Доење додека патувате
За време на патувањето, ќе го доите бебето онака како што редовно го доите. Меѓутоа, пред да заминете, добро е да се подготвите и информирате.
Патување со автомобил
Најлесно е да патувате со автомобил со мало дете. Патувањето со бебе е многу полесно отколку кога детето е постаро. За време на возењето, вашето дете мора секогаш да биде во безбедносно седиште соодветно за возраста. Кога е време за доење, направете пауза.
Патување со авион
За време на полетувањето и слетувањето, поради промената на притисокот во воздухот, чувствуваме притисок врз ушите (ушното тапанче). Вашето бебе може да биде вознемирено поради ова. Доењето ќе му помогне да ја намали непријатноста и болката. Вашето бебе мора да има појас за доенчиња за време на доењето.
Ако планирате да му дадете измолзено мајчино млеко, проверете кај авиокомпанијата дали има ограничувања за носење течности во авионот; следете ги препораките за чување и транспорт на измолзено мајчино млеко.
Доење во други земји
Ако патувате во странство, корисно е да дознаете за културата на доење во земјата -дестинација. Можете да добиете информации преку Интернет или од туристичка агенција.
Доењето јавно е прифатливо во повеќето земји, но во некои земји се очекува мајката да биде покриена додека дои; носете шамија или крпа за да се покриете додека го доите бебето.
Намалена количина на млеко
За време на патувањето, може да забележите дека количината на млеко се намалува, поради стрес, замор, дехидрација. Што треба да направите за да го спречите ова:
- Одмарајте колку што е можно, вклучително и во текот на денот
- Пијте многу течности, по можност вода
- Јадете редовно, почесто од вообичаеното
- Избегнувајте кафе, чај и други пијалоци со кофеин
Лекови и доење
Ако земате лекови за време на патувањето, за гадење, оток на нозете или од други причини, консултирајте се со вашиот лекар дали е безбедно да ги земате додека доите.
Доење на море
- Студената морска вода нема да влијае на доењето, ниту пак морската вода содржи состојки што би влијаеле врз производството на мајчино млеко.
- Ќе уживате во пливањето дури и повеќе од вообичаено; пливањето ќе ја ублажи болката во грбот што ја чувствува секоја мајка, а исто така може да придонесе за губење на вишокот килограми.
- Сончањето нема влијание врз доењето; внимавајте градите или ареолите да не изгорат на сонце, бидејќи тоа може да биде многу болно.
- Кремите за сончање не влегуваат во крвотокот во поголеми количини; и покрај тоа, се препорачува да се користат растителни препарати. Кога нанесувате крема за сончање, внимавајте да не ја нанесувате на местата од каде бебето може да ги внесе.
- Не користете производи за самопотемнување за време на доењето
- По пливањето, сменете го влажниот костим за капење; влагата задржана околу брадавиците во синтетички костим е погодна за развој на габични инфекции (дрозд).
- Ако доите на плажа, измијте ги градите со свежа вода пред доење за да ја измиете потта, песокот и морската сол. Седнете удобно во сенка со вашето бебе, а ако ви е поудобно, покријте се со лесна шамија.
Дали треба почесто да го дојам бебето за време на летниот одмор?
Во летните горештини, бебињата исто така имаат зголемена потреба за течности. Бебето исклучиво доено добива вода само од мајчиното млеко, така што треба да му се понуди почесто да цица. Детето ќе побара почесто да цица; немојте да се изненадите ако овие подои се кратки; вашето бебе е жедно, не е гладно, така што доволно му е првото млеко, со поголема содржина на вода. Ако вашето дете веќе добива цврста храна, по возраст од 6 месеци, дајте му да пие почесто вода.