Страх перед купанием

Новорожденные иногда не любят купаться. Дети немного старшего возраста могут бояться купания. Поэтому важно, чтобы новорожденного приобщали к купанию медленно и осторожно, как к возможности получить удовольствие и расслабиться. Играйте, позвольте воде ласкать тело ребенка, позвольте ребенку почувствовать легкие прикосновения воды и пены, которая образуется, когда вы медленно пузырите воду вокруг ребенка. Предложите различные игры, чтобы расслабиться, развлечься с малышом и вызвать приятные чувства. Всегда будьте осторожны и внимательно следите за тем, как ваш малыш ведет себя и играет во время купания.

Как возникает страх перед купанием?

  • Новорожденный ребенок может бояться потери контроля.
  • Младенцы/дети постарше могут испугаться звука воды, мытья головы и волос, их обсушивания, а также обтирания полотенцем после купания.

Как предотвратить дискомфорт и страх перед купанием:

  • Внимательно следите за сигналами ребенка и не давите на него, если видите, что ребенок чувствует себя неуверенно.
  • Обеспечьте ему/ей чувство безопасности:
    • выберите ванну меньшего размера и не наливайте слишком много воды вначале;
    • отрегулируйте температуру воды;
    • поддерживайте затылок ребенка и голову, сохраняйте зрительный контакт;
    • постепенно вводите контакт кожи с водой, подождите, пока малыш почувствует и примет тепло;  
    • массируйте/омывайте живот, чтобы тело оставалось в тепле;
    • не лейте воду ему/ей на лицо и нос, а мойте их рукой.
  • Разговаривайте с малышом, пойте, легкими движениями поливайте его/ее тело водой.  

Что, если ребенок вырастет из ванны?

  • Постепенно вводите самостоятельное сидение в ванне большего размера — воду нужно добавлять медленно.
  • Поместите ванну в большую ванну (душевую кабину), дайте ребенку привыкнуть к новым размерам.
  • Искупайтесь вместе с ребенком, положите его себе на колени или между ног, чтобы он/она чувствовал/а себя в безопасности.
  • Наклейте резиновые наклейки на дно ванны, чтобы не поскользнуться.
  • Выньте ребенка из ванны / даже из ванной комнаты, прежде чем набирать воду, чтобы он/она не испугался/лась шума, создаваемого льющейся водой.
  • Если ребенок боится, что шампунь попадет в глаза, тщательно вымойте его/ее голову и прикройте его/ее глаза (второй ладонью или пластиковым брызговиком —защитой от брызг) или используйте детский шампунь, который не раздражает глаза.

Сделайте купание веселым, играйте вместе!

Вы можете уменьшить или устранить страх перед купанием, если сделаете купание развлечением для ребенка и для вас:

  • Приобретайте специальные игрушки для водных игр (природные акварели, игрушки для разбрызгивания, обливания, погружения). Пусть ваш малыш выберет новую пену для ванны или специальную игрушку.
  • Особенно весело купаться с братьями и сестрами; совместные игры и наслаждение игрой уменьшит страх перед купанием.
  • Пусть купание будет вашим совместным временем. Пойте, рассказывайте сказки...
  • Купание — это возможность для ребенка купать свои любимые игрушки или кукол. Это помогает понять значение и важность купания.
  • Ребенок может выбрать аромат и консистенцию крема, который будет наноситься на кожу после купания, либо цвет или рисунок полотенца.
  • Меняйте время купания в течение дня. Узнайте, в какое время дня ваш ребенок любит купаться больше всего.

Никогда не выходите из ванной, пока ваш младенец / маленький ребенок купается. Дети легко соскальзывают под воду. Убедитесь, что вы взяли с собой все необходимое, прежде чем поместить ребенка в ванну.

Хвалите и поощряйте все самостоятельные действия ребенка во время купания. Если время купания наполнено положительными эмоциями, полезно, весело и насыщенно, страх обязательно уменьшится и со временем исчезнет.