Змена асяроддзя як інструмент кіравання паводзінамі

Змена навакольнага асяроддзя вашага дзіцяці: што гэта значыць

Калі ваша дзіця паводзіць сябе не так, як вам хацелася б, трэба звярнуць увагу на прычыну такіх паводзін. Магчыма, яна знаходзіцца ў яго акружэнні. Змяніўшы навакольнае асяроддзе вашага дзіцяці, вы зможаце змяніць і яго паводзіны.

Змена навакольнага асяроддзя можа азначаць ажыццяўленне невялікіх змен, якімі можна кіраваць, у тым, што адбываецца вакол вашага дзіцяці. Гэта не азначае пераезд, змену мэблі, устаноўку дарагога гульнявога абсталявання ці нешта падобнае.

Асяроддзе вашага дзіцяці: што гэта такое

Калі вы задумваецеся пра некаторыя асаблівасці паводзін вашага дзіцяці ці хочаце іх змяніць, варта звярнуць увагу на асяроддзе, якое акружае дзіця. «Паводзіннае асяроддзе» вашага дзіцяці складаецца з наступных кампанентаў:

• яго месцазнаходжанне — дзіця знаходзіцца ў парку, дома, у супермаркеце або ў гасцях;
• прадметы навакольнага асяроддзя — цацкі, кнігі, прадметы побыту, а таксама іншыя рэчы, з якімі вы, магчыма, не захочаце, каб дзіця гуляла;
• іншыя дзеці і іх паводзіны;
• сэнсарныя раздражняльнікі — святло, шум, пахі, тактыльныя адчуванні, тэмпература навакольнага асяроддзя;
• час сутак;
• ваша манера зносін з дзіцем — агучванне просьбаў і інструкцый.

Усе гэтыя фактары могуць уплываць на паводзіны вашага дзіцяці і нават часам выклікаць іх непажаданыя праявы. Напрыклад, ваша дзіця можа:

• хацець гуляць з рэчамі, якія знаходзяцца ў зоне яго доступу, не звяртаючы ўвагі на іх каштоўнасць;
• актыўна даследаваць прастору, не звяртаючы ўвагі на бяспеку;
• адчуваць стомленасць, калі прыйшоў час адпачынку;
• адчуваць сябе прыгнечаным, маркотным або ўзбуджаным, калі вакол многа шуму ці актыўнасці;
• адмаўляцца дзяліцца любімымі цацкамі ці сваімі рэчамі;
• не прытрымлівацца вашых інструкцый, калі яны складаныя для яго разумення.

Змена навакольнай прасторы вашага дзіцяці

Вы можаце скарыстацца некаторымі ідэямі па змене навакольнай прасторы вашага дзіцяці, каб дапамагчы яму паводзіць сябе ў адпаведнасці з вашымі чаканнямі.

Дома

• Прыбярыце далікатныя або дарагія прадметы з поля зроку і дасяжнасці дзіцяці — гэта важна як для яго бяспекі, так і для добрых паводзін.
• Стварыце «спакойнае месца» для вашага дзіцяці на выпадак, калі яно засмучана. Гэта можа быць проста спецыяльная падушка або «зацішнае месцейка» пад сталом, дзе ляжаць яго любімыя кнігі і цацкі.
• Пераканайцеся, што знешнія раздражняльнікі ў выглядзе светлавых экранаў планшэтаў, смартфонаў і тэлевізараў выключаны, калі вам трэба, каб ваша дзіця засяродзілася на чымсьці. Напрыклад, калі яно выконвае хатняе заданне ці збіраецца ў школу.

За межамі дома

• Калі вашаму дзіцяці пакуль складана кіраваць сваімі паводзінамі, асабліва па-за домам, па магчымасці выберыце для прагулак бяспечную прастору — абгароджаны двор або знаёмую дзіцячую пляцоўку. У гэтым выпадку вы будзеце не так моцна турбавацца пра яго бяспеку падчас прагулкі, а верагоднасць таго, што паводзіны вашага дзіцяці засмуцяць іншых, будзе меншай.
• Перад паездкай на машыне, у цягніку ці аўтобусе загадзя падумайце, як будуць сядзець дзеці. У выпадку неабходнасці можна будзе памяняцца месцамі. Напрыклад, адзін з бацькоў можа размяшчацца паміж двума дзецьмі, а сядзець каля акна дзеці могуць па чарзе.
• Плануючы сямейны адпачынак, паклапаціцеся пра дэталі, якія спадабаюцца і вам, і вашым дзецям, — напрыклад, наяўнасць дзіцячай пляцоўкі для вашага дзіцяці і ўтульнага сямейнага кафэ для вас непадалёк ад месца адпачынку.
• Уключыце музыку, каб змяніць абстаноўку падчас працяглай аўтамабільнай паездкі. Вы можаце паслухаць вясёлую музыку, калі вашаму дзіцяці сумна, ці расслабляльную мелодыю, калі хочаце, каб яно супакоілася.

Цацкі і рэчы

• Прадумайце гульнявую прастору для вашых дзяцей з улікам іх узросту і інтарэсаў. Напрыклад, вы можаце прапанаваць старэйшаму дзіцяці пагуляць з канструктарам за вялікім сталом у гасцінай, каб малодшы брат ці сястра яму не заміналі.
• Падумайце пра структураванне рэчаў і цацак. Пакладзіце невялікую колькасць любімых цацак ці прылад для заняткаў у даступнае для дзіцяці месца, а астатнія гульнявыя матэрыялы захоўвайце ў зачыненых скрынях. Такім чынам, у вас будзе магчымасць кантраляваць бяспеку дзіцяці і абнаўляць развіваючае асяроддзе.
• Калі вы чакаеце прыходу гасцей, дапамажыце свайму дзіцяці прыбраць цацкі, якімі яно, магчыма, не захоча дзяліцца з іншымі дзецьмі.

Змена заняткаў у адпаведнасці з рэжымам дзіцяці

Калі вы вырашылі змяніць асяроддзе вашага дзіцяці, варта задумацца пра час, прысвечаны той ці іншай дзейнасці. Вы можаце паўплываць на паводзіны вашага дзіцяці, плануючы заняткі з улікам яго рэжыму дня. Вось некалькі ідэй:

• Заахвочвайце да спакойных заняткаў і гульняў перад сном.
• Пасля паўдзённага сну вы можаце схадзіць з дзіцем у магазін па прадукты.
• Уставайце загадзя, каб без спешкі і хвалявання сабрацца ў школу.
• Пачынайце вячэрні рытуал адыходу да сну з прыняцця ванны крыху раней, каб пазбегнуць істэрык з-за выхаду з яе.
• Загадзя плануйце частыя прыпынкі ў працяглай паездцы на аўтамабілі.

Змена стылю зносін — баланс просьбаў і інструкцый

Магчыма, у вас атрымаецца паўплываць на паводзіны дзіцяці, змяніўшы стыль зносін з ім. Прааналізуйце, як вы размаўляеце з дзіцем і як просіце яго штосьці зрабіць.

Інструкцыя — гэта калі вы кажаце свайму дзіцяці нешта зрабіць. Калі вы даяце выразныя, кароткія і простыя інструкцыі, ваша дзіця разумее, чаго ад яго чакаюць, напрыклад: «Калі ласка, трымай мяне за руку, калі мы пераходзім дарогу». Але дзеці могуць адчуваць сябе прыгнечанымі ці не слухацца, калі інструкцый занадта шмат.

Просьба — гэта калі вы просіце сваё дзіця штосьці зрабіць. Напрыклад: «Не мог бы ты накрыць на стол, калі ласка?». У гэтым выпадку дзіця можа зрабіць выбар і адказаць «так» ці «не». Просьба ці пажаданне даюць вашаму дзіцяці магчымасць выбару і пачуццё кантролю над сітуацыяй, што ў сваю чаргу павышае верагоднасць супрацоўніцтва паміж ім і вамі.

У зносінах з дзіцем імкніцеся да спалучэння інструкцый і просьбаў. Па меры магчымасці старайцеся часцей выказваць свае пажаданні ў выглядзе просьбаў, чым у форме інструкцый.