Первая неделя жизни новорождённого

В течение первой недели жизни новорождённый приспосабливается к новой среде. Внешний мир полностью отличается от того мира, который он знает, где было темно, где была постоянная температура, а звуки не были такими громкими. Если вы будете делиться с малышом теплом, любовью, защищать его и уделять ему внимание, он быстрее и лучше адаптируется к новым для него условиям.

Перед выпиской из родильного дома внимательно прочитайте выписку и, при необходимости, получите у педиатра дополнительную информацию о регулярных или, если рекомендуется, дополнительных обследованиях у специалистов. Узнайте, можно ли привезти малыша в родильный дом для осмотра, если это будет необходимо.

После выписки из роддома уход за матерью и новорождённым берёт на себя патронажная медсестра из семейной поликлиники. Если вы считаете, что у вашего ребёнка есть проблема или вас что-то беспокоит, поговорите об этом с медсестрой или семейным врачом.

Внешний вид новорождённого

Родовой отёк спадает, и голова новорождённого «возвращается» к своей нормальной форме. Если при рождении у малыша были отёк лица и век, а также гематомы и лопнувшие капилляры на коже лица, то они проходят. У малыша может возникнуть желтуха: кожа на лице и теле, а также склеры глаз желтеют.

Пуповинный остаток медленно высыхает, чернеет и со временем отпадает, как правило, к 10-му дню жизни малыша. Следите за тем, чтобы пуповинный остаток оставался чистым и сухим. Если кожа вокруг него покраснеет или станет липкой, обратитесь за помощью к семейному врачу или педиатру.

На коже новорождённого малыша могут появиться родимые пятна. Они либо заметны уже при рождении, либо их обнаруживают позже. Это распространённое явление, и обычно они безвредны, но если вы беспокоитесь, обратитесь к патронажной медсестре или семейному врачу.

Потеря веса – это физиологическое явление, наблюдаемое в первые дни жизни. Желудок малыша крошечный, и при первых приёмах пищи он употребляет всего 5-10 миллилитров молока. У ребёнка выходит обильный первый стул (меконий), а иногда и избыток жидкости, если матери вводят большее количество жидкости через капельницу во время родов или кесарева сечения. Малышей обычно выписывают из роддома с весом, который на 5-7% ниже их веса при рождении, а максимальная потеря веса, которая не должна беспокоить родителей, если ребёнок здоров и хорошо кушает, составляет 9-10%. Если наблюдается большая потеря веса, малыш и мама остаются в роддоме до тех пор, пока не будет совершенно ясно, что малыш хорошо кушает и начинает набирать вес. Возвращение к показателям веса при рождении предполагается между 10-м и 14-м днём жизни. В этот период не нужно дополнительно вводить в рацион малыша детскую смесь!

Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее, если:

ваш малыш плохо сосёт грудь (в течение предыдущих 24 часов он нечасто и кратковременно сосал грудь или у него часто возникает рвота);
ваш малыш очень много плачет, так что его не успокоить, или он вялый и тяжело просыпается;
у него бледная или жёлтая кожа.

Кормление и сон в течение первой недели жизни

В течение первой недели жизни ваш ребёнок проводит большую часть времени следующим образом: он спит и просыпается через каждые несколько часов, чтобы покушать. Новорождённые малыши не спят всю ночь, у них крошечный желудок, и они быстро успевают проголодаться.

В первые недели у малыша нет установленного ритма бодрствования и сна. В среднем он спит около 18 часов в сутки, поэтому (за исключением переодевания/смены подгузников и кормления) периоды бодрствования у него непродолжительные.

Новорождённых детей нужно кормить по требованию, днём и ночью, не менее 10-12 раз в сутки. Желудок у новорождённого маленький и не может вмещать в себя большое количество молока. Грудное молоко переваривается очень быстро, в среднем в течение 90 минут, поэтому ребёнок вскоре снова проголодается.

Малыши сами просыпаются для кормления, но обычно требуется время, пока не установится ритм кормления и сна.

Некоторые малыши вялые и более пассивные в первые недели (особенно недоношенные, малыши с малым весом при рождении или с проблемами со здоровьем или большой потерей веса в первые дни). В таком случае следует будить малышей через каждые три часа, менять им подгузники или переодевать, чтобы они просыпались и прикладывать их к себе (кожа к коже) для стимулирования более активного сосания груди. Обязательно нужно чаще контролировать вес ребёнка.

Малыш с каждым днем адаптируется и реагирует на окружающую среду, а родители учатся распознавать потребности своего ребёнка. Малыш сигнализирует о том, что он хочет, вы учитесь понимать, что он вам сообщает, совершаете определённые действия, которым научились, и где-то на этом этапе у вас постепенно формируется понимание потребностей малыша. Этот период, когда вы узнаёте друг друга, может быть непростым для всех членов семьи. Для того чтобы обеспечить покой родителям и ребёнку, отложите празднование рождения, сбор дома родных и близких. Вам потребуется не менее месяца, чтобы восстановиться после родов, адаптироваться к ритму малыша, наладить кормление грудью. Когда мама, папа и малыш начнут взаимодействовать как слаженная команда, у вас найдётся время для праздников и общения с близкими.

В первые недели после рождения ребёнка не забывайте и о себе. У вас должно быть регулярное питание, некоторая физическая активность и сон, в то же время, когда спит малыш, что позволит вам восполнить недостаток сна. Не стесняйтесь просить помощи у родных и близких! Это нормально.