Эмоции и игры: дети дошкольного возраста

Ваш ребенок учится выражать эмоции и управлять ими. Для него и для вас это отличная новость, потому что он будет меньше огорчаться, ребенок будет становиться более терпеливым, а, следовательно, будет реже впадать в состояние истерики.

Эмоции и игры у детей дошкольного возраста

Дети дошкольного возраста все время узнают об эмоциях, особенно во время игры.

Игра — это естественный способ обучения и развития. Она дает детям дошкольного возраста возможность выражать свои чувства и практиковаться в управлении ими.

Чего ожидать от детей дошкольного возраста и их эмоций

В возрасте примерно 3–4 лет ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова, чтобы описывать основные чувства, такие как грусть, радость, злость и волнение;
сожалеть и понимать, что ему следует извиниться, если он сделал что-то не так, хотя вам, вероятно, потребуется много раз напомнить ему об этом;
проявлять щедрость и показывать, что он понимает, что значит делиться с друг с другом, но не ждите, что ребенок всегда будет делиться чем-то с другими.

В возрасте 4–5 лет ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова для описания более сложных чувств, таких как огорчение, раздражение и смущение;
скрывать правду о чем-либо, если он чувствует вину, смущение или страх. Ребенок может сказать «Я этого не делал», даже если он совершил какой-то поступок;
лучше справляться с сильными эмоциями, такими как гнев, огорчение и разочарование, и реже впадать в состояние истерики;
сильно привязан к вам — он может волноваться перед поездкой в незнакомое место, например в гости на день рождения.

К пяти годам ваш ребенок, вероятно, будет:

использовать слова для описания более сложных чувств, таких как разочарование, вина и зависть;
лучше осознавать свои чувства по отношению к другим и действовать, основываясь на них. Например, ваш ребенок может быть добрым по отношению к друзьям и семье и захочет больше помогать вам;
очень стараться соблюдать правила, чтобы не попасть в неприятности;
более терпеливым, когда он чего-то ждет.

Игры для стимулирования эмоций у детей дошкольного возраста

Игра с вами и другими детьми помогает дошколятам изучать и понимать свои чувства. Вот несколько советов для совместных игр:

Придумывайте игры, в ходе которых можно не бояться испачкаться, — это могут быть игры с песком, грязью или красками. Такие развлечения — отличная возможность для детей выразить некоторые свои чувства, например радость или грусть.
Придумывайте для своего ребенка такие игры, в которых понадобится использовать свое воображение или творческий подход. Ваш ребенок может выражать чувства с помощью кукол или игрушек либо использовать одежду для переодевания и игр «понарошку». Например, он может притвориться добрым и обеспокоенным чем-то, как учитель или врач.
Выходите на улицу, чтобы ребенок мог играть в парке или на открытой площадке, где можно вдоволь бегать, кувыркаться и валяться. Это поможет ему выплеснуть эмоции и энергию.
Стимулируйте своего ребенка рисовать — это отличный способ самовыражения. Рисование может успокаивать и радовать вашего ребенка, если он расстроен или чувствует грусть.
Поддерживайте ребенка, когда ему хочется прыгать и танцевать под музыку; создавайте музыку с помощью простых инструментов.
Читайте рассказы, в которых персонажи переживают ситуации и эмоции, схожие с тем, через что проходит ваш ребенок. Это поможет ему понять новые для него эмоции, такие как скорбь о смерти домашнего питомца или волнение из-за необходимости идти в школу.
Давайте вашему ребенку возможность играть с детьми любых возрастов. Во время игры с другими детьми он может научиться распознавать эмоции, управлять ими и реагировать на них.

Возможно, вашему ребенку будет легче выражать свои чувства, если он будет чувствовать себя главным. Полезно разрешить ему выбирать, во что и как он хочет играть.

Все дети развиваются с разной скоростью. Если вас беспокоит какой-либо аспект развития вашего ребенка, поговорите с ним и проконсультируйтесь с медсестрой, педиатром или воспитателем.