Спыненне працяглага груднога выкормлівання

Аб спыненні груднога выкормлівання

Адлучэнне ад грудзей — гэта спыненне кармлення дзіцяці грудзьмі.

Некаторыя дзеці больш прывязаны да груднога выкормлівання, чым іншыя. Усе яны ў свой час адвучацца ад грудзей. Але калі вы вырашылі не чакаць, можна самой адвучыць дзіця ад грудзей, калі будзеце гатовы. Гэта можа спатрэбіцца, напрыклад, у выпадку выхаду на працу.

Адлучэнне ад грудзей: своечасовае планаванне

Адлучэнне ад грудзей, верагодна, стане вялікай пераменай для дзіцяці. Для многіх дзяцей больш старэйшага ўзросту грудное выкормліванне, хутчэй, задавальняе іх патрэбу ў бяспецы і спакоі, а не ў ежы. Таму адлучэнне ад грудзей можа суправаджацца стрэсам.

Спыняць грудное выкормліванне не варта ў перыяд, калі ў жыцці дзіцяці адбываюцца іншыя сур’ёзныя змены, напрыклад прывучэнне да прыбіральні, падрыхтоўка да ясляў ці пераезд.

За некалькі тыдняў ці месяцаў да таго, як вы пачняце адлучаць дзіця ад грудзей, варта пагаварыць з ім пра тое, што яго чакае. Такім чынам, у дзіцяці будзе час, каб прывыкнуць да гэтай думкі і лягчэй справіцца са зменамі.

Парады па адлучэнні ад грудзей

Калі вы адвучаеце ад грудзей дзяцей больш старэйшага ўзросту, можна кіравацца наступным прынцыпам: ніколі не прапаноўваць грудзі дзіцяці, але і не адмаўляць яму.

Вось яшчэ некалькі парад, якія могуць дапамагчы. Вы можаце скарыстацца той з іх, якая, на вашу думку, лепш за ўсё падыдзе вашаму дзіцяці, ці адразу некалькімі, калі яны падыходзяць вам абаім:

• Адмяніце адно кармленне і пачакайце некалькі дзён, перш чым адмяняць наступнае. Гэты спосаб будзе менш балючым для грудзей, паколькі ў іх можа ўтварыцца застой малака, калі спыніць грудное выкормліванне занадта рэзка.
• Паспрабуйце спачатку адмяніць дзённыя кармленні, а затым паступова адмоўцеся ад кармленняў перад сном ці ноччу — верагодна, гэтыя кармленні патрэбныя дзіцяці больш за ўсё.
• Устанавіце пэўныя абмежаванні, напрыклад адмоўцеся ад кармленняў грудзьмі на вуліцы ці карміце днём толькі пасля абеду.
• Запоўніце свой дзень мноствам заняткаў і прагулак, каб дзіця пераключала ўвагу і не думала пра кармленне грудзьмі.
• Час ад часу замяняйце грудное выкормліванне «дарослай» альтэрнатывай. Дзіця можа прыйсці ў захапленне ад паходу ў кафэ па кубак незвычайнага і карыснага малочнага кактэйлю замест прывычнага кармлення грудзьмі дома.
• Паспрабуйце прынцып «прэч з вачэй і з думак вон». Для гэтага трэба пакідаць дзіця з кімсьці, з кім яму камфортна, у той час, калі вы звычайна корміце яго грудзьмі. Знаходзячыся побач з вамі, яно з меншай верагоднасцю прапусціць кармленне.
• Старайцеся не адзявацца і не раздзявацца ў прысутнасці дзіцяці і насіце адзенне, якое не дазволіць яму з лёгкасцю дабрацца да вашых грудзей, напрыклад, сукенку, а не спадніцу з кашуляй.
• Калі ваша дзіця прачынаецца ноччу для кармлення, папрасіце партнёра ці кагосьці яшчэ ўкласці дзіця, прапанаваўшы яму іншы напітак ці ваду.

Памятайце, што дзяцей, старэйшых за 12 месяцаў, можна прывучаць піць з кубка. Не трэба адвучаць дзяцей гэтага ўзросту ад грудзей з дапамогай сумесі з бутэлечкі.

Адлучэнне ад ранішняга і вячэрняга кармлення

Такім чынам, у вас засталіся кармленні толькі перад сном і раніцай пасля абуджэння дзіцяці.

Каб адмовіцца ад ранішняга кармлення, паспрабуйце ўстаць і апрануцца да таго, як дзіця прачнецца, затым прапануйце яму кубак яго любімага напітку і сняданак.

Каб адмовіцца ад кармлення перад сном, можна ўвесці новы распарадак наўзамен старога. Паспрабуйце адправіць дзіця начаваць да бабулі і дзядулі ці папрасіце партнёра пачытаць дзіцяці казку на ноч замест кармлення.

Калі дзіця прывыкла, што яго кормяць грудзьмі перад сном, змяніце распарадак і раскажыце пасля кармлення казку. Гэта дасць яму стымул не спаць.

Каб разарваць рэфлекторную сувязь паміж кармленнем і сном, можна змяніць пакой, дзе вы корміце, а таксама не карміць дзіця непасрэдна перад сном. Як толькі гэтая асацыяцыя знікне, вы зможаце паступова спыніць грудное выкормліванне.

Адвучаючы дзіця ад вячэрніх кармленняў, помніце, што засынанне па-ранейшаму павінна быць спакойным і прыемным працэсам, які суправаджаецца мноствам «абдымашак».

Пры наяўнасці некаторых шкадаванняў з-за спынення груднога выкормлівання, што цалкам нармальна, памятайце, што вы прарабілі выдатную працу, падарыўшы свайму дзіцяці здаровы пачатак жыцця.