Семейные правила

Семейные правила: почему это важно

Семейные правила — это позитивные утверждения о том, как члены вашей семьи будут вести себя друг с другом и относиться друг к другу.

• Детям правила помогают усвоить, какое поведение является нормальным, а что не допускается в вашей семье.
• Взрослым правила помогают быть последовательными в своем отношении к детям.

Правила призваны помочь всем членам вашей семьи лучше ладить. Они делают семейную жизнь более позитивной и умиротворенной.

Что такое хорошие семейные правила

Хорошие семейные правила прежде всего определяют позитивное поведение детей. Основные особенности таких правил:

• точно указывают, какого поведения вы ожидаете, например: «Мы говорим "пожалуйста", когда что-то просим»;
• понятны детям, например: «Дома мы разговариваем негромко»;
• сообщают детям, что делать, а не что не делать, например: «Складывай свою одежду», а не «Не будь неряхой».

Правила, которые указывают вашим детям, чего нельзя делать, тоже иногда уместны, в частности когда сложно объяснить, что именно делать, например, уместнее сказать «Не проси купить все подряд, когда мы в магазине» или «Не садись в машину к незнакомому человеку».

Лучше, когда у вас короткий, а не длинный список положительных семейных правил, особенно если дети младшего возраста.

Правила в каждой семье разные. Правила вашей семьи будут определяться вашими убеждениями и ценностями, обстоятельствами, а также возрастом и потребностями вашего ребенка.

Чего касаются правила

Выберите важные для вас вопросы, которые будут основой для правил. Ниже несколько вариантов:

• физическое поведение по отношению друг к другу, например: «Обращаемся друг с другом нежно»;
• безопасность, например: «Пристегивайся в машине»;
• вежливость, например: «Мы ждем, пока другие закончат говорить, прежде чем самим сказать что-то»;
• распорядок дня, например: «Мы все помогаем накрывать на стол для ужина»;
• уважение друг к другу, например: «Нужно постучать, прежде чем заходить в комнату к кому-то».

В каждой семье свои ценности и культура, поэтому вы сами выработаете нужные правила. Ваши дети усвоят, что правила являются частью жизни и что они могут быть предназначены для разных мест и сфер жизни, таких как школа, общественный транспорт или спортивная секция. Установление и соблюдение семейных правил может помочь вашим детям соблюдать их и в других местах.

Кого привлекать к установлению правил

Когда вы устанавливаете семейные правила, важно вовлечь всех членов семьи.

Дети в возрасте от трех лет могут участвовать в обсуждении правил. По мере взросления дети могут принимать более активное участие в принятии решений о том, какие правила устанавливаются в семье, — тогда они с большей вероятностью сочтут их справедливыми и будут их придерживаться.

Будет полезно записать правила и разместить их там, где они будут видны всем. Это помогает их четко понять, а также предотвратить споры о том, что можно и чего нельзя. Для детей младшего возраста можно сделать или нарисовать картинки с правилами.

Когда пересматривать или изменять правила

Время от времени полезно анализировать семейные правила, чтобы проверить, как они работают. Это также может быть хорошим способом напомнить всем о самых важных моментах.

В силу каких-то обстоятельств правила иногда нужно менять, например, когда ваши дети станут старше или произойдут какие-то изменения в семье или обществе. В частности, если меняется распорядок работы одного из родителей, вы можете установить другие правила в отношении помощи по дому. Если меняются ограничения, связанные с пандемией, могут меняться и правила для игр детей с другими детьми.

Следование правилам: чего ожидать от детей разного возраста и способностей

Дошкольники
Большинство детей в возрасте 3–4 лет имеют достаточно развитые речевые навыки, чтобы понимать простые правила.

Однако в этом возрасте дети все еще учатся саморегуляции и часто забывают или игнорируют правила. Порой им нужно будет их напоминать, например: «Помни, мы едим сидя».

Когда же дело касается безопасности, правила, конечно, важны, но лучше не полагаться только на них. Например, у вас может быть правило «Не подходить близко к дороге», но при этом вы сами должны все время следить за своим ребенком, когда поблизости дорога.

Дети с особенностями развития

В семье, где есть ребенок с особенностями развития, последовательные правила дают понять, что отношение ко всем ее членам равное, хотя кому-то может требоваться адаптация и помощь. Например, если ваше семейное правило гласит, что вы все всегда вежливо разговариваете друг с другом, вашему ребенку с особенностями развития может потребоваться структурированная поддержка и адаптация среды для соблюдения этого требования, а также дополнительное поощрение за усилия по выполнению правила. 

Что делать, если дети не соблюдают правила

Когда дети нарушают правила, вы можете просто напомнить им о правилах и дать возможность исправиться.

В отношении детей старшего дошкольного возраста иногда более эффективно применять ограничения (последствия), если правила часто нарушаются. Лучше всего заранее всей семьей обсудить последствия, которые все поймут и примут.