Көкүрөктү бошотуу жана эне сүтүн саап алуу

Төрөттөн кийин эмчек дароо кичине өлчөмдөгү, бирок бала үчүн жетиштүү сүткө толо баштайт. Эгерде бала эмчекке туура жайгаштырылган болсо, талап кылынган сайын эмизилип жатса жана көкүрөк эффективдүү бошосо, суроо-талаптын идеалдуу шарттары түзүлөт (сүттүн өлчөмү баланын керектөөсүнө туура келет). Бул учурда сүттү сааштын кереги жок болот. Эмчектер кээде катууланып, чыңалып жана оорутушу мүмкүн. Бардык ымыркайлар соруу жана жутуу рефлекси менен төрөлөт, бирок кээ бир наристелер "күчтүүрөөк" болгондуктан төрөлөрү менен дароо эффективдүү сорушат, ал эми кээ бирлерине жардам керек болот.

Көкүрөктү саап салуу зарыл:

• эгерде бала алгачкы күндөрдө сүттү жетиштүү эме албаса, анткени ал ара төрөлгөн, салмагы аз же сарык менен жабыркайт
• сиз жана балаңыз оорудан улам ажыратылганда
• сүт түтүктөрү бүтөлүп калганда, үрптөр жабыркаганда, көкүрөк сезгенгенде
• сиз көбүрөөк сүт өндүрүүгө түрткү бергиңиз келгенде
• качан сиз үйдөн узак убакытка кетүүнү пландап жатсаңыз же жумушка кайтып келсеңиз, баланы караган адам ага сиздин сүтүңүздү бериши үчүн
• сүтүңүздү эне сүтүнүн банкына тапшыргыңыз келгенде

Керектөөлөргө жараша балаңызга саалган сүттү берип, муздаткычта же тоңдургучта кийинчерээк тамактандыруу үчүн сактап, балага ташый аласыз (эгер ымыркай ооруканада болсо же сиз башка себептер менен бөлүнүп калсаңыз). Эне сүтүн сактоо боюнча сунуштарды аткарыңыз!

Сүттү кол менен саап алуу

Даярдоо:

• Колуңузду самын жана суу менен жууңуз
• Укалоо сүттүн чыгуу рефлексин стимулдаштырат жана бөлүнүп чыгышын жеңилдетет. Көкүрөктү акырын укалаңыз: негизден баштаңыз жана үрптү көздөй жылыңыз; эмчектин астыңкы бөлүгүн унутпаңыз. Эч бир бөлүгүн өткөрүп жибербөө үчүн бир нече жолу кайталаңыз. Укалоо жумшак, жеңил басым менен жасалышы зарыл же манжалардын учу менен басуу керек (пианинонун баскычтарындагыдай).
• Укалоонун алдында жылуу компресстер да сүттүн бөлүнүп чыгуусуна түрткү бериши мүмкүн.
• Эки кол бош болушу үчүн сүт куюла турган идишти (оозу кенен чыны болгону жакшы) эмчектин астына, тизелердин ортосуна же жапыз столго койгула.
• Нымдалган манжаларыңызды аарчуу үчүн сүлгү даярдаңыз.

Кол менен саап алуунун техникасы:

• Эгерде эмчек чоң же оор болсо, экинчи колуңуз менен кармай аласыз.
• Баш бармагыңызды жана башка манжаларыңызды бири-бирине карама-каршы, үрптөн алысыраак жайгаштырыңыз.
• Баш бармагыңыз жана сөөмөйүңүз менен алгач ичин карай эмчектин ортосуна карай басым жасаңыз; беттин түрү ооруксунуудагыдай болбошу керек.
• Андан кийин акырын кысып, ритмикалык кыймылдарда, бармакты жана башка манжаларды бириктирүүнү каалагандай кылып, ыргактуу кыймылдар менен акырын кысасыз; ошентип сиз түтүктөрдү кысасыз жана сүт ага баштайт.
• Сүт адегенде тамчылайт, анан сүттүн бөлүнүп чыгуу рефлекси иштей баштаганда диркиреп ага баштайт.
• Баш бармагыңыз жана сөөмөйүңүздү ареоланын айланасында айландыруу менен сиз эмчектин бардык бөлүгүнөн сүттү саап ала аласыз.
• Эмчекти 3-5 мүнөттүн ичинде, агымы азая баштаганга чейин бошоткула, андан кийин экинчи көкүрөккө өтүңүз. Бардык процедураны дагы бир жолу кайталаңыз, ошондо көкүрөктү бошотуу жалпы 20-30 мүнөткө созулат.
• Көкүрөктү бошотуу чарчатышы мүмкүн; тыныгуу жасаңыз жана бир аз суу ичиңиз.
• Терини одоно сүртүүдөн жана үрптү кысуудан алыс болуңуз; бул шишип кетүүгө алып келет жана сүттүн бөлүнүп чыгышына бөгөт коёт.

Сүттү насостун жардамы менен саап алуу

• Сааганга бир нече мүнөт калганда көкүрөккө жылуу компресс коюңуз.
• Көкүрөктүн экөөнү тең акырын укалаңыз.
• Эки көкүрөктөн сүттү саап алыңыз
• Помпанын фланецин жана силикон укалоо экранын көкүрөккө бекем басыңыз.
• Помпанын туткасын акырын түшүрүңүз, аны бир нече секунд кармап туруңуз, андан кийин соруу ыргагын туурап коё бериңиз.

Кол насосторунан тышкары ар кандай электр менен иштеген түрлөрү бар. Алар кол менен сордурууну туурашат, бул процессти бир топ жеңилдетет, анткени помпа сиз үчүн иштейт. Бир кемчилиги - алардын баасынын кымбаттыгы. Кээ бир апаларга эмчегин кол менен сааган оңой, кээ бирлерине насос колдонуу оңой. Эгерде сиз помпа сатып алууну көздөп жатсаңыз, тандоо боюнча адистерден кеңеш алыңыз жана ал деги эле сизге керекпи же жокпу ойлонуңуз.

Сүттүн өлчөмү

Кээ бир аялдарга көкүрөктү сааган оңой, ал эми кээ бирлерине туура техниканы үйрөнүү үчүн убакыт керек. Сиз саап алуу жолу менен алган сүттүн өлчөмү бир нече факторлордо көз каранды; көкүрөк, баланын курагы, акыркы эмчек эмизүү убактысы, көкүрөктү бошотуу жыштыгы. Эгерде сиз кичине эле сүт алсаңыз же такыр албасаңыз, анда аны туура кылып жатканыңызга ынануу үчүн жардам сураңыз.

Эгерде сиз өзүңүздү ыңгайлуу сезип жана купуялуулукту камсыз кылсаңыз, көкүрөктүү саап алуу жана ийгиликтүү болот. Эгерде сиз бул ишти жаңыдан баштасаңыз бир стакан суу даярдап жана жетиштүү убакыт бөлүңүз.