do nosa), pomaly uvoľňujete tlak na balónik a vytvoreným podtlakom v balóniku odsajete hlieny z nosa. Tento spôsob je často menej účinný, používame ho hlavne pri malých dojčatách s redším hlienom. Po každom použití odsávačku dôkladne umyte, inak hrozí, že pri ďalšom použití zanesiete do nosa dieťaťa baktérie.
Hadičková odsávačka je nádobka, z ktorej idú dve hadičky, jednu priložíte tesne k vchodu do nosa (nie dovnútra nosa) a cez druhú ústami odsajete hlien – vytvoríte v nádobke podtlak a tým sa hlien odsaje do nádobky. Tento typ odsávačky je účinnejší ako balónik, a je dostatočne šetrný.
Elektrická odsávačka je zberná nádoba s držiakom, v ktorom je batéria, a koncovka na odsávanie hlienu, ktorú priložíte k nosovému vchodu a zapnutím prístroja odsávate hlien z nosa.
Odsávačka na vysávač je hadička, ktorá má na jednom konci zbernú nádobku s koncovkou na odsávanie hlienu a na druhom konci adaptér na vysávač. Zapnete vysávač s nasadeným adaptérom na najnižšiu rýchlosť, priložíte koncovku na odsávanie k nosovému vchodu a šetrne odsajete. Tento spôsob je možné použiť výnimočne, ak zlyhajú šetrnejšie metódy. Nepoužívajte viac ako 2 až 3 krát denne.

Odsávanie musíte robiť jemne, koncovky odsávačiek vkladať len do vchodu do nosa. Ak vložíte koncovku príliš hlboko, môžete poraniť výstielku nosa a spôsobiť opuch. Ak po odsávaní tečie krv z nosa, znamená to, že bolo odsávanie príliš silné.

Odsávajte najviac 4x denne, príliš časté odsávanie môže viesť k opuchu sliznice a zhoršiť upchatie nosa.

Ďalšie rady

Pravidelne vetrajte, izby neprekurujte.
Zvlhčujte vzduch – ak nemáte zvlhčovač, preveste navlhčený uterák alebo bavlnenú plienku na radiátor alebo cez stoličku.
Pri výrazných ťažkostich môžete dať dieťa do mierne vyvýšenej polohy – ale nie viac ako 10 stupňový uhol! – môžete nohy postieľky na jednej strane podložiť (pod hlavičkou dieťaťa) alebo mierne vyvýšiť matrac. Nikdy neukladajte dieťa na vankúš alebo podložky – odborníci neodporúčajú žiadne pomôcky, ktoré by zvýšili polohu dieťaťa do viac ako 10 stupňového uhla.