Potom, čo sa dym rozplynie (terciárne fajčenie)

Okrem aktívneho fajčenia ovplyvňuje zdravie človeka aj tzv. pasívne fajčenie, čo je nedobrovoľné vdychovanie tabakového dymu a splodín, ktoré vznikajú pri horení tabakových výrobkov. Druhom pasívneho fajčenia je aj terciárne fajčenie.  

Terciárne fajčenie je expozícia škodlivinám tabakového dymu z povrchov, ktoré mu boli dlhodobo vystavené. Častice, ktoré vznikajú pri spaľovaní tabaku, zostávajú na miestach, kde sa predtým fajčilo ešte dlho po tom, čo sa "cigareta dohorela". Škodlivé toxíny sa našli v stenách barov, na čalúnení sedadiel v aute, na povrchoch nábytku, kobercov, záclon či na šatách. A dokonca sa našli aj vo vlasoch detí, ktoré boli v kontakte s osobou, ktorá predtým fajčila. Tieto častice sa môžu ľahko a rýchlo zmiešať s inými nečistotami v interiéri a vytvoriť tak veľmi škodlivú zmes.

Tabakové splodiny sa môžu dostať do organizmu jednak vdychovaním vzduchu v miestnostiach, kde došlo k usádzaniu, ale aj jednoduchým dotykom so znečisteným (kontaminovaným) povrchom.

Obzvlášť problematické sú cigaretové ohorky. Okrem toho, že sú jedným z najväčších znečisťovateľov životného prostredia, predstavujú aj vážnu bezprostrednú hrozbu pre ľudské zdravie. Vo filtroch sa totiž aj niekoľko dní po uhasení cigarety nachádza značné množstvo nikotínu a iných škodlivých látok, ktoré sa môžu aj naďalej uvoľňovať.

Pasívnym fajčením sú najviac ohrozené tehotné ženy a deti, obzvlášť dojčatá a malé deti, pretože zvyčajne zostávajú v interiéri dlhšie a nevedia sa pasívnemu fajčeniu vyhnúť (najmä ak sa fajčí v domácnosti). Malé deti majú navyše tendenciu všetkého sa dotýkať a vkladať si to do úst. Zároveň je počet nádychov a výdychov za minútu u detí vyšší ako u dospelých, takže množstvo vdýchnutých škodlivín je vyššie, a tým pádom je aj dopad na ich zdravie drastickejší!

Neexistuje žiadna bezpečná úroveň vystavenia tabakovému dymu! Pre dieťa je škodlivé, aj keď ste vonku a fajčíte pri ňom (alebo pri kočíku, kde sa nachádza)!

• Nedovoľte nikomu (ani sebe) fajčiť v dome, kde žije dieťa!
• Urobte zo svojho auta zónu bez dymu!
• Uistite sa, že herne, parky a iné priestory, kde trávia čas Vaše deti, sú nefajčiarske!
• Ak chcete ísť von s deťmi, vyberte si nefajčiarske reštaurácie a kaviarne. Ani miesta, kde je formálne k dispozícii nefajčiarska časť, neposkytujú plnú ochranu pred tabakovým dymom!
• Ak sa napriek tomu rozhodnete povoliť fajčenie v obytnom priestore, kde trávi čas aj Vaše dieťa (čo je rozhodne NESPRÁVNE A ŠKODLIVÉ!) tak dodržujte aspoň tieto zásady:
  • Skúste na to vydradiť jednu miestnosť, ideálne takú, v ktorej sa Vaše dieťa nezdržiava!
  • Pravidelne vyprázdňujte popolníky!
  • Pravidelne čistite všetky dostupné povrchy a perte oblečenie!
  • Často vetrajte priestor, kde sa zdržiavate Vy a Vaše dieťa!